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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。: G! m! l6 T- E1 b
偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里# i1 A* a9 p/ N) P3 t
( }' B" s5 U4 h
当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。
1 A& q6 Y* s" [6 \; ]/ u
* u& N9 A) m+ \- _有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
, w1 x" k8 N# s1 zMtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09
% d/ O  }/ w: r, K8 N& {2 m

5 W0 h: v; d. {' g8 Z跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
大型搬家
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho! b( {' z& b4 I  F& \! E
zidane 发表于 2011-7-11 08:22
7 q6 _5 P6 h. M- c; a0 J

4 R% U& V: R& Z: M4 F2 g$ N说说你的锻炼计划?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服
! h9 _0 n5 W& j& Z9 g$ A6 {1 V孤独人 发表于 2011-7-11 09:00
9 T" [9 B. \% d4 u

# {( M2 {& q$ Z4 e9 ^6 w  m等偶完成心愿再佩服不迟。+ g, ?3 @6 Y5 Z1 k; t" n8 `1 O/ _
; d% ^/ R# D% F% F
偶现在的水平 见第一楼
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。
. a% d" |6 I* i+ p昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?$ I) V$ N5 g6 y2 \' Z
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28

; E% Y! J7 z; r7 \没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!8 r& ]- v5 g% h* h" n& b
只会蛙泳,自由泳学不会呀。
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑
- h8 N$ _/ m5 P, Z+ Q( E  t
' F) x. c- o0 q/ e4 o- w$ q难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车- @4 q8 |3 V1 S! F2 u# [
sweetlele 发表于 2011-7-11 09:53

* p$ F8 y* U2 l6 H; f8 Q3 Z7 }8 P, g
没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+* r6 D' \, @. x
zidane 发表于 2011-7-11 09:55
8 P( v% R" P; \* H: c$ ?1 n/ d; M
/ u9 r* \% |4 O4 q! b* `
50+太少,应该象杨老一样108
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。  e- U  @( z  p; h* p3 o, V  L
找不着北 发表于 2011-7-11 12:21

* q+ `( {7 U0 U& i: }  M; O% i9 Z8 I% {0 B. S4 |) v: j
偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。
0 ]. M$ p5 {4 L7 ~( `听剑客 发表于 2011-7-11 14:30

2 @' ?* v  R8 x: l  @" d, W; J1 E+ I, k+ h) J
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
( O. q, Q0 b4 s; R) h大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31
; N4 P) W; H& _# C8 G
+ q- |) Z: u# J, B% a8 A/ n
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。7 x$ c5 }* f% b5 O. L3 y; T
听剑客 发表于 2011-7-11 14:45
/ J% n" s9 \& \# D8 e- l9 t

. N: t* P9 o  S/ W还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
理袁律师事务所
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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