每个月都痛得那个撕心裂肺啊·····只好不停的吃哪种红色还有蓝色包装的止痛药···/ ]3 q% G4 \5 V9 T
想问一下各位有什么可以在来月经之前服用可以预防痛经的呢····? 听说国内那种艾条比较有效,在爱城有卖的吗? * U d4 K3 G' t3 Z3 S# A' _7 m8 L8 A c% K4 D% O
虽说跟时尚无关~~还是希望斑竹留几天吧
经期一定要记得保温啊,每天晚上泡脚然后热水袋什么对我都会有帮助。药什么的还是少吃把,药有三分毒。天然的红糖水啊,红枣水都行。然后经期要多吃带铁的食物,要补血。深绿色的蔬菜比如菠菜就很不错。+ J' o% \4 K. F* w2 u9 z
听说,经期不能勤洗头发。。这个。。是个很说出来很尴尬的解释。我就不解释了