 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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秋梨汤: R; D* g4 P. l/ U% F# W) n( H
把新鲜大鸭梨带皮洗净后,切成小碎块,然后用水煎煮成梨汤,每天给宝宝喝几次,有止咳化痰的作用。
3 s$ q( k# g5 \& T菊花饮料
5 }, `3 U9 i; t$ [把白菊10克放入茶杯中,可加少量白糖,然后用沸腾的开水冲泡3~5分钟,放温后即可给宝宝饮用,具有养阴生津作用。
5 E- r' T1 w% G9 X K胡萝卜粥
, E0 b+ ^* a Q6 f! Z把胡萝卜洗净后切成小碎块放入锅里,加上粳米和水熬煮。经常让宝宝吃可防皮肤及眼睛干燥。
% c' a9 P3 N: c# d, O0 J' q9 Y" P芝麻木耳汤
* M2 Q/ G {5 E; x把10克左右的黑芝麻炒熟,与用温水发泡好的木耳一起放在锅里,加水煎煮,煎煮好可加一点白糖,分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用,尤其适用于大便干燥的宝宝。
" _) K( I# F- T8 \4 T1 Q1 A; P+ m' ^银耳羹
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把200克银耳用温水发泡24小时,洗净后放入锅里,加水熬成琼脂状,然后放进100克冰糖,待冰糖溶化后就可给宝宝吃。经常食用可化痰宁血。
1 k# H, m5 Q$ @5 V7 x; C! e7 R石榴汁, b) j2 x9 e! h4 x) j6 @4 _
选两个鲜石榴,洗净之后切成小碎块,然后将它捣烂,用清洁纱布绞出汁,直接给宝宝饮用,每天喝2~3次,可收敛血管,生津止渴。
: m, R; C% u1 F: U4 ~! v6 r6 b3 [荸荠汁6 O6 n- l- e, Z* F1 y
选200克鲜荸荠,洗净之后去皮将它捣烂,然后去渣取汁,直接给宝宝饮用,每天饮用2~3次,可凉血止血。 |
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