【红豆年糕汤】：女人爱红豆

get8686

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很少有女人不喜欢红豆，从吃的红小豆，到那惹相思的一颗红豆。我绝对不是例外。

前几天看到一篇文章，说是每天吃红豆，一个月瘦XX斤。仅这么一个理由，就足够诱人了吧。更何况，红豆的好，多得数不清。
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' o3 r5 F& j3 f+ g8 e' T红豆看起来很暖人，冬天就更放不下它，家里存了几大瓶。总是把喜欢的东西存得丰丰盈盈地，哪怕一时用不了，只是时不时看着，就觉得开心。

经常煮一大锅红豆。

先把红豆泡水一天，换水煮，煮至红豆熟透。然后根据需要，做豆沙的盛出来过筛或搅拌，做蜜豆的捞出拌红糖。大多数时候，都是直接在红豆汤中加了红糖，再把红豆捞出，先热热地喝下红豆汤。等红豆晾凉后，装进密封盒放入冰箱冷冻。想什么时候用，提前半天取出化冻就行了。
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每天吃红豆,就是这么简单
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' j% X! S7 W* S' s. ~2 f$ m**************** 红豆年糕汤 ****************

' y/ \& v- R3 B3 B6 @- w* I6 p5 g食材：
煮熟的红豆
) z; u! c  h" m$ `! x! ~年糕片
红糖

- X! q1 y" A) Q做法：
. r4 @% W+ d3 I; \6 ^1、小锅煮水，水开后倒入年糕片，至水再次沸腾
6 K8 g# c" W3 U/ U& t2、倒入熟红豆，再煮1、2分钟
- U& |4 ?; h$ B+ J% @3、加适量红糖



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; i0 _: P; I1 s3 g红豆的
药用功能：活血排脓、清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。
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! T7 Y/ I. e- L, n) J9 S; |# V营养价值: 红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质。

kevinhao21

没错 我爱红豆和年糕！！！
9 d7 f1 C1 \8 K& y& Y+ a好漂亮滴汤~~~

anthony1234

去那里买年糕片

僵尸妹

yummy!

碧草青青

Rainbowjj

去那里买年糕片
anthony1234 发表于 2011-12-3 22:34

. w- Y8 F: {& `, d( I! p

TNT冷柜卖日韩酱料的那块....叫韩国年糕片,嘿嘿...