 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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有桑拿打算的7日计划单
) J; t$ Q6 ~; f! H计划提供人张玉
- S% Q/ `% s) W3 i5 D第一天 深度清洁+深层补水+局部祛痘按摩
, C+ K" s! a# C" x ~" _痘痘已经生成，必须要先疏导毛孔。
5 K* X6 s+ H9 x& J2 l, ]7 Z怎么做：
5 L p4 h4 _% [5 i8 O1.可以选款高岭土清洁面膜，比如贝佳斯绿泥，1枚硬币那么厚，敷面8分钟，水洗后瞬间可以感觉到痘痘不那么红肿了。
. W" v8 d$ H' y) r2.推荐使用不含油脂的补水面贴膜敷面10分钟，静下心来听听音乐，放松一下皮肤和肌体的疲惫。与此同时，建议眼膜也能一起做。+ D* k O a# e! X- D
3.加上祛痘精油局部按摩，每一颗痘痘都是一个小伤口，手法一定要轻柔。茶树精油重点使用在痘痘位置，轻点即刻吸收。: t- D* M" r, S7 `$ n# [1 u
4.可以额外加上修复精华，因为痘痘期间伤口较多，修复精华可以加速伤口愈合。
, X7 A% T3 o( {' o& o步骤总结——' N: F9 G/ C, J( N. i7 I' N7 Z) }
早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-不含油脂的补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶% P( U1 O. \ t q8 A z
晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-绿泥-补水面贴和眼贴-爽肤水-眼霜-局部茶树精油-修复精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶
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第二天 给皮肤蒸个桑拿. D" [1 p" v$ r$ d6 ?! E1 a+ P
怎么做：与闺蜜一起去蒸个桑拿。大量出汗的同时，皮肤可以排毒。桑拿前一定要把脸洗干净，敷片保湿面膜在桑拿间里与闺蜜聊聊天。晚上回家做好祛痘精油局部按摩+修复精华+抗老晚霜+点痘凝胶。
9 F/ [: r7 L3 O# t! b第三、四、五天 痘痘已经开始干瘪，补水祛痘，巩固效果
/ m$ n8 e: s! X9 m5 u2 C5 e6 k晚间清洁后推荐使用MENARD缔凡美肌清脂面膜。第四天晚上可以在T区和痘痘区再做一次绿泥面膜。
9 y) j0 N2 y; y步骤总结——
" ? f6 O, c+ n# G5 m2 a7 E3 I早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶
6 n; O4 W- o* C$ {% ?1 t0 j( U晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-补水祛痘面贴膜-爽肤水-眼霜-修复精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶. c* b. |2 }( K: Z9 c
0 V! _% w4 v( v1 ]0 I第六、七天 痘痘已经完全干瘪，美白精华去痘印
) l3 S& y9 h9 Y1 l* T年轻女孩痘印几周就可以下去，但是熟女们会发现痘印几个月都下不去，甚至还会形成小色斑。因为熟女们的皮肤自身修复效果已经完全不能与年轻小姑娘相比了。那么请借助美白精华，将黑色素快速代谢出。( n' W: J8 \" K( l
步骤总结——) W% b: t) W* S
早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶
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, t+ z7 t/ B( s% S- N- Z3 X晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-补水祛痘面贴膜-爽肤水-眼霜-修复精华-美白精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶# p7 N( n' O/ z+ B& ^# _3 k, k
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可以加入化妆的7日计划单
! ~2 ~6 e5 v/ m( l计划提供人 锁骨哥哥2 M' ]6 X) y+ ^3 W0 z( v# @0 h
第一天
+ D9 i: E v7 N: Q) H: h8 R' G& g+ g- p早：温和无皂洁面产品、清爽型爽肤水（不含酒精）、SPF15防晒乳液（不要高指数的，也不需要使用防水产品）。如果不出门，可以考虑不使用防晒品。
" J1 t5 Z+ X8 V0 v晚：前两步同上，需要使用含有水杨酸的产品来调角质代谢，不使用磨砂膏。使用水杨酸后建议直接睡觉，如果感觉干燥再考虑局部使用无油质地凝胶。不使用防水防晒就不需要额外卸妆，卸妆产品可能会引发痘痘。
& Q. f3 I. [8 c" V: L: k9 P第二天9 t' \7 Y) T2 Y, K3 V1 v# G
早：温和无皂洁面产品、清爽型爽肤水（不含酒精）。根据皮肤的干燥情况可以白天也使用无油质地产品SPF15乳液。( v: Q. E! n1 U' E: P7 d/ N
晚：继续和第一天晚同样的步骤。根据皮肤是否会脱皮，选择是否继续使用水杨酸。如果脱皮，就停用，只使用无油质地凝胶。脱皮者，隔天使用水杨酸。& v' G! z% M4 }, O; {( B" }: l( g9 `5 ]
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7 `* S3 ^. {& G. E+ @( Z. N第三天0 ?, F3 X5 D- E2 G8 `, E" r
早：有痘部位多加一步局部去痘产品。
1 A9 b$ y8 W2 n# I. ?' I) B晚：继续使用水杨酸和无油凝胶。+ O/ ]9 Q: n* @* b4 e* C
第四天. M/ Q9 t, d6 E: E1 `5 q
早：延续第三天，如有彩妆需要，可以使用粉饼，不要使用粉底液。
1 e3 p3 h4 R$ g5 o |8 e# K4 `晚：使用卸妆水来卸妆彩妆，或者是洁面品清洁两遍。其余步骤同第三天晚。
7 f6 \5 [4 P( L7 e; A第五天
) ]9 V, P3 @8 q: d' Q; t早：痘痘情况会缓解，发红逐渐减少，可考虑在黑色痘印部位使用美白精华。4 @0 A/ |: \9 z! L3 f" b% s
晚：使用一次保湿面膜，要贴片式，无油分。其余步骤同第四天。晚间也可以开始使用美白精华。
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! T! t* d( \ m9 ]6 F0 v
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0 J0 L5 {# n4 P8 L) d7 l& R- M% k! n第六天
/ E$ W( j! K. ` J8 {早：如果没有任何的脱皮现象，可以白天也使用水杨酸。$ y7 |( h/ I0 [3 W5 c/ ]
晚：步骤同第三天，水杨酸、无油凝胶、美白精华、局部淡痘产品。
' f* ?1 L: g& h+ K; l* g' F1 B( K第七天
! F# K4 z3 o& O; G* y/ f7 T早：白天步骤是水杨酸、无油凝胶、美白精华、局部淡痘产品+SPF15防晒+粉饼。
7 h5 ^! n1 G: ]* t1 w$ E+ f' S* s晚：可以做一次美白面膜，其他步骤和第六天晚一样。 |
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狗仔卡
发表于 2011-9-30 07:12
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-10-3 07:45
