 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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原材料:
: ]+ A/ D, I) da. 鸡,(依个人爱好,选择鸡翅或鸡腿亦可)6 p6 q. _7 G9 o5 h( U
b. 洋葱1个& q3 Q3 N- k j& U- _4 h% [, E* z
c. 土豆1个( W+ }, m) d4 ]0 J' d7 P
d. 胡萝卜1根2 P: C; h. n1 |% v5 B {- m
e. 红辣椒1根% \& ]# e; f$ F: ]9 n! U
f. 菠萝粒少许
( z3 _% ~: e: @8 i* {/ v+ ig. 生姜、李X记咖喱酱(非广告)及牛奶少许1 `/ ?& S/ x/ @0 \) G0 [ y7 r9 M5 j: D
. w: x$ i1 f c, w9 I3 I$ d6 M制作过程:% X( |& Q& d3 p$ S* {0 i2 ^3 ^
1、将鸡切块,加入适量生抽,少许糖,以及小块拍扁的生姜,腌制15分钟;5 O& z: P) F$ X* ~! p% ~$ E! I! N1 ?9 Z
4 a9 y; F& j$ A2、将洋葱切丝、土豆及胡萝卜切块、红辣椒切粒,备用;" y* V$ y4 o" ^5 [* Z% x c
. v; {, B! k+ { e' e3 @3、开锅,加少许油,油热后,倒入切丝洋葱,加些许糖用小火煸炒至金黄色;
6 t' F7 y! Q. ? 〈切记,此乃好味关键所在,加糖,可将其炒至金黄色,有一点点焦焦的味道〉# [% |; k/ F- ?' q& g' s
/ \! E$ P" _/ b; v8 O7 B4、至金黄色后,倒入土豆、胡萝卜及鸡块,稍许煸炒后将李X记咖喱酱(半瓶)倒入锅中,及1杯半水将其拌匀,大火煮滚后再改用小火慢煮45分钟;
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2 a+ C1 T7 y0 K( k5、加入红辣椒及菠萝粒,以及稍许牛奶(以增加润滑度);
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! H$ a4 ]6 L# _& V4 g4 L% C$ p* ^6、煮5分钟后熄火,装盘,吃。
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煮好后,洋葱已经完全融入咖喱汁里,香口十分。0 K3 s; l- F! |0 Q
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[ 本帖最后由 Lois 于 2006-4-29 16:05 编辑 ] |
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