 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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" ~' g$ [6 D- f U" T喜欢南瓜,不仅因为它香甜软糯的口感,更因它太阳一般的灿烂色彩,又仿佛深秋时遍野的金黄,尽是充盈的暖意和满足。
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+ Y( B6 ^3 p3 N8 F3 F; u最简单的做法,成就一碗香甜的暖身甜汤
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" d" i; `8 |6 B) j, r0 b*************** 暖身南瓜汤 ***************2 [: H" r6 M2 M5 L! J# X) h6 F+ M7 \
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材料:. i2 _+ L; q4 t
南瓜200克" t; H$ z) ?) v, O/ p o, k9 x$ C6 @
枸杞数粒# c; V5 p. v3 Q+ m0 v
炼奶适量9 T( o& s7 U0 V( n# Y9 q" H
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做法:. y9 p7 j9 v% o& u: Z
1、南瓜去皮去籽,切成小块。枸杞洗净
4 f! W, O. L4 ]# ?+ ]8 n2、南瓜块放入小锅中,加水煮开
% @% N- E" t, y) \3、煮至南瓜软烂,用勺子将南瓜捣成泥状# i2 I1 d* \: c8 c/ m3 M
4、放入枸杞,略煮即可
4 o, f$ Q* P% r2 s5、吃时倒些炼奶,当然,可随意1 C" k- T/ m$ s( H
0 g3 |5 o! Z: |. y8 a$ Q! o% O+ K
, M; [' ^2 e% n4 q南瓜自香甜% `8 I h; N4 G7 Y: y9 B' d1 t
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