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肌肤泛黄、暗沉、没有生气,这些都是肌肤缺氧的后果,我们的肌肤在30岁时,含氧量就会减少25%,50岁时,更要锐减50%以上。要知道,空气中的氧进入到肌肤的比例仅为1%,想要奢望皮肤能自己补氧简直不可能,除了多吃补氧的食物外,我们还能通过护肤品中,让它们携带的氧气通过血液循环进入皮肤。
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如果你的皮肤有明显的暗沉、粗糙、角质增加等缺氧症状或有老化现象产生,那么对皮肤表层的补氧改善是有必要的。
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肌肤缺氧的表现:3 i& [4 ]9 [" }+ N
7 p& m, D% b5 s( A' T缺氧的影响是全面性的,从精神、肌肤到免疫力都会被击溃,当以下的征兆出现时,就是提醒你,含氧量不足罗!6 N. I2 f. A! f' \" n! D
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血液循环不良,会造成皮肤氧气不足,一开始是皮肤黯淡无光,再来毛孔、斑点、皱纹都会一起来。 p9 r; X m. T1 |1 s
/ @8 h$ T) H( H- @& u6 Y/ a哈欠连连,经常困意十足,这就是肺部在提醒你,含氧量没有达标!9 e7 T9 B. o8 i/ l+ I
: x% h; i; ~' F" F: ]脑部的耗氧量占总耗氧量的23%,如果你经常有“放空”的感觉,注意力不集中,这也是变老的前奏!7 W! X% O3 X. @! V% G- i
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给肌肤补氧,请这样做!; \6 }. j+ `) ?$ C5 j5 M
7 w( W1 m8 q% c精油是补氧高手
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也许你还不知道,想为皮肤补氧,直接用精油按摩就行!洋甘菊、薰衣草、玫瑰等精油都有很好的补氧作用,只要和基础油调和在一起,不仅可以用来按摩,还可以直接涂抹在面部和身体上。而含有精油的喷雾更是肌肤的随身补氧舱,直接将精油加入喷雾中,然后轻轻按压至完全吸收,不仅能抚平角质层的毛糙,精油小分子更能渗透进皮肤深层,氧含量能瞬时提高。
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精油按摩 快速摆脱暗沉" _& |. w" W# i. I+ t k0 j) T( n3 j
{; A& N# t$ M* K( p通过精油按摩可以促进淋巴循环顺畅,加速废物排出,也是摆脱暗沉,让细胞复活的最快方法。. X* T+ k5 j' D+ t3 K8 e
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x; U v9 Q- t. O( GStep1:将精油涂于脸部,用双手的中指与食指依次按压鼻翼两旁的迎香穴、嘴角两边的池仓穴和太阳穴;4 W6 s0 c0 D! E2 b& T% v
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Step2:从脸部内侧开始,用手掌由内而外、从左至右,慢慢按摩,提升皮肤紧实度;$ X" i, L: J; j& ]
; S8 u% j! E8 ~8 q7 f5 e2 mStep3:双手轻轻滑过脸颊、眼圈,全脸打圈按摩,增加脸部的血液循环,然后再温热手掌,盖住脸部,轻轻按压;
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1 w0 ^$ [+ {3 F! MStep4:最后按摩双耳耳垂20次,然后在轻拍全脸,由下而上、由内而外,让脸部放松,等待精油全部吸收。(本文来源:《红秀GRAZIA》)
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