 鲜花( 29)  鸡蛋( 0)
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和你在一起 发表于 2012-3-24 20:37 7 d; M) ~$ i0 x
梨涡姐姐,我买的是生的呢。 4 v' \, \- d& U. t; z
爱美熊已经有个烤的咸味的方法。
- e7 V2 \* Y' [! I) N我个人觉得肘子的骨头大,肉不算多,开局炉子电消耗大才吃上一点肉,我小农觉得不是很划算。 3 c* w, F% U& W$ W& A2 k
我提供一个粤式酸甜的方子吧,这个比较养颜。
! ]1 F- S7 B- ~! h, c: ^1 N1,过热水,如果锅太小,可以烧一锅热水,用热水浇一次去掉味道,顺手拔一下毛。5 J2 { B8 i! N# p; a- ^% {
2,把肘子的肉切成块状 (可以切后才过一遍热水)
7 n+ P8 ?/ c+ f( A; Y, K2 o3,姜去皮切片,鸡蛋数只煮熟剥壳; r1 ~3 V# q1 O
4,将所有材料下锅,加入八珍甜醋和黄片糖煮至软! k* y! o3 m( S! j- s, S$ E* c
方法二
$ ~- \" k7 t6 x你家有电饭锅吗?
t, ]( m+ r7 _: }% z% L& ^1,肘子过热水,去毛
% p; z2 C; r7 ^. Z: E2,用盐酒糖腌一下肘子,可以在上面划几刀帮助入味
! D, O n3 A& y5 m0 H8 T* \3,放入葱,姜片,蒜片到电饭锅底(肘子放上面就不会粘底)1 O/ N. [4 X V5 M$ ?% M5 \) R
4,放肘子,加入老抽,生抽,冰糖和一罐啤酒(最后盖过肘子,中间最好翻一下)! X" \' h1 _/ R W2 C$ ?
5,电饭锅跳的时候看看肉软了没有,没有再按键一次。4 o% a* s& s+ v. i
9 S7 ~. v( U/ U# O希望你喜欢 |
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