 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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, {7 Q* J; g& y1 U: ~弟弟结婚了，家中这一辈人，终于全部成家了。周日的湖广会馆，一进门就是大红双喜，旁边是一对新人的大幅美照。不过这不是我们要去的婚礼，我们只是要在二楼一个单间里，进行一次家宴。
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像我们一样，弟也没有搞婚礼，只是一家人围坐一桌吃一顿饭。没有冗长繁复的仪式和客套，只是家人一起边吃边聊，家庭新成员在这样的轻松气氛下，自是轻松自在地融入这个大家庭。
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现在的弟是这样，几年前的我是这样，十年前的哥也是这样，都是不约而同地都选择了这种低调简单的方式。新生活的开始，不需太多的形式来证明，一如我们简单朴素的生活。
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" P" q- v# v( w. a而这一桌因新婚而吃的饭，也是素菜偏多。父辈们都已年近古稀，只适合吃些清淡之食，年轻一代，也因为过年吃得太丰富而有意想素淡下来。于身于心都有利，于新生活，也是一个温和健康的开始。% ^$ C: u. |: |2 w
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过完年，最好多吃这样简单清淡的菜，清洁身心，消肿去脂，真正的减肥菜。
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! o/ t) R$ z# _' i" v5 K# ~************** 碧玉白菜卷 ****************) V: H; b) g, Z. o& s4 H
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7 a+ q8 R( [$ m材料：
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7 O2 H4 @( B4 g, @白菜叶.................6片
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5 W$ |8 F/ k( w) |, _胡萝卜.................1根( @- E- o9 x/ X3 y+ j5 s5 }
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黄椒...................1个, Q: ~4 K4 b" }- N
4 U3 u( k+ c2 Y! X9 N菠菜...................1把
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( V2 Z: n4 j" J* s6 Q调料汁：+ Q) U6 c G- J/ w# K! a
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白醋...................5ML; z5 l1 }) g0 Q, s
) y: l# [& p* Z* G' ^% O' z% Q白糖...................5克
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盐....................适量
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# h' m3 |" @0 G2 M3 E! w香油...................3ML
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将调料汁的材料混合调成汁即可& B- |: Q$ B; r# W4 e
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/ U5 X! z/ x; U* y" p" v7 Y4 A做法：
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1、材料洗净后，胡萝卜去皮切丝，黄椒切细丝
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2、烧开水，分别将白菜叶、胡萝卜丝、菠菜焯熟: F1 g& A+ o- u: t5 V$ ?
( \7 _- M( j# P/ u$ s! [+ V3、摊开一张白菜叶，将胡萝卜丝、菠菜丝、黄椒丝各放上一些，卷起3 K% Z/ R: ~, k) A
) U; J5 }1 f, }9 ?4、切成3~4CM的小段，淋上调味汁 `: x5 A, O1 C- T6 g& ~4 H$ ^
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狗仔卡
发表于 2012-2-17 05:44
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2012-2-17 09:34
