 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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秋梨汤7 ]( j5 d& _/ X: c3 |5 T
把新鲜大鸭梨带皮洗净后,切成小碎块,然后用水煎煮成梨汤,每天给宝宝喝几次,有止咳化痰的作用。
1 U( T9 e9 a' u @6 {菊花饮料0 j" ^! I, l9 @; ?! q1 s
把白菊10克放入茶杯中,可加少量白糖,然后用沸腾的开水冲泡3~5分钟,放温后即可给宝宝饮用,具有养阴生津作用。
# }- I, p8 C, Q. I$ [胡萝卜粥
! q/ ]. G- @$ d$ ]" c把胡萝卜洗净后切成小碎块放入锅里,加上粳米和水熬煮。经常让宝宝吃可防皮肤及眼睛干燥。$ B* S) w7 p3 t
芝麻木耳汤; p3 v, U k+ @
把10克左右的黑芝麻炒熟,与用温水发泡好的木耳一起放在锅里,加水煎煮,煎煮好可加一点白糖,分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用,尤其适用于大便干燥的宝宝。7 U4 T$ m3 ^7 f" v- L: R* R
银耳羹* A8 |2 F B2 b5 ?3 q
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& p( ~* s' M' s! w把200克银耳用温水发泡24小时,洗净后放入锅里,加水熬成琼脂状,然后放进100克冰糖,待冰糖溶化后就可给宝宝吃。经常食用可化痰宁血。
( Q: p; |3 v! J L" n& ~石榴汁
' B, |/ }+ f7 ]! Q7 p G选两个鲜石榴,洗净之后切成小碎块,然后将它捣烂,用清洁纱布绞出汁,直接给宝宝饮用,每天喝2~3次,可收敛血管,生津止渴。. V4 i! L6 ~% k+ i/ _
荸荠汁0 h: G( G! L5 w/ J% y$ {
选200克鲜荸荠,洗净之后去皮将它捣烂,然后去渣取汁,直接给宝宝饮用,每天饮用2~3次,可凉血止血。 |
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