诱人的菠萝炒鸡片

cruise_huang

菠萝150克、鸡肉100克、青瓜10克、红椒1个。

0 O: `6 j9 \  y8 I! v. p( v$ C　　调味料：

　　花生油20克、白糖30克、番茄酱30克、浙醋10克、盐5克、湿生粉少许。
" R/ u+ Z& P) V
7 d1 x$ U7 a, W- w' P　　制作过程：

; M1 U& e& x" H9 Z" E1 M% r　　1、鸡肉切片、菠萝切片、青瓜切片、红椒切片，鸡肉加少许生粉，绍酒腌约10分钟。

　　2、烧锅下油，放入青瓜片、红椒片、菠萝片、白糖、番茄酱、浙醋、盐炒至金红色。
. R& `& s7 _" i: @
4 k4 {: I* J7 d& R　　3、然后加入腌好的鸡片，用湿生粉勾芡翻炒数次，淋入麻油出锅即可。
1 |4 P6 Y) \7 U' q5 w# _

大棒骨

嗯,热带风味的美食呀。好在不麻烦，可以一试。