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蒜瓣黄鱼

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发表于 2006-5-11 01:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜瓣黄鱼 ; g& K$ p8 A$ v/ l1 H
材料:
- x. V) A- x; H3 m" @9 `( Z/ z' K4 u+ S7 q7 i
  黄鱼1条(约900克),大蒜瓣12瓣,葱2根,姜2片,青蒜丝少许。
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, q9 m. }( w7 S6 T) |  调味料:
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$ K6 [/ ?) h% ]# N/ r  料酒1大匙,酱油3大匙,糖1大匙,醋1大匙,盐1/4茶匙,胡椒粉少许,清水1杯半。 " `( p# V! |. ~) d! ^3 r0 Q
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  做法:
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" G1 d$ j% D  q! L  1、黄鱼洗净,撕除头皮和背鳍,由鳃部掏净内脏,再冲净,然后用纸巾拭干水分;
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: T1 D* w8 B# c$ u  2、锅内放4大匙油,爆香葱、姜、焦黄时捞除,放入剥净外皮的蒜瓣,水火炸至外皮微黄时捞出;
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  3、将鱼放入锅内两面略煎,再加入所有调味料烧开,蒜瓣回锅,改小火烧10分钟使其入味,中途要翻动鱼身,待汤汁稍收干时淋水淀粉勾芡,撒下青蒜丝即可盛出食用。 : [/ |  J# a/ y  k9 x( z7 T% n3 }
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  重点Tips提示: 7 i& w/ U2 R2 j2 O! E: K( c7 X
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  1、黄鱼肉十分细嫩鲜美,烧煮时皮肉易破,因此不宜切开鱼肚,以免鱼肉经过加热会破损,请店家由鳃部清理内脏,回家再冲洗即可。
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$ V+ @# E& n! a8 ~( k0 e+ b: Z  2、鱼下锅前,不要用盐腌,以免鱼肉紧缩反而不嫩,擦干水分再放入锅,可防止溅油及鱼皮破裂.
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