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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。
. G8 W' o6 S! C0 ~' x; U偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里  p( e  Q. U( ?1 N* I1 e9 X

1 n! _3 p% o) u; A当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。4 \3 f7 p" r- Y2 S7 T

7 I( q/ H" X( V: v0 @, r+ w  r有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。+ c0 R. G, p+ F$ r! P( o% V
MtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09
7 J6 M. K4 A) K5 X
" }) s: A2 y% c% Y  A
跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
理袁律师事务所
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho
7 @+ l; i! _# ozidane 发表于 2011-7-11 08:22

& n7 V9 n+ x& |6 w2 j5 D5 T( M  s
$ N/ A% U" f; x# c3 a0 T) Y+ w说说你的锻炼计划?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
大型搬家
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服% F* ~3 m' A% m% l# H
孤独人 发表于 2011-7-11 09:00

3 q) v+ ]9 J0 O3 U0 U
% U8 l( O5 n: A! E等偶完成心愿再佩服不迟。
* k- [& p/ v  Y8 ^5 |6 G, m
: f- r  p( y1 }, V: I, R8 f偶现在的水平 见第一楼
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。) I0 N+ Z* m. c7 t
昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
大型搬家
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?! d; d9 j( p; M1 B! V
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28

! `; l8 i  r5 t- c7 B2 [4 C没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!
0 N/ `  I8 U8 S' [5 x  ?$ m只会蛙泳,自由泳学不会呀。
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑 & v& S1 S* Y( ^
* h$ X4 ]3 i7 t+ v
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车' q. \3 v# |% X8 I
sweetlele 发表于 2011-7-11 09:53

* F$ q- a2 J* r- z  R
, Y/ C8 e* M) S7 m3 P' E4 g没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+8 Q7 W5 J5 e: f# n/ B
zidane 发表于 2011-7-11 09:55
* x( f4 G) K* }$ `

- |0 Y  y+ R1 R: L1 Z% U9 G3 `# E50+太少,应该象杨老一样108
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
( v4 D5 w& K) o9 |; Y. r找不着北 发表于 2011-7-11 12:21
- i9 t/ U. X2 Q

7 G$ _: v2 n, N0 Z* n偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。' d4 z$ Q" e/ d0 x3 x0 P
听剑客 发表于 2011-7-11 14:30
: d5 H  d! G! T% M; O" V& X

) U, ]8 X; M) O) X3 Q# Z% ~9 [目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
) O5 G) \2 k7 b- t% s. L7 m5 p大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31

7 y& g2 L. E4 W! e
2 Y# x- ^  e; ~' t' l$ \6 m这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
* @/ y/ g2 d6 \0 V( B2 T+ j听剑客 发表于 2011-7-11 14:45

+ t$ j" Z; v7 H! m+ i$ p, V6 r  D. e5 e# }" m
还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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