 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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原材料:& @, F4 e7 A9 ^7 Z5 A
a. 鸡,(依个人爱好,选择鸡翅或鸡腿亦可)& F( u& t5 o2 d
b. 洋葱1个% A# U/ P+ W( `7 l5 u
c. 土豆1个
7 t# G1 f7 p( Z! N Z. Sd. 胡萝卜1根5 }8 S1 |* T) ~& z. j. h2 b
e. 红辣椒1根
/ a6 Z9 t. [& b$ r. yf. 菠萝粒少许
6 K3 j+ j) J4 H6 W+ H. Z g' n6 kg. 生姜、李X记咖喱酱(非广告)及牛奶少许
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. f% G* B) ~0 M制作过程:
2 Q( L! M1 V: S1 L! J' [1、将鸡切块,加入适量生抽,少许糖,以及小块拍扁的生姜,腌制15分钟;
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; D9 p j% M2 q r$ e% D2、将洋葱切丝、土豆及胡萝卜切块、红辣椒切粒,备用;
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$ b, E L) E9 J* _; x6 F$ `/ [8 t3、开锅,加少许油,油热后,倒入切丝洋葱,加些许糖用小火煸炒至金黄色;
% y- d* \" D5 |/ w+ F# l& z 〈切记,此乃好味关键所在,加糖,可将其炒至金黄色,有一点点焦焦的味道〉
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4、至金黄色后,倒入土豆、胡萝卜及鸡块,稍许煸炒后将李X记咖喱酱(半瓶)倒入锅中,及1杯半水将其拌匀,大火煮滚后再改用小火慢煮45分钟;
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5 |$ I! @7 \& Z T* S: X5、加入红辣椒及菠萝粒,以及稍许牛奶(以增加润滑度);" y6 [. N7 w( W* q/ O- r
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6、煮5分钟后熄火,装盘,吃。. w0 K- V$ D# F; E, `
3 u8 ?1 ?/ a' O8 E煮好后,洋葱已经完全融入咖喱汁里,香口十分。! R2 }! m# B. c1 ^2 S( b- X5 G; o
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[ 本帖最后由 Lois 于 2006-4-29 16:05 编辑 ] |
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