 鲜花( 29)  鸡蛋( 0)
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和你在一起 发表于 2012-3-24 20:37 
8 v* _+ M5 }! `; k; z5 v+ D$ l z梨涡姐姐,我买的是生的呢。 0 s" j! x% s5 K, k" ~+ z- L
爱美熊已经有个烤的咸味的方法。4 T4 p: |+ E( a* P# t
我个人觉得肘子的骨头大,肉不算多,开局炉子电消耗大才吃上一点肉,我小农觉得不是很划算。
& {1 G" i! T+ U8 D! Q我提供一个粤式酸甜的方子吧,这个比较养颜。4 U4 O7 Y& W% W, z- Q5 T
1,过热水,如果锅太小,可以烧一锅热水,用热水浇一次去掉味道,顺手拔一下毛。
\) S( Y$ s/ Q5 B: _2,把肘子的肉切成块状 (可以切后才过一遍热水)# F7 o4 J9 ?/ x
3,姜去皮切片,鸡蛋数只煮熟剥壳
! ~/ U) a; d' E4,将所有材料下锅,加入八珍甜醋和黄片糖煮至软
! r& n, S1 H ^ F$ F' H1 t方法二
+ w+ \$ U# x' T: ~你家有电饭锅吗?9 g% I' E1 F; u
1,肘子过热水,去毛
: z) D2 i- y2 u# q# D4 |& ~* x+ K2,用盐酒糖腌一下肘子,可以在上面划几刀帮助入味' q, v6 q' y/ V1 |. S6 I& f
3,放入葱,姜片,蒜片到电饭锅底(肘子放上面就不会粘底)
) L& L3 W' J1 ]4 a8 r# T) `4,放肘子,加入老抽,生抽,冰糖和一罐啤酒(最后盖过肘子,中间最好翻一下)
( y4 V! F* R, t' {, I* J' H5,电饭锅跳的时候看看肉软了没有,没有再按键一次。$ \1 y: [3 v9 n" a# W. A6 p- L
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