 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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原材料:0 O# p, J9 I9 z+ }9 J( F4 \
a. 鸡,(依个人爱好,选择鸡翅或鸡腿亦可)7 \ p4 q; O( B6 }( ]6 V: \2 f
b. 洋葱1个 V. ~9 J+ N3 z, I' w. r+ P7 W* @
c. 土豆1个
" m [3 M; j; D8 q# {$ a9 V1 Fd. 胡萝卜1根$ U, d) q( W! W
e. 红辣椒1根
; K) g( a' v2 ]# S7 hf. 菠萝粒少许
( ~5 [ \- a Gg. 生姜、李X记咖喱酱(非广告)及牛奶少许8 ^4 g9 }/ H6 E8 M8 Z
% c$ \: N' p" H2 Z制作过程:6 L: B" \5 R& ]( W, G8 J1 R2 i
1、将鸡切块,加入适量生抽,少许糖,以及小块拍扁的生姜,腌制15分钟;6 l" i' Y1 Y4 T4 w7 s3 F
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2、将洋葱切丝、土豆及胡萝卜切块、红辣椒切粒,备用;" o7 K: g, Q1 w+ T
4 ]* L0 o9 o& R) j9 t- C3、开锅,加少许油,油热后,倒入切丝洋葱,加些许糖用小火煸炒至金黄色;+ D: x, b5 m" x5 c9 v+ T, F
〈切记,此乃好味关键所在,加糖,可将其炒至金黄色,有一点点焦焦的味道〉
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4、至金黄色后,倒入土豆、胡萝卜及鸡块,稍许煸炒后将李X记咖喱酱(半瓶)倒入锅中,及1杯半水将其拌匀,大火煮滚后再改用小火慢煮45分钟;
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' G1 J% g& A& p! c+ s X3 v5、加入红辣椒及菠萝粒,以及稍许牛奶(以增加润滑度);# y6 [- I" F. S2 h \, E
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6、煮5分钟后熄火,装盘,吃。) @7 C% ^6 j, L5 G, a8 P7 z
; _! f# ^. p, s* s4 a4 |! t/ W: {煮好后,洋葱已经完全融入咖喱汁里,香口十分。% v& J _2 P+ T" \4 K! b- r0 G' Q
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[ 本帖最后由 Lois 于 2006-4-29 16:05 编辑 ] |
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