: X, J0 a) I# p. e8 T1 P( o医院名称:武警广西总队医院 7 [$ F: o% ~- |8 G- Y医院地址:南宁市鲁班路46号 # e4 ]: x) p, i- h医院网址:http://www.wj3366999.com0 I- }) H1 G1 c) K- ]9 k& i
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% q, C/ ?" \- n8 c& T" a 3 ?' I, l8 ~% s. Q; w运动不仅能强身健体,对于糖尿病患者而言还能起到帮助治疗的作用,可是错误的运动疗法就会导致病情加重了。那么糖尿病患者运动疗法的误区都有哪些呢?武警广西总队医院[/url]专家讲解。 % U, y& B2 Y3 D- I8 ^9 i+ T3 ^对于糖尿病患者运动疗法的误区,专家称,首先睡眠不足与血糖控制失调之间关系密切,特别是2型糖尿病患者睡眠不足会加重病情。科研人员对161名2型糖尿病患者进行研究,发现睡眠时间长短和睡眠质量直接影响到糖尿病人的病情,经常睡不着觉或睡眠质量差的患者,血糖明显不稳定。专家认为,在现代社会睡眠质量普遍下降的情况下,不能排除这是造成2型糖尿病流行的一个重要因素。: Q' b3 j. E' R; j' R1 c) S* v
其次糖尿病患者运动疗法的误区就是缺乏适量的运动。一项新的研究结果指出,经常活动的人要比不经常活动的人寿命为长,患糖尿病的危险也要小得多。专家建议,平时可从低强度运动开始,再逐渐进入中等强度运动。据有关专家研究,对于糖尿病病人来说,适当的运动可增加机体组织对胰岛素的敏感性,从而使血中葡萄糖利用增加,使血糖降低。有些病人,用运动锻炼配合饮食治疗,甚至可以使血糖稳定在正常水平。即使中、重度的糖尿病患者,只要恰当地进行运动,也有利于病情改善。中国最好的糖尿病医院武警广西总队医院覃宗升主任研创的胃转流+干细胞移植再生综合疗法是专为治疗糖尿病而诞生。其疗法不仅能让患者摆脱糖尿病的纠缠,还能有效治疗身体免疫力下降、胰岛功能衰退、胰岛素抵抗和胰岛素分泌缺乏同时出现的老年糖尿病患者。并且手术创伤小、恢复快、安全无副作用,术后还能提高患者的免疫抵抗力,治愈率更是高达98.6%。。看完上述内容,相信大家都已经了解老年糖尿病患者运动疗法的误区了,其实并不是运动多就好,更不是运动的少就好,患者一定要要适当的运动,避免在气温过高或过于潮温、日照过强的时候做户外运动,要将运动时间调整到晨间及晚饭后并尽量寻找阴凉的地方进行锻炼,以免中暑。