ZT『8种蔬果皮的功效』

廿二月

感觉忽然间就没人说话了，恍惚觉得自己升级为话题杀手了……

$ K3 j5 O6 t5 v! ^转个帖子活跃一下气氛，哈哈
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1.西瓜皮：消暑解渴、清热解毒。

2.冬瓜皮：消暑、健脾、利湿之功效。

3.黄瓜皮：抗菌消炎和刺激白细胞吞噬。
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4.苹果皮：对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等有一定疗效。
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5.梨皮：凉心润肺、除火消痰。
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6.柚皮：理气、化痰、止咳、平喘。
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7.橘皮(陈皮)：理气化痰、健脾去湿、降血压。

廿二月

自己来消灭0回复

JoyceAccSG

有些皮很难下咽，看来楼主很爱吃水果。

廿二月

JoyceAccSG 发表于 2012-4-27 08:46
1 J. b; Y0 ~9 R+ A有些皮很难下咽，看来楼主很爱吃水果。

+ t5 W8 }! E* A( a/ l; h6 L2 G爱吃倒是爱吃，就是吃的比较少

$ a* ?0 D6 i1 m其实有些水果吃时不必去皮，有些果皮收拾一下也还可以吃的

amybear

，除了冬瓜皮，其他的都吃过啊

廿二月

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amybear 发表于 2012-4-27 08:58
) U: m0 M2 B2 n: T，除了冬瓜皮，其他的都吃过啊

冬瓜皮太硬，多是煮汤了


瓜皮蚕豆汤的制作材料：
主料：冬瓜皮50克,蚕豆50克
调料：盐3克,味精2克,香油3克,胡椒粉2克,大葱5克,姜3克

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$ u, t# a! O" R4 ^1. 将冬瓜皮洗净切成块；
' {4 t6 f" ~  o2. 蚕豆用清水略泡；
3. 葱切段，姜切片；
, n8 J6 k$ A; l2 D4. 锅内添水，放入葱段、姜片、冬瓜皮、蚕豆烧至瓜皮熟透，加入精盐、味精，淋入香油即可。

; Y( w" Y3 d& o, d" m. j$ a小帖士-食物相克：
蚕豆：蚕豆不宜与田螺同食。

summer_tina

柚子皮，洗澡，很好。
, H& |6 ]' D8 P4 H# J+ B西瓜皮，可以清炒的

summer_tina

廿二月 发表于 2012-4-27 09:06
! _- g" r7 Y! L/ E& S& a' |5 }冬瓜皮太硬，多是煮汤了

+ a8 Q1 g, M6 B# G- G8 ^9 U% F嗯，反正我不吃田螺。

廿二月

summer_tina 发表于 2012-4-27 13:05
0 S5 m; I3 Q" q9 B嗯，反正我不吃田螺。

% }7 U* J! A  w% k0 k( s还可以换成鲫鱼，瓜皮鲫鱼汤也是可以的