【红豆年糕汤】：女人爱红豆

get8686

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很少有女人不喜欢红豆，从吃的红小豆，到那惹相思的一颗红豆。我绝对不是例外。

前几天看到一篇文章，说是每天吃红豆，一个月瘦XX斤。仅这么一个理由，就足够诱人了吧。更何况，红豆的好，多得数不清。

红豆看起来很暖人，冬天就更放不下它，家里存了几大瓶。总是把喜欢的东西存得丰丰盈盈地，哪怕一时用不了，只是时不时看着，就觉得开心。

经常煮一大锅红豆。

% D: [9 y: T. l& N% r- a先把红豆泡水一天，换水煮，煮至红豆熟透。然后根据需要，做豆沙的盛出来过筛或搅拌，做蜜豆的捞出拌红糖。大多数时候，都是直接在红豆汤中加了红糖，再把红豆捞出，先热热地喝下红豆汤。等红豆晾凉后，装进密封盒放入冰箱冷冻。想什么时候用，提前半天取出化冻就行了。
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/ d1 {" d2 a0 a0 w每天吃红豆,就是这么简单

4 p) C' w; Z- X% G" U( @' B' d**************** 红豆年糕汤 ****************

6 Q6 l* W" D. G+ y; n; u" K7 [食材：
$ A( U; T( m" E8 s煮熟的红豆
年糕片
红糖
9 a: X7 s9 Z! _) j) c, o1 N" M
做法：
0 r$ R% d* K1 a# ~8 p: r  \: G1、小锅煮水，水开后倒入年糕片，至水再次沸腾
2、倒入熟红豆，再煮1、2分钟
8 b# o) m8 p/ G! Q9 X: u/ x3、加适量红糖

$ g: c$ t: V" n  S
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! I: m8 m* {) k& R) c4 Q8 W+ V红豆的
药用功能：活血排脓、清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。

营养价值: 红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质。

kevinhao21

没错 我爱红豆和年糕！！！
好漂亮滴汤~~~

anthony1234

去那里买年糕片

僵尸妹

yummy!

碧草青青

Rainbowjj

去那里买年糕片
anthony1234 发表于 2011-12-3 22:34

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* P5 @3 @4 k) [( _! j TNT冷柜卖日韩酱料的那块....叫韩国年糕片,嘿嘿...