 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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! `% c+ n' i# X0 c0 z. b3 V2 f' Q3 e喜欢南瓜,不仅因为它香甜软糯的口感,更因它太阳一般的灿烂色彩,又仿佛深秋时遍野的金黄,尽是充盈的暖意和满足。
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/ G- \: D% @. N8 z, W. ?8 a最简单的做法,成就一碗香甜的暖身甜汤: R3 ^% F; c. M
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*************** 暖身南瓜汤 ***************, w3 H6 [% u+ i4 ~9 U1 Q
$ e, T4 V! M9 G. }; C' Z$ w3 u材料:0 H1 d& U4 F" P* G7 S# b/ k
南瓜200克( d% H0 H0 J7 j
枸杞数粒6 b# K8 Z- W5 t Y# K) @' ~
炼奶适量
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$ E" X' g. E( c做法:+ ?; W5 ] q$ w
1、南瓜去皮去籽,切成小块。枸杞洗净: G: d7 Q( e5 Y- l
2、南瓜块放入小锅中,加水煮开9 v0 Y9 M7 i- B, H, ~! C4 H
3、煮至南瓜软烂,用勺子将南瓜捣成泥状& e( D$ D0 Z7 k9 H1 e$ }
4、放入枸杞,略煮即可, [) \, T! ?- t" @
5、吃时倒些炼奶,当然,可随意
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2 t- Z$ i9 o0 s/ j南瓜自香甜
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