 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
|
很多当父母的都把“吃得多、长得壮”视为育儿的“宗旨”,给宝宝充足的营养补充,誓不让宝宝落入“营养不良”的红灯区。但营养不良不仅是指宝宝营养摄入不足,还包括营养过剩。营养不足的宝宝发育迟缓、体弱易病,而营养过剩的肥胖婴儿同样会有发育上的障碍。
( | G$ P; ~% p6 Y. ^# G' n5 P& y7 I0 r6 Q/ [/ D \
3 R) ~5 x8 R% f& u* [& A3 ?
7 n1 h, I& G4 z& m2 [
" u% |& n) o2 i8 R4 G5 K) b
宝宝超重也是“祸”
( H1 \% n1 p3 ^) `( w
8 C3 O k- A" v5 \0 A肥胖的婴儿虽然看着“长势喜人”,但却会给后天成长买埋下健康的隐患。( ]7 |- y% u% c3 {2 a9 O% j" L
' L3 \. k# G. P0 ?- }5 V1.影响骨骼发育。婴幼儿时期是宝宝生长发育最迅速的时期,手脚的的运动能力都是从此时开始培养,肥胖宝宝由于体重太大,运动起来就会更吃力,学爬、走、跑等都会明显迟缓,如此不利于骨骼的生长发育。
: U) }3 j, h3 A0 O7 p' V" b$ `, L0 X4 h" T
2.潜在病症危害。肥胖宝宝成年后,发生肥胖症、高血压等症的几率远高于正常体重。
9 x0 ~+ D \. @/ y6 g' m9 M$ Q6 Z& p- @6 p
错误喂奶术 养成超重娃 # W. p( i) {1 E9 Z# J5 _
2 L$ R2 Q+ G3 w: c宝宝为什么会超重呢?很大程度上是由于妈妈的喂奶方法失当所致。
2 r( c7 c9 v0 g2 M, i
0 m9 |2 _2 u9 N; E1、0-6个月婴儿# _$ C& K) W& L2 N: b- g! v
. k/ T$ g5 ]3 w2 r r
母乳喂养:母乳是宝宝最好的“口粮”,营养均衡符合宝宝成长需求,而且母乳营养容易消化吸收。因此母乳喂养宝宝比奶粉喂养宝宝出现超重的几率要低得多。但如果妈妈过分的“大补特补”,就会导致母乳中的营养过剩,尤其是脂肪含量增加。这必然会导致母亲和宝宝都有超重的危险。
$ F# g# @" o4 B; ~ S: m2 @) v( M" W3 |0 }
混合喂养或奶粉喂养:有些父母总是担心宝宝营养不足,频繁大量的给宝宝喂食奶粉,宝宝一哭一闹就以为是饿了。结果把宝宝的胃口“撑大”了,而食入的奶量超过身体的实际营养需求,就会导致肥胖了。) G% m1 A! o, q0 }4 Z1 [
8 G2 {' Q" I- D$ b3 t
2、7-12个月婴儿+ x' G( D! b% w/ ?
! ?% J, N% R/ P6 k" U! Z! g这一阶段的宝宝已经开始添加辅食了,大部分结束了母乳喂养,转为配方奶粉喂养。此阶段宝宝出现超重的原因主要有二:" ]3 z; Z# H6 g" L
' i r8 A: g2 W- z+ g
一是配方奶粉喂养方式不当,这包括喂食量和冲调方法的不当。
* F9 t3 a- n9 O( O$ h+ p
. C; F! _; ^" o. h' }% E# F: n5 r& _半岁后的宝宝胃口也比以前大了,有些妈妈就担心宝宝吃不饱,就会把奶粉冲得过浓,或者喂奶的次数过于频密,导致宝宝营养过剩。
" G* Y) w9 L- s: K$ Z5 u7 Q0 Y4 ?3 t" ?0 t/ q
) ~% S) ~; V( s- y/ `& J! C
二是辅食添加不当。- R- V' ~% |. s
5 s, K7 ^; M4 j0 E) C( ^# P, h
半岁的宝宝对于辅食的口味已有明显的喜好,特别喜欢甜食。有些妈妈没有节制的给宝宝添食含糖量较高的辅食制品,如果汁、果泥等,这不仅使宝宝摄入过多的热量,还容易养成挑食偏食的坏习惯,更会成为今后宝宝肥胖的潜在因素。
( U2 l' ~' L7 h0 d4 C& }, ^! H+ Z
* K" _$ q% F, `7 A5 c5 S) }网易提醒:' Q, k2 E' [3 b
" k" ]+ q3 H3 |, f4 L- f6 K# z
宝宝长得胖不等于身体棒,摄入营养均衡合理才能保证宝宝健康成长。在喂养过程中,爸妈切勿给宝宝“滥补”营养,避免过犹不及。要严重遵循奶粉的正确冲调方法冲调和喂食,还要学会“读懂”宝宝的意思,切勿强迫宝宝进食。+ |" Q9 G B; x. }6 t" O! f: j6 b, x
. G: q( ~& _; m" N3 R- Q" \ |
|