 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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小长假显然是太“小”了些,感觉很不过瘾。
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# @( I# {5 l# N& E; c5 ~为了打起精神,吃点巧克力吧,再加上些超级健康的燕麦,
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让甜食也真正健康起来。3 ]/ w* K) Q! N0 f
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7 ~+ Q. _' Y0 C0 A7 ^6 ?巧克力能缓解情绪低落,使人快乐兴奋,
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: \; }3 Q$ g* Z" W4 y. A- {3 o# G嚼着满口的焦香甜蜜,让不忍离去又不得不去的假期,快快乐乐地结束。. O7 L7 t' q O) u
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! O% G+ S8 ^) B3 @' ~, c2 z- Y而且而且,巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用, D0 P% s6 f0 S. b( b
- R" t8 T4 E* B/ N3 T5 E. E/ U& D3 n8 l假日后的精神低落,看来很是需要它来帮忙振奋了~) p K% q7 z5 b: i3 F, _+ X
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! m6 _. B; l4 j, Y+ a. m吃点巧克力,快乐起来!
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**************** 燕麦条 ****************
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5 I0 \8 z( j( k- E7 E" p5 s4 g7 k黄油150克
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$ g$ X# d: Y3 R+ i# U# h燕麦片300克
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麦芽糖110克% \. u0 \' E7 u# w/ v
6 F( N, `1 W8 O+ C3 h4 J巧克力豆50克. \& x. [5 d5 w, Z' O
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白糖30克
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" G- q* e( Y, L! s6 p* @5 m! q盐2克$ F( q* c8 l; P J( Z
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做法:/ V! j& E$ a% s2 A
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1、黄油、白糖、盐放入锅中,小火煮至黄油融化
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, z- n3 O; r0 ]0 i" L8 W R2、倒入麦芽糖煮至起泡泡,关火
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3、倒入燕麦片,搅拌均匀
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4、最后倒入巧克力豆,搅拌均匀
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5、烤盘中薄薄涂一层油,将混合好的燕麦倒入烤盘中,用力压紧
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3 c& k4 ]. A) N B6、180度烤30-35分钟
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+ O" T0 b5 Z z: X7、晾凉后切成小条) i, c! ?( e9 X' o
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成品有一些焦焦的口味,很香。
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