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[菜谱] 馒头也能炒着吃【葱香蛋炒馒头】

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-24 05:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 get8686 于 2012-4-24 06:56 编辑
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$ }/ t" I0 S6 f8 F3 L有想过把馒头炒着吃吗?) y. u5 T7 P( `+ T/ Y8 Z

" D5 w2 V$ z' z. Y) R俺这经常这么吃,可能南方人吃得不多。有天在微博上发了个炒馒头,不少网友说没想过馒头也能炒着吃。
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我不是很爱吃馒头,但加鸡蛋炒一下就喜欢了。+ _3 r8 f: l7 T1 V  [( N

, a5 D  o5 g% N' }, D; F8 t8 I这样吃一是比较香,二是非常快手,做早餐特别合适。
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* m5 n, [2 p7 t1 a$ x$ U还可以往里加些易熟的青菜,营养更齐全。& Z9 a, N- i6 U; ^& b' O. a: @

* Y; L1 N5 h" ^& X而且我更加推荐用杂粮馒头或全麦馒头,这样的馒头质地更紧密一些,比白面馒头更适合炒着吃。
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******** 炒馒头 ********
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材料:紫米馒头1个,鸡蛋1-2个,小香葱1把
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/ k& W2 b% L% x/ h  h  v/ h1 J* y/ w做法:! K: C. r. [7 z5 F, B* n

7 ?7 P+ @# X' p3 h1、馒头切成小丁,鸡蛋加少许盐打散成蛋液,香葱洗净切碎8 D3 O* K$ z+ Y  l, i2 b9 }! R
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2、把馒头丁和香葱碎倒入蛋液中,搅拌均匀,使馒头都均匀地沾上蛋液
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8 B  A9 l( E3 N! L3、锅烧热,倒入少许油,把蛋液馒头倒入锅中( i+ t1 c' L# S0 A7 [2 u

+ S4 P- j- O& p# A) E" v' r/ h4、慢慢翻炒至蛋液凝固即可出锅4 S( a) M! c3 G& g, ]( g

# @3 b1 E( k$ p6 x- M 7 s* _- g; v' y6 m" m! @! [. K% `, [

6 G. \7 C' s$ D( p' R; @备注:1 n3 R: m0 L* m7 w
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1、要用凉馒头,比较瓷实,好切也好炒,刚出锅的热馒头可不行哦8 @+ {. O& _0 M5 q9 M% f4 ^
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2、鸡蛋要用1-2个,以能把馒头丁全部包裹上为宜9 N8 C9 [$ P. c0 u
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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 08:16 | 显示全部楼层
想起我在北京吃过炒窝窝头,好吃呀
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 09:41 | 显示全部楼层
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。
1 l3 ?1 `4 a, |7 z技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小方块儿,入锅一起翻炒,馒头既要沾上汤汁儿,又不会被过多的汤汁儿泡软了。5 n" i* i9 ]" e' u
哈哈,我做过这个。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 12:07 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
summer_tina 发表于 2012-4-24 10:41 4 @& h( m1 d' s# B8 G' Y
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。- G5 U) t, [& t1 O8 }, Y/ C: H
技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小 ...

+ ~$ [, v4 Y- V8 R! X; }) ?8 L8 |你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 13:56 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07 ' y2 `$ Q6 U1 I$ T4 \' n
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?

# B5 n3 a) W- K来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。
& ?: ~, _! P$ M  p- Q好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 14:29 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07 + _0 F  Z$ P  K/ I1 j3 ~
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?

4 ]; q8 q/ k7 y* P2 q: F* H7 k+ E其实,我们那里吃炒馒头,是因为馒头剩下太多了,吃不完了,哈哈,相当于吃剩饭的意思。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 15:00 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-4-24 14:56
6 T  Q' z3 Q0 B8 n来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。
  x& d/ p1 D9 z9 v5 d: ^0 t好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。

3 \- m/ C8 ~% P7 z" \% ^自己做馒头,或者去中国超市买馒头炒
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-3 02:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
只一次见呢·炒馒头··!!
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