 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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- Y4 b$ q# G( H小时候怕人说自己头脑简单，长大后希望自己越简单越好。只是这个复杂的世界，让人无法简单。特别怕面对人和事的时候，被一些毫不相关的东西干扰，而复杂纷乱总是层出不穷。感觉自己还是简单，太复杂的东西不会应付，也不愿应对。所以宁愿放弃，但求内心平静。
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' ~8 I2 X) @/ O* ?2 A9 W8 B' k复杂的人和事不可避免，但自己能掌控的，还是尽量简单。
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( z& t, _- _+ k4 p, c非常简单的菜，营养而美味。
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从小老师就教育我们，多看绿色对眼睛有益。大风过后，叶已落尽，让绿色在家中绽放。
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7 T" ]/ u( N, Z" L7 f看菜在碗里的样子，想起了一本书、一部电影，名字都叫《绿野仙踪》，是不是很形像？那么把此菜叫做“绿野仙菇”, 应该很贴切吧。
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- R1 N2 B1 L) _ P; _. v4 t8 t************** 腐乳西兰花炒蟹味菇 ***************/ i1 k1 P* Q' _' W
( g, q& ]9 f) j) k4 s& @材料:
- J* W# R. G8 E+ l蟹味菇5 g4 r* W j% E1 T: M, i6 [. w9 r
西兰花' E* o3 A2 y/ q+ c( I
腐乳汁（量随意）3 W! O, ?; e8 v6 O
! p6 g' [6 T; n& x1 Y o做法:; O& @% R2 I y( S4 D
1、蟹味菇掰开，西兰花掰成小朵，分别用盐水浸泡一会后，彻底洗净
( A8 F5 B- a9 k, R2、烧开水，将蟹味菇和西兰花先后焯一下，捞出' l" s$ |4 k) u9 a) }8 ~0 W
3、热锅凉油，倒入蟹味菇，炒一下，倒入腐乳汁炒匀9 A8 E m/ H) Z5 h; G. w
4、倒入焯好的西兰花，略炒即可出锅2 H2 I2 x. c( h% |
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——就是这么简单) w' @. y0 f* J3 x
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虽加了红腐乳汁，菜的颜色仍是碧绿如新，喜欢+ W5 F/ K& S( |
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狗仔卡
发表于 2011-11-22 05:26
提升卡
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发表于 2011-11-22 10:14
