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[菜谱] 【炝菜花】:记录平凡

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 09:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
1.jpg * f/ D$ Z# g( P0 n$ x; a: T
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吃过无数次后,终于给它拍了几张照片。因为觉得太普通太家常了,虽然经常吃,却根本想不起来给它拍照。
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那天又做了这个炝菜花,忽然觉得,再普通也是生活必不可少的一部分,何况这一部分,经常重复的出现在我家餐桌上,记录下来,还是应该的。
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9 S6 Y& J1 `+ J+ h. O爱美食的人,很多都爱上了拍照,哪怕拍得不专业不完美,仍是会在美味面前忍住口水,举起相机,给亲手做出的食物留下鲜明的见证。生活的丝丝片断,就这样点点滴滴地记录下来,在今后所有的岁月中,慢慢回味。2 {: B- S: f  F$ ^

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/ x8 L; T, x# I) Y9 s: Z*难得在周日起了个大早,阳光很好,天很蓝,今天是个好日子。祝大家心情好!
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************** 炝菜花 *****************
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8 D) u4 N! O! E! ]4 G白菜花.................半个7 x. G  S# t* {! y

3 m) B7 [- M# D4 J$ x9 G7 y+ _花椒...................数粒
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* O4 W* l+ s! ?7 a1 m  z  E8 f干红辣椒...............数个4 ?4 e  F7 q8 J$ D: B: }. G

1 X# L, q9 Y/ Z4 W  O$ q盐.....................少许% F8 k9 U- ^3 x0 z6 m$ E: M# b
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醋.....................少许0 E! h1 c, W7 _% y
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& s" z7 A: t) `做法:
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1、菜花掰成小朵,放入淡盐水中浸泡一会,再彻底洗净
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2、洗净的菜花倒入沸水锅中焯熟后捞出,过下凉水,沥去多余水分2 D+ c- g, Q2 ?/ R* N5 e
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3、锅中倒入,先放入花椒,爆出香味后捞出
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4、再放入干红辣椒,出香味后,倒入焯好的菜花,撒盐、滴几滴醋,炒匀即可出锅" p7 i! B( i  }2 b& j9 p

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-3-27 09:11 | 显示全部楼层
哈,这是我常做的菜
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4 ?0 D( b' C; w4 n* U同理可以用高丽菜,花椰菜等等蔬菜做
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 16:14 | 显示全部楼层
花菜晾得有点儿蔫,再炝,及时加点水焖也微脆,喜欢!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-3-27 17:55 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
unicornfu 发表于 2012-3-27 17:14
7 T& _; u2 n5 q% \# z花菜晾得有点儿蔫,再炝,及时加点水焖也微脆,喜欢!
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wow,高手哦,欢迎常来
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 20:02 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-3-27 18:55 8 I5 A# W; u4 p$ {7 _( N5 _
wow,高手哦,欢迎常来
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不敢称高手哈,一直都在向各位学习!
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