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[菜谱] 馒头也能炒着吃【葱香蛋炒馒头】

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-24 05:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 get8686 于 2012-4-24 06:56 编辑 , D2 @1 j5 E5 T1 V! Y/ }
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有想过把馒头炒着吃吗?+ p& f  H' |% V, z: y5 A4 l8 [

. U: L  G* A* b) z. R1 v1 I俺这经常这么吃,可能南方人吃得不多。有天在微博上发了个炒馒头,不少网友说没想过馒头也能炒着吃。
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5 T! Z5 f/ k2 X9 @6 f, |我不是很爱吃馒头,但加鸡蛋炒一下就喜欢了。3 t+ T- P8 \9 Q! e2 e

) z) E2 c2 G3 h2 |- d3 Y这样吃一是比较香,二是非常快手,做早餐特别合适。
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% b/ X. h) W  G9 e2 {) [  e8 u还可以往里加些易熟的青菜,营养更齐全。
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7 b) A7 i& B# ~( B8 {% u8 {& Z' r/ _而且我更加推荐用杂粮馒头或全麦馒头,这样的馒头质地更紧密一些,比白面馒头更适合炒着吃。4 E* A, O& d3 ^: P
1 R0 ]. S. J& e1 |; A; a: d
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) ~( H0 d6 W) d9 c; t% N
& y( h/ D. N9 w% E, N+ A5 z
******** 炒馒头 ********
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材料:紫米馒头1个,鸡蛋1-2个,小香葱1把
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# d" O$ G( a% P. G* Z6 M3 e  ]. B3 e做法:" w) s9 o, [3 Y1 n7 X, W6 n

  q* u& q; x9 ~# i) s( n  C# a: a+ T7 `1、馒头切成小丁,鸡蛋加少许盐打散成蛋液,香葱洗净切碎
4 c  n0 H  e. D: y6 `1 @2 ~+ i
- L. |5 m! ^9 g* R( w+ X2、把馒头丁和香葱碎倒入蛋液中,搅拌均匀,使馒头都均匀地沾上蛋液
  j- f8 A3 `2 ^6 W. F# V
$ e2 ^( p( ~- G# {9 t9 M5 D3 h# x3、锅烧热,倒入少许油,把蛋液馒头倒入锅中
& |6 [. ]' a& a5 G; K
" [' W+ Q4 f0 e9 N) t4、慢慢翻炒至蛋液凝固即可出锅. S6 p+ q4 N+ `$ o1 o" L- o/ n: V! o6 I
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5 M9 d: K  I6 z, _& i' c% h" ^备注:
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1、要用凉馒头,比较瓷实,好切也好炒,刚出锅的热馒头可不行哦
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0 y1 G3 P) q! `' V: ]2、鸡蛋要用1-2个,以能把馒头丁全部包裹上为宜
- L' I, q: ~( U6 p. ]1 N0 }/ |2 b
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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 08:16 | 显示全部楼层
想起我在北京吃过炒窝窝头,好吃呀
理袁律师事务所
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 09:41 | 显示全部楼层
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。' K. V5 @8 b/ c1 n; G+ k
技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小方块儿,入锅一起翻炒,馒头既要沾上汤汁儿,又不会被过多的汤汁儿泡软了。. W, K2 u! O+ H6 \
哈哈,我做过这个。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 12:07 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
summer_tina 发表于 2012-4-24 10:41
/ w9 }+ v8 ?. p, R9 g& y2 U我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。
8 l4 a9 U/ q9 r0 _8 Z- X技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小 ...
0 L- R+ F! z, K1 J) J
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 13:56 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07
- J/ R1 d9 x% U' o你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?

, U% R8 f4 B# x# x1 M  a来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。
( c! Z' U9 V. I% R5 G( m8 x0 M0 R好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 14:29 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07 6 |, N% s, z+ q' |+ |6 z+ _
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?

8 i, J9 D0 K1 L) \- Z0 Q  n5 j其实,我们那里吃炒馒头,是因为馒头剩下太多了,吃不完了,哈哈,相当于吃剩饭的意思。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 15:00 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-4-24 14:56 & V: R- b# H7 T8 Q# g' k6 A
来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。
# _# d7 i& C8 y好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
. a* q/ T5 w/ R" l3 X
自己做馒头,或者去中国超市买馒头炒
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-3 02:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
只一次见呢·炒馒头··!!
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