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肌肤泛黄、暗沉、没有生气,这些都是肌肤缺氧的后果,我们的肌肤在30岁时,含氧量就会减少25%,50岁时,更要锐减50%以上。要知道,空气中的氧进入到肌肤的比例仅为1%,想要奢望皮肤能自己补氧简直不可能,除了多吃补氧的食物外,我们还能通过护肤品中,让它们携带的氧气通过血液循环进入皮肤。' h$ d) F& ]/ A6 O, O; o/ O
' [& I- I7 J J- ?" D/ D4 X2 m如果你的皮肤有明显的暗沉、粗糙、角质增加等缺氧症状或有老化现象产生,那么对皮肤表层的补氧改善是有必要的。. H u. R, A5 r: e4 m
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肌肤缺氧的表现:2 W+ A6 w9 V) q7 u( d# i" v
3 z: C! z/ |6 w* q缺氧的影响是全面性的,从精神、肌肤到免疫力都会被击溃,当以下的征兆出现时,就是提醒你,含氧量不足罗!
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血液循环不良,会造成皮肤氧气不足,一开始是皮肤黯淡无光,再来毛孔、斑点、皱纹都会一起来。( h) J. M# `- h( L- K. O/ r2 w
* u5 v% G( t" L4 X- [6 ~4 r哈欠连连,经常困意十足,这就是肺部在提醒你,含氧量没有达标!
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2 Y. Q0 y2 w4 I$ s- B脑部的耗氧量占总耗氧量的23%,如果你经常有“放空”的感觉,注意力不集中,这也是变老的前奏!
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给肌肤补氧,请这样做!
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5 T7 h" {3 o |8 C精油是补氧高手
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, q% g% R4 s- K8 [- A7 T- r也许你还不知道,想为皮肤补氧,直接用精油按摩就行!洋甘菊、薰衣草、玫瑰等精油都有很好的补氧作用,只要和基础油调和在一起,不仅可以用来按摩,还可以直接涂抹在面部和身体上。而含有精油的喷雾更是肌肤的随身补氧舱,直接将精油加入喷雾中,然后轻轻按压至完全吸收,不仅能抚平角质层的毛糙,精油小分子更能渗透进皮肤深层,氧含量能瞬时提高。: }% ]; u2 N; b% u+ i" F( i2 n
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( b& B" x; ?+ |) t& j精油按摩 快速摆脱暗沉% U1 [( j& `* h3 C) m% x7 R
$ b" g( B# h3 v* r7 i' h通过精油按摩可以促进淋巴循环顺畅,加速废物排出,也是摆脱暗沉,让细胞复活的最快方法。, [# p. P1 p7 D7 @, o# r+ s
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: V" b z I1 s) q8 @' pStep1:将精油涂于脸部,用双手的中指与食指依次按压鼻翼两旁的迎香穴、嘴角两边的池仓穴和太阳穴;
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) {; @' a- W( C6 pStep2:从脸部内侧开始,用手掌由内而外、从左至右,慢慢按摩,提升皮肤紧实度;, D6 r; Y8 o- [- i4 }7 Z0 t- e
$ x/ L+ R4 P1 RStep3:双手轻轻滑过脸颊、眼圈,全脸打圈按摩,增加脸部的血液循环,然后再温热手掌,盖住脸部,轻轻按压;! _8 A, _: L: b/ e/ h( ? p# O9 v
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Step4:最后按摩双耳耳垂20次,然后在轻拍全脸,由下而上、由内而外,让脸部放松,等待精油全部吸收。(本文来源:《红秀GRAZIA》)
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