你可以不痛苦，你可以不生气 (ZT)

yijiaren

你可以不痛苦   

    如果问题可以解决，你没必要忧虑；如果问题无法解决，你再忧心也无补于事。



　　单单去祈求厄运消失，并无作用；如果你想避免痛苦，就要避免去做招致这些果报的言行。
8 U) E$ L6 ?, e7 q' v

7 ?: Z1 s( V3 }4 B! h　　居住在文明城市的人，常常埋怨生活不好，有种种的艰辛。要解决艰辛是很容易的：好好看一看穷苦国家的惨苦生活，你的所谓“艰辛”，突然就会消失得无影无踪。
1 T! M- }4 G% n; Q, R& M- Q
0 ~" c% ~* e: O/ f8 s
5 h7 B% [2 q/ \9 T( e. F
　　生命的本身并不艰苦；艰辛的感觉只来自你的对抗与不满。

3 ^* `/ t2 E, z; i
% D8 i: D+ i8 m0 }' O; y
    所有的痛苦、疾病及障碍都源于你的贪念、嗔恨、执著、愚昧与妒忌。最有效的治疗是先医好你的心，否则病苦将永无休止。
$ b' G" O1 `% q: K5 v0 Z7 \
/ T2 B" Y& G' G( B5 S

　　我执，是将我们与痛苦系在一块儿的枷锁；在我执被放下时，真正的解脱自在就在眼前。
5 R5 h* c% ^6 _( l. t, a4 v


, x, v% t. }. K* M  F　　“无我”的人，已经超越了嗔恨、愚痴、妒忌及执妄的层面。他是个享有真正快乐的人，因为世上的痛苦，不可能伤害一个“无我”的生命。
8 f8 n% A& B. ^4 g
$ C6 g7 P; w; V  Y' B6 y

　　苦与疾病只是病征而不是病灶。先医好你的心灵，它们便会自然痊愈。

. S. G. ~) {* c2 I
2 W2 `- S& s* S- X
1 `( q# j7 G( D) E4 c" d, G　　世界上的良药，每一种只能治一种疾病；心灵的良药——智慧与慈悲，却可治愈一切病苦。
/ Z% c/ i8 ~1 n* j; @$ c
3 T7 S! S4 S4 W. u

/ E* q5 ^3 F0 Z  T& C　　根部有毒性的树所长出的花、果及叶也都是有毒的。同样的，任何由贪执及仇恨所驱使的念头、语言或行为都只会带来痛苦的果报。
7 S4 K$ P4 f" Q, M
$ H1 B5 |& I0 n/ a- _" N
- ~; o  K, {* b$ U
    心是所有行为及其成果的根源。由一颗充满仇恨及贪欲的心所引发出来的言语、行为及念头，只会带来痛苦；由一颗慈善的心所引导的身、语、意运作，皆会带来福乐。


( g; D1 t. W* s5 L& h+ d" l
4 Y) `2 ^3 A' y
0 e2 L5 H1 y) V! R7 q/ o+ u
你可以不生气
: j; \3 B& A- Y1 v1 \4 i+ ^   
8 u) A9 L7 z: P6 m
7 a( y2 p9 [( `  A3 i; u    每一个人都是你的导师。
3 u8 m' S/ V! l; ?: v
, O9 i, }2 C, F" @: v/ L, ~
4 j! b$ i5 ?2 c' G5 g
　　慈悲的人教授慈悲之道；横蛮的人教授忍辱之道。



    穷凶极恶、蛮不讲理的人是教你安忍的明师。在碰上一个这样的人时，你应该欢喜对待。你可不是每天都可以碰上学习考验忍耐的良机！
; d5 n6 |! \- V, {1 Z: l

) Y* P; J" `6 Y6 f
　　为什么我们会在与横蛮的人相处时生气呢？因为他的嗔心唤醒了我们本身之嗔恨。当你心中再无嗔心时，面对恶人并非什么受不了的事；事实上，你根本不再会觉得世上有任何恶人。
8 l% L5 \$ K# e6 k/ j


3 P0 }! E) l" p　　人人都喜欢自主。但如果你在他人对你说了句什么后就大发脾气，你就是正在把自主权付托给他；慢慢地，除了你自己外，每一个人都成为你心的主人。如果你向往自主的话，先去学懂主宰自己的心。

. }4 k* n/ Z4 Z
* Z, Y; q5 v& C9 G% w
　　如果你为了人家的一句话就大发脾气，或者是飘飘若仙，你的心其实是在跟着别人的话走。把自己的快乐托付在别人随便的一句话上面，是很愚蠢的事。

' ?$ j5 `: V7 ]9 X6 S5 x

1 k) m0 I) v* p! S; ]. U　　最不中听的话，往往是对你最有帮助的指引。



　　有人说：“如果你是对的一方，你没必要发脾气；如果你是错的那一方，你没资格去发脾气。”这才是真正的智慧。

% v8 x7 T4 k7 V- W3 d7 }

　　想想看：在发脾气的时候，你的感受是怎样的？不太好吧！那为什么要把仇恨带在身上呢？仇恨对你与别人都没有用处，它是一件不论带多短时间都嫌太笨重的包袱。

( V. V# Y3 \! s# n
$ U4 `" @- i3 u+ C: y　　视处处为难你的人为你发狂的至亲，不要生起忿恨，应该对他更加怜惜。
9 H1 v/ ~/ x( d3 l. t9 ?% i1 h( C


　　憎恨一个人是很费神的事。如果你不喜欢这个人，何必为他费神呢？如果你喜欢这个人，又为何去憎恨他呢？

0 v. V8 T3 w/ T) Z
( f7 q% w: B( u, y
/ v1 N; g+ A7 g9 P  u　　受到他人无理的迫害，固然是你的不幸；但是如果你以仇恨心回应，则更加深了你的不幸。
3 Z. e7 A4 w) a+ S) X
) J- n; c6 i& h3 ~* t: i( _0 b8 x0 o

6 v9 `, S  K- r2 a7 G7 s

0 K/ m: O1 |) m( z( @: J' W
) t$ K  I2 q0 Z5 h

wildwolf2010201

very good