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[菜谱] 馒头也能炒着吃【葱香蛋炒馒头】

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-24 05:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 get8686 于 2012-4-24 06:56 编辑   C4 e5 Z1 G5 @  t5 I

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, R% c# Y& _+ \0 z6 `- N有想过把馒头炒着吃吗?# X0 e  c6 x2 m( o
, D7 t+ {- V8 u- i8 R
俺这经常这么吃,可能南方人吃得不多。有天在微博上发了个炒馒头,不少网友说没想过馒头也能炒着吃。
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% B$ X" r% P: d我不是很爱吃馒头,但加鸡蛋炒一下就喜欢了。
, C$ J7 Z- ?8 a9 t& S- U
5 J' C2 s" r+ q$ m这样吃一是比较香,二是非常快手,做早餐特别合适。: ~4 N, U" U/ y

5 ^- ~+ X+ w# r% V: y9 c还可以往里加些易熟的青菜,营养更齐全。5 y: c' @: Y& b- l8 D+ ?
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而且我更加推荐用杂粮馒头或全麦馒头,这样的馒头质地更紧密一些,比白面馒头更适合炒着吃。3 m: _! |' p. @

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: G" {" c* u6 o* B 2.jpg 7 z6 |5 E6 e" r* Z0 i

+ W% Z4 p+ F* c6 W& C8 c& a( i
******** 炒馒头 ********0 X' L$ ~% p: }9 q1 A
3 y" a5 w7 l  Y$ W' }( q+ E6 y% m

7 R: U; l$ N) U! V$ o3 {2 N- K, p" [$ N8 _0 B5 O, \
材料:紫米馒头1个,鸡蛋1-2个,小香葱1把# X0 K- d9 m3 w& U( y
: e1 ^$ B. f# j1 M' h+ o

& s. b6 z; S9 h+ l4 ~
' D. i4 K3 S* j& B* J8 z做法:6 E1 I6 T& W( q3 A. }

: w* m/ Z' ]2 p1、馒头切成小丁,鸡蛋加少许盐打散成蛋液,香葱洗净切碎; ], ]  m# ?$ z: K# P, t' J( I0 \

, Z: a( s9 S' P' e2、把馒头丁和香葱碎倒入蛋液中,搅拌均匀,使馒头都均匀地沾上蛋液0 t) E) K* V* y( g1 X: W3 f
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3、锅烧热,倒入少许油,把蛋液馒头倒入锅中+ J  S, T$ T/ v; b
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4、慢慢翻炒至蛋液凝固即可出锅
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" `2 M) E; O* Z, ? % V' t' ]: p7 Z$ e
0 k" @6 V& d3 ?; @  d
备注:
) a, ]& e8 ?7 ~4 d$ p/ c# l$ f& U9 T+ a0 p1 g7 ]
1、要用凉馒头,比较瓷实,好切也好炒,刚出锅的热馒头可不行哦9 g, k3 i2 Q" d

* k7 p+ \$ K" ~2、鸡蛋要用1-2个,以能把馒头丁全部包裹上为宜8 x0 Y0 V- \4 H% ^4 |

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理袁律师事务所
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 08:16 | 显示全部楼层
想起我在北京吃过炒窝窝头,好吃呀
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 09:41 | 显示全部楼层
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。
7 Y- s8 u+ R8 y4 S6 [7 h) ~技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小方块儿,入锅一起翻炒,馒头既要沾上汤汁儿,又不会被过多的汤汁儿泡软了。
  @" |& f3 j2 |5 u$ ^哈哈,我做过这个。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 12:07 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
summer_tina 发表于 2012-4-24 10:41 8 M% x0 q( t! y$ c. B
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。
& y& I' B$ T0 E6 _技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小 ...
! ]8 j/ M  X: d
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 13:56 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07
; `2 t  j  {5 ?4 o你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
4 {; l9 L6 H+ D4 i$ ]: w- b
来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。
0 m! J6 i3 N8 E# j5 E& _, D好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 14:29 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07
& @/ D% v3 F- r你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?

! q5 Q/ J" J+ `6 V6 o其实,我们那里吃炒馒头,是因为馒头剩下太多了,吃不完了,哈哈,相当于吃剩饭的意思。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 15:00 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-4-24 14:56
- A- _) W' w3 m$ L来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。
$ ?. l' v6 T" C( G. X好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
2 ?! q5 d2 W8 M* S( L
自己做馒头,或者去中国超市买馒头炒
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-3 02:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
只一次见呢·炒馒头··!!
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