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汉城有名的酱汤泡饭历史悠久。相传宪宗(1834~1849)皇帝也曾吃过。酱汤泡饭是赶集日在市场饭店里架上一口大锅,用劈柴烧起来的火熬出来的。赶集人走几十里路后,以酱 汤泡饭喝上几杯马格利酒(韩国的一种米酒), 马上就可以解除疲劳。
' @# \3 J' P1 N; X9 O 酱汤泡饭是把牛肉和萝卜熬熟后取出来切成片加佐料,再往汤里泡饭与加佐料的肉和 萝卜﹑蕨菜﹑桔梗﹑黄豆芽一起吃的一种饭菜。可以放牛肉或鸡肉熬汤,也可以放面条吃。为除膻味放 补刻佳你(除味的一种调料)熬熟后取出。也可以放欧芹杆﹑芹菜﹑洋葱﹑胡萝卜熬熟后取出。蕨菜根据个人的嗜好可以不加。 @/ ?$ f1 b6 J4 N0 N% m
桔梗含有大量的纤维质,是含有质丰富的铁和維生素B2 的食物,有去痰效果。因此,中医上把它用于呼吸系統疾病的治疗。
$ _2 g9 g1 `7 ~' {% o 材料
8 B9 X$ t: O3 j 牛排骨和肉600g,萝卜200g,水20杯,蕨菜100g,桔梗100g,黄豆芽100g, 牛肉150g, 热饭5杯
& C9 i$ o* L' {5 F8 p3 b' } 肉佐料:酱油1.5大勺,葱1大勺,蒜1/2大勺,芝麻1大勺,香油1/2大勺,胡椒面1/2大勺,清酱5大勺 2 W! z, Z0 \2 \5 y; ?
做法:
7 Y& f! o. i- X) j, C (1)把牛排和肉用凉水洗净,与萝卜一起放在水里煮烂。
; @' }' L$ q+ D' D (2)把煮烂糊的肉捞出来切厚,并与切好的萝卜一起用葱﹑蒜﹑酱油调味,再放在汤里炖。 9 x c; W$ H( y7 p
(3)把蕨菜﹑桔梗洗净加佐料炒出来。
) { _; L# U: K9 S; I1 o (4)然后黄豆芽煮出来,加佐料拌好。 4 r6 S# f* c- q4 D0 A, I, v
(5)把牛肉切好加佐料烤成圆形,再切成四角形。
. w4 P' o7 Z' H( g( s0 v/ N6 E (6)把米饭盛在沙锅里,放上酱汤,然后把肉与拌菜放匀。
2 q7 p- H' I& E (7)吃的时候,根据自己的爱好可以加葱﹑芝麻﹑辣椒面等
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