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打了芝麻酱,打上瘾了,又打花生酱。方法一样,简单味道好,绿色无添加。外面的花生酱里有氢化植物油,还是尽量少吃。, R' p X$ Z- h
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1 z4 H9 E8 r3 D1 c3 ]: _现在特别喜欢用搅拌机打东西,尤其喜欢那个研磨杯。前几年有个营养博士很火,到处宣传他的营养健康论,且不说他的观点正确与否,主要是他走到哪都大力推荐榨汁机令我印象深刻,后来听说他以前是榨汁机推销员还大笑了好久。
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但是现在,榨汁机搅拌机成了家里最受欢迎的工具,把食物打碎:打成粉、打成汁、打成酱、打成糊,都成了有意思的游戏。把干活变成乐趣,才会更乐于投入吧,至少我觉得这不是枯燥的劳动,而是快乐的创造。& d, _7 V$ C& l) x6 z
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5 I6 R2 R. F' o. R1 K- P+ v 打花生酱和打芝麻酱的方法一样,就是把花生炒熟或烤熟后去皮,放到搅拌机的研磨杯里一遍一遍打就行了。先是打成粉,再打就慢慢成酱了,如果干的话可倒些花生油。记着让机器打一会休息一下。) I( S- @( ]+ e$ ?# {/ s
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. c6 H. l$ v1 A2 M: \***************** 花生酱小蛋糕 **********************. |4 S+ C: M7 q( I% @# X0 O o
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\5 R' }: L+ F9 p/ [0 ~1 N食材:
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黄油80克,鸡蛋2个,细砂糖80克,花生酱150克,低粉200克,水120克,花生碎适量! y' I: ~- y; }' x. G
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, ?* u4 v* F/ L) x做法:2 U- D% _( K: |2 l5 R. S" }
) [& Q3 @( e( \2 V( h' u# I9 @1、黄油室温软化后,加细砂糖略打发
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2、分次加入打散的蛋液,彻底搅拌匀. I6 o' x4 I/ T% Z3 k7 f
2 }$ M8 Q5 _( u t3 b) @+ i3、加入花生酱,搅拌均匀$ S: }/ M7 |, ^% i7 h! |$ U
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4、加入花生碎,搅拌均匀
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3 i4 I" e1 H. x2 s, K, O& s* T1 B5、加入水,略拌7 R8 k: \. ~7 n4 N
: ~1 E. z- q: {2 C6、筛入低粉,拌匀成面糊
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7、面糊装入纸杯中,表面撒些花生碎& j( G+ Z5 F" R( r1 s
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8、烤箱预热180度烤约25分钟
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