你可以不痛苦，你可以不生气 (ZT)

yijiaren

你可以不痛苦   
2 [8 O; ]) }4 g# }2 C$ @1 H
% A; ~/ v4 x6 q1 Q4 m0 D& t( e    如果问题可以解决，你没必要忧虑；如果问题无法解决，你再忧心也无补于事。


5 N5 U/ m/ ~. i) X  g  v
　　单单去祈求厄运消失，并无作用；如果你想避免痛苦，就要避免去做招致这些果报的言行。

# h0 o% D1 b. M( R: I" h
2 H+ c0 q) Q- \2 u  x　　居住在文明城市的人，常常埋怨生活不好，有种种的艰辛。要解决艰辛是很容易的：好好看一看穷苦国家的惨苦生活，你的所谓“艰辛”，突然就会消失得无影无踪。
1 _% z9 g1 e+ W/ y0 O# O& k
6 B. i8 U# Q$ f& Y" Y

# m! G: Y! }$ |0 Q3 m% l6 k  D　　生命的本身并不艰苦；艰辛的感觉只来自你的对抗与不满。
+ q# \0 f$ G# @
% a0 s) h0 k4 C8 d+ p6 f
( a) L, H, ]2 N9 Y. {2 |5 e9 s0 A
    所有的痛苦、疾病及障碍都源于你的贪念、嗔恨、执著、愚昧与妒忌。最有效的治疗是先医好你的心，否则病苦将永无休止。


$ X# |1 m3 q5 H- y8 ~' l  C
　　我执，是将我们与痛苦系在一块儿的枷锁；在我执被放下时，真正的解脱自在就在眼前。
. a: G5 ^, m2 ^# x8 p

# q# P+ L$ Y* ]% O: J9 k' T# [
　　“无我”的人，已经超越了嗔恨、愚痴、妒忌及执妄的层面。他是个享有真正快乐的人，因为世上的痛苦，不可能伤害一个“无我”的生命。
& s) q4 e5 ]1 W( ]2 B
# {3 i( r0 R% v

8 ^; l$ A& R5 s　　苦与疾病只是病征而不是病灶。先医好你的心灵，它们便会自然痊愈。
; t+ ]' |, J+ N  z# U% o1 n

( e; z8 L  Z/ o: W5 o
　　世界上的良药，每一种只能治一种疾病；心灵的良药——智慧与慈悲，却可治愈一切病苦。

$ s. Q3 I$ d4 O0 s- |7 w( Y" Z0 p
+ r1 Q6 Y: d% {1 y. H
　　根部有毒性的树所长出的花、果及叶也都是有毒的。同样的，任何由贪执及仇恨所驱使的念头、语言或行为都只会带来痛苦的果报。
5 t$ c# R) d/ d; x5 _
( G, d+ ]; @) V( K1 T1 i5 p) f
9 i4 Z" p1 `9 m
    心是所有行为及其成果的根源。由一颗充满仇恨及贪欲的心所引发出来的言语、行为及念头，只会带来痛苦；由一颗慈善的心所引导的身、语、意运作，皆会带来福乐。
. ?2 F* |& r* f; G


; f" o# ]& W+ y, }. \8 [

你可以不生气
   
% C' b3 V9 l+ p" Q  N% _& W% [
3 y9 z- U7 M2 W2 p5 Z/ ?) q  h    每一个人都是你的导师。
3 L) J2 {0 P7 Y0 c" o8 ~; U' j/ I
) \5 e& m' j( f
! I. s& L: `0 z3 v$ D( T
0 B5 O, ~, }" e　　慈悲的人教授慈悲之道；横蛮的人教授忍辱之道。



7 F# l+ F0 M6 R+ o& G1 s    穷凶极恶、蛮不讲理的人是教你安忍的明师。在碰上一个这样的人时，你应该欢喜对待。你可不是每天都可以碰上学习考验忍耐的良机！

/ S. U& i% \5 T% [5 P5 {. k9 U

　　为什么我们会在与横蛮的人相处时生气呢？因为他的嗔心唤醒了我们本身之嗔恨。当你心中再无嗔心时，面对恶人并非什么受不了的事；事实上，你根本不再会觉得世上有任何恶人。
; ^+ E! Y$ T$ y# p3 k4 Y# y4 y

4 O; k- J3 q, _3 f6 }2 a
5 t' ]8 k" C! Y' \( D( `　　人人都喜欢自主。但如果你在他人对你说了句什么后就大发脾气，你就是正在把自主权付托给他；慢慢地，除了你自己外，每一个人都成为你心的主人。如果你向往自主的话，先去学懂主宰自己的心。
/ [5 y) c$ @  }1 \: B4 K

  ?4 Y# y% P7 r
& u, L& B8 ?$ f" F. ]$ W3 x　　如果你为了人家的一句话就大发脾气，或者是飘飘若仙，你的心其实是在跟着别人的话走。把自己的快乐托付在别人随便的一句话上面，是很愚蠢的事。


3 r+ _7 j- B' X/ r  J0 m) D
　　最不中听的话，往往是对你最有帮助的指引。
- b$ f8 g% }+ E. W% e( H/ D


　　有人说：“如果你是对的一方，你没必要发脾气；如果你是错的那一方，你没资格去发脾气。”这才是真正的智慧。
/ N6 {& ~* J( ^

8 C# [2 f1 ?3 q5 @: |
　　想想看：在发脾气的时候，你的感受是怎样的？不太好吧！那为什么要把仇恨带在身上呢？仇恨对你与别人都没有用处，它是一件不论带多短时间都嫌太笨重的包袱。

* y* S# E2 v0 F
　　视处处为难你的人为你发狂的至亲，不要生起忿恨，应该对他更加怜惜。
; o& I! A6 E, f


　　憎恨一个人是很费神的事。如果你不喜欢这个人，何必为他费神呢？如果你喜欢这个人，又为何去憎恨他呢？
3 N0 \# [# ^  u; W
& i( L) j2 f7 a4 E8 o+ w

　　受到他人无理的迫害，固然是你的不幸；但是如果你以仇恨心回应，则更加深了你的不幸。
+ U- f0 n1 v8 |2 H

  R3 Y9 v" }  z* B/ p

$ C! b: C  t: f0 F7 o
3 Y( K0 t3 b% o6 J' ^
! ]! i7 i, n) p* {  p+ I

wildwolf2010201

very good