【巧克力燕麦条】：让人快乐的巧克力

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+ P3 E0 q4 `2 f& b/ ?小长假显然是太“小”了些，感觉很不过瘾。
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为了打起精神，吃点巧克力吧，再加上些超级健康的燕麦，

5 f" M6 Y. @( ?( W( b让甜食也真正健康起来。
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巧克力能缓解情绪低落，使人快乐兴奋，
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嚼着满口的焦香甜蜜，让不忍离去又不得不去的假期，快快乐乐地结束。
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而且而且，巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用

; y! ]: l# p' {* a/ v% U假日后的精神低落，看来很是需要它来帮忙振奋了~
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! S! a& U3 H. |吃点巧克力，快乐起来！
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, r- [: m* {9 F) m7 f8 f**************** 燕麦条 ****************

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8 v1 e. b6 u8 D黄油150克
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& S% S9 N/ r7 F% u, f. U! n( g燕麦片300克

麦芽糖110克
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" N# `6 i& p  `  s' l巧克力豆50克
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白糖30克
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) x5 p& H- w- s3 x% Z9 ?盐2克


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做法:

1、黄油、白糖、盐放入锅中，小火煮至黄油融化

6 R: {' v5 u/ r8 A2、倒入麦芽糖煮至起泡泡，关火
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3、倒入燕麦片，搅拌均匀

4、最后倒入巧克力豆，搅拌均匀

; G, e4 c; p6 ]: c! B3 ]2 @+ O5、烤盘中薄薄涂一层油，将混合好的燕麦倒入烤盘中，用力压紧
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3 T1 K% R$ L) }6 F- J7 Y3 L' u$ M) b6、180度烤30－35分钟
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! t2 y5 r  J! c5 j- E) M) w7、晾凉后切成小条
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成品有一些焦焦的口味，很香。
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amybear

这不就是能量棒吗？哈哈

jpyu64

学习了，谢谢