求助好心人：新来的6个月访问学者如何办医保社保？

MVR_dong

爱城的朋友，您好！
9 i" r4 K- r! j我是一名从国内刚来阿尔伯塔大学的访问学者，为期6个月，请问办理医疗保险和社会保险的相关事宜。
好像12个月以上的办理医保就是免费的，而我只有6个月，就需要自己交钱买医保？大概要将近300加元？在哪里办既便宜又好啊？
另外，社保是怎么回事？是不是作用不大啊？

求高人指点！
/ d3 Y  Y* A4 l3 @非常感谢！