儿保专家支招 恰当护理孩子可以少生病

get8686

上幼儿园反复生病篇：

/ F& F& \, `  _: R4 H$ V% ]2 |, d
◇ 上幼儿园爱生病与孩子免疫功能变化有关系

去幼儿园后孩子精神紧张会使免疫功能下降，另外生活的规律与家里不完全一样，同时，许多小朋友在一块，传染疾病的机会也增多，所以有一些孩子会出现一去幼儿园就生病，在家里就很好的情况。
4 @1 \* E5 n& H' g0 k
6 n  S( q  I8 |0 I. _◇ 循序渐进入园法 可减少入园生病

. u1 i7 ]4 \6 C7 h" u# P" C
# f6 J5 `9 E, F+ K6 c可以尝试循序渐进的方法让孩子逐渐适应幼儿园的生活。先去半天，10天后再增加到睡午觉，再10天再过渡到全天去幼儿园。这种适应的办法会减少孩子生病的机会。目前要加强护理，适量多喝些白开水，多吃蔬菜水果，会帮助呼吸道恢复正常。
6 |( {3 _+ K' a' e5 F
家庭护理篇：
+ n$ _" \: X. \# X8 ^
5 ], A+ V+ c4 y4 Q/ V0 x) X
◇ 1、2岁的孩子特别容易生病跟断母乳有一定关系
2 \$ v) s# ~# N6 z) t
* b+ V* V% `6 ]+ |母乳内抗感染因子较多，对孩子的免疫功能会有很好的支持。停母乳后，抗感染因子的减少，对抗病能力会有一定的影响。另外，1-2岁的孩子，活动范围增大，接触各种病毒细菌微生物等病源体的机体增加，如果没有很好的护理或提高孩子的身体素质，那么得病的机会就会增加。
  G. k" F* {8 U+ I
◇ 经常咳嗽 要注意室内温度


如果咳嗽、喘比较长，建议去呼吸科检查是否有过敏情况。环境上室内不要太干燥，湿度保持在50%左右为好，增加室内湿度的方法：室内放水盆、晾湿衣服比较好，加温器可以试用。
3 |/ w1 {4 q( I) Z$ M: R! n9 q
" R7 W5 c, @; q  s0 P! \◇ 宝宝的穿衣多少合适 重点看后背和脚丫


可以经常摸摸孩子的后背的脚丫，如果后背有汗有可能是衣服穿多了，如果脚丫凉有可能是穿少了。脚丫温暖、后背无汗是比较合适的。

◇ 换季的时候 一定要避免孩子着凉
+ c2 q* `4 {6 G! }  J, f  o
9 _9 }! B/ R3 O, @
- j6 P. `  j& `4 j换季时候的咳嗽与受凉和气候变化都有关系，孩子一般对气候的变化是非常敏感的。如果没有过敏因素加强护理可以预防这种咳嗽，例如春天减衣服要慢，一件一件减，秋天衣服一件一件加，可以在换季时给孩子准备一个马甲，这样即可以避免孩子前胸后背受凉，又不至于太热。这样就可以避免季节变化时出现的上呼吸道感染等情况。

◇ 孩子不爱吃药 可短时间内分次喂服

0 V: e7 I# s. n  B6 S
有些孩子是有吃药比较困难的情况，如果能通过讲道理孩子能够接受是最好的。在药物选择上，可以根据孩子口味，选择偏酸甜不苦的药物。另外，还可以将药物掺入食物或奶中，喂给孩子。可以短时间内分次喂服，一般不会影响药效。
! X& ~! F! m8 V) C. a
◇ 反复感冒 要吃平性或偏凉一点的水果

  `& O; n" M* I3 B反复感冒跟孩子目前的身体状况有关系，此时做好食物的调整在配合药物治疗会效果比较好。适当增加蔬菜水果和白开水的量，水果尽量吃平性或偏凉一点的水果，比如苹果、香蕉、葡萄，少量的梨。不要吃过多热性水果，如荔枝、菠萝、芒果、榴莲等。饮食不要过于油腻，不要过甜过咸。

饮食调理篇：
4 }& `$ R0 D) t; w% F) W/ X
4 |" L9 Y* n8 U6 a4 y" [) a9 L
◇ 孩子一吃凉的就拉肚子 是脾胃功能受损伤了
6 n+ I, g) T' @" U/ B! h: C( N
一、二年内最好不要再吃西瓜，另外寒性的水果要少吃，如梨、西瓜、桑椹、柿子、荸荠，恢复1-2年，脾胃功能就强壮了。另外吃各种水果都要掌握量，不要一次吃太大量。
7 [: r) E* r: F! v5 a! j* N
: G5 B0 J5 w9 _5 R, p; f◇ 孩子饮食要增加含锌含铁的食物
: k/ n" P1 P+ K* O! E+ X
9 M7 ^% O- e$ H5 [* J) |: N
. ?  l' b/ q. k( k1 P锌元素缺乏，会影响孩子免疫功能、生长发育、毛发的生长等，建议要按疗程补足锌元素。另外饮食要适当增加含锌含铁的食物，这对维持锌和铁在正常水平是很重要的。营养素的均衡对提高孩子的抗病能力非常重要。如果夜间睡不安稳或有磨牙、夜惊等情况，可以适当服用调理脾胃的中药。
+ C3 L& W8 U6 [
身体检测篇：
2 ^/ _" d" J* r. O
; ^( Q4 \1 i/ v5 ^# e% {- x
◇ 反复生病会影响孩子生长发育 需要及时检测免疫力

7 ~: G- N" x) R% c! j
& H, A, ]0 |3 j孩子目前的身高体重都属于低限，建议带孩子去专业保健机构全面检查，同时全面了解孩子的日常生活、饮食起居等情况，分析孩子患病的原因，必要时需要做相应的检查，如免疫功能检测。必要时服用调节免疫功能的药物，还可以服一段益生菌观察孩子的变化。
5 j( r! G. _, C/ P  w' _
% {, v; Z- A2 |3 s( [◇ 春季反复咳嗽 要注意是否有过敏的情况
9 ?% h# H) g/ W5 Z) j/ N1 q
; n3 w3 F; ~9 h* C如果父母属于过敏体质，孩子过敏的可能性就比较大，可以去医院做相应的检查。另外注意不要去花粉比较多的地方，以免加重过敏。

◇ 孩子长大后 过敏有的变重有的变轻
( `4 a3 Y  P& L) y* q

过敏的情况每个孩子都不一样，有些会随着年龄的增长肠道屏蔽功能的发育，减少大分子蛋白质的摄入，过敏情况会减轻。有些孩子或有些过敏症状，会随着年龄增长加重，建于您的孩子目前的情况，容易咳嗽，应该看呼吸科，针对过敏情况做相应的调整。

% m- a; d( a/ m# k+ K. W

anthony1234

谢谢！