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[菜谱] 【巧克力燕麦条】:让人快乐的巧克力

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-13 10:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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小长假显然是太“小”了些,感觉很不过瘾。
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为了打起精神,吃点巧克力吧,再加上些超级健康的燕麦,* N& I! Q# |- N; \- @. `$ C
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让甜食也真正健康起来。, f( q# ?& ^, W6 E
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巧克力能缓解情绪低落,使人快乐兴奋,% C$ k- V! T  g7 a( s
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嚼着满口的焦香甜蜜,让不忍离去又不得不去的假期,快快乐乐地结束。
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而且而且,巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用6 Y  y0 i3 Q& i# [7 O) g& x

8 `3 d* u& J( D0 o假日后的精神低落,看来很是需要它来帮忙振奋了~
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0 e" y0 D" S/ ]& b" R" J吃点巧克力,快乐起来!
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( m' f3 r; r, n0 L3 u8 p+ _# Y- W1 v5 t; ^8 W* l- j7 `7 V( w( s
**************** 燕麦条 ****************
6 }3 }: [% a+ p! }* k6 a: f" t6 H& Y
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黄油150克
0 F' `+ j7 R: K3 C( W% K2 C
+ {4 `5 U- l& ?9 ]& _, J燕麦片300克  v. i) `  n  w2 {+ V+ E
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麦芽糖110克4 W1 T) O; p! a+ v7 ]- L* W
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巧克力豆50克' P+ o' T7 j, |- t

5 l8 V- H* W6 X8 ?4 F白糖30克
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盐2克- q1 \) g2 F* y9 H8 D
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做法:7 u' _$ n; _2 Z, @, f  e
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1、黄油、白糖、盐放入锅中,小火煮至黄油融化
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1 }& V2 y# k9 L. z. u1 S2、倒入麦芽糖煮至起泡泡,关火0 i  ?$ R* a2 w7 x7 G9 y
" L4 L% l: p& F. o" j
3、倒入燕麦片,搅拌均匀
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: m$ f4 K  \9 I! @4、最后倒入巧克力豆,搅拌均匀/ |$ b+ f- N' \1 R6 h* n8 ]

6 v* P8 {0 |9 ]% A0 v5、烤盘中薄薄涂一层油,将混合好的燕麦倒入烤盘中,用力压紧+ M/ ]4 V) y, M' J+ k& H

, ^' y3 w9 C  \  C- D- \6、180度烤30-35分钟
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7、晾凉后切成小条$ R0 }" h+ M% s( w- l( }- E

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成品有一些焦焦的口味,很香。9 d$ l" Z$ [- N6 L& b1 [3 }7 g8 n

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-13 10:18 | 显示全部楼层
这不就是能量棒吗?哈哈
鲜花(64) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-13 17:04 | 显示全部楼层
学习了,谢谢
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