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[菜谱] 馒头也能炒着吃【葱香蛋炒馒头】

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-24 05:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 get8686 于 2012-4-24 06:56 编辑
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. a' C  O! |& @) i( K有想过把馒头炒着吃吗?4 d! O  ]6 s' c) f
8 f; \; [& E( H: G/ q
俺这经常这么吃,可能南方人吃得不多。有天在微博上发了个炒馒头,不少网友说没想过馒头也能炒着吃。
. b3 v3 c3 }( O0 N" Y0 ]) D  Y
& H# c$ |2 @1 E5 p% h& W我不是很爱吃馒头,但加鸡蛋炒一下就喜欢了。( m$ t: m5 m: a; m7 B5 h, q9 _
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这样吃一是比较香,二是非常快手,做早餐特别合适。
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还可以往里加些易熟的青菜,营养更齐全。
% C# M2 M/ _5 y) F" u, d
  f# c% D+ x! }* U4 D; A而且我更加推荐用杂粮馒头或全麦馒头,这样的馒头质地更紧密一些,比白面馒头更适合炒着吃。: l, ?8 Z# }; t, s# a+ b7 K
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******** 炒馒头 ********
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# V9 L, Z+ {& X9 C: E材料:紫米馒头1个,鸡蛋1-2个,小香葱1把
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7 l7 ~/ a; g4 t/ N做法:/ S+ ]( R; P& P: `* i
2 x, S  m. L) T7 a
1、馒头切成小丁,鸡蛋加少许盐打散成蛋液,香葱洗净切碎" L  S8 X7 m+ _. D9 E

% k0 v4 i9 a/ ?( n9 a. j2、把馒头丁和香葱碎倒入蛋液中,搅拌均匀,使馒头都均匀地沾上蛋液+ a! `# O- _" D
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3、锅烧热,倒入少许油,把蛋液馒头倒入锅中& w! V8 q; y# R+ Y2 [' V/ F! c
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4、慢慢翻炒至蛋液凝固即可出锅
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  I# }2 F2 ?& d) b5 l" @备注:
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1、要用凉馒头,比较瓷实,好切也好炒,刚出锅的热馒头可不行哦
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2、鸡蛋要用1-2个,以能把馒头丁全部包裹上为宜8 u0 D0 [5 @  W  j# \. F0 v

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 08:16 | 显示全部楼层
想起我在北京吃过炒窝窝头,好吃呀
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 09:41 | 显示全部楼层
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。7 G6 a$ S8 e) `* D1 z$ L4 m5 i2 n
技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小方块儿,入锅一起翻炒,馒头既要沾上汤汁儿,又不会被过多的汤汁儿泡软了。, q5 N9 N% D% V" d* h
哈哈,我做过这个。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 12:07 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
summer_tina 发表于 2012-4-24 10:41 4 o2 [( L0 c4 |8 E! O) j2 M
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。
- m/ v( |; g5 k& G技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小 ...

/ p+ @& t' s) P4 C你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 13:56 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07
% I- S+ n% B! [$ J你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
6 r5 X% m9 v* n$ H
来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。+ v7 {  O$ g! C# |4 Q* J+ W
好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 14:29 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07
- E4 G) ~! u3 T, r你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?

: H- n- e3 E0 T0 i7 q; g  ?# P1 ^# t! I其实,我们那里吃炒馒头,是因为馒头剩下太多了,吃不完了,哈哈,相当于吃剩饭的意思。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 15:00 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-4-24 14:56
# ^% ?( z- u9 {- z+ O, c来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。! G4 G( {& [+ H: T
好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。

  D5 D: ^2 k. O2 h' i% M自己做馒头,或者去中国超市买馒头炒
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-3 02:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
只一次见呢·炒馒头··!!
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