 鲜花( 647)  鸡蛋( 4)
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今天是4月26日。希望各位姐妹监督我一下下啊。/ P* m6 L/ z; w; H9 k
目标:4月26日---5月7日 控制饮食,做运动。
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* a& [, W9 c, X6 V( K2 H4月26日& b: E2 @ l e$ K5 A
早晨7点 一个橙
+ ? f3 S3 t4 ~! u/ Q早晨8点30 白菜叶+嫩豆腐+骨头汤+少量盐 骨头汤是昨晚煲好的,把肥油全部撇出去了8 V, ~5 j& }# c
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补充内容 (2012-4-27 12:10):
/ q5 s: B- R1 P. H. i8 L+ U& v3 G昨天中午忍不住,吃了2片PIZZA。" q/ W4 S4 r7 B
晚上也是白菜汤。- u1 Z* o2 S- ?6 V0 ~
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补充内容 (2012-4-27 12:12):' A( H5 w# {4 t4 I- f
4月27日 & a6 ]7 X+ Z, O
早晨半个西红柿,一个小苹果
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$ B2 x3 ^- p8 [# q+ ]6 t2 i补充内容 (2012-4-27 12:57):7 T: O- F5 u9 R2 i1 J- K+ ]/ D
中午 西红柿烧茄子 米饭( ^( E: w6 X I0 H* Y
) z: z. _7 `: E6 ?补充内容 (2012-4-27 22:29):
! C8 |3 j8 h/ V1 e% X晚上又吃 多了。。去了西餐店,大吃一顿。 |
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