空虚的偶，终于找到理想了

大龄已婚小厨男

人生又有了动力和目标，坛子里有一起来的吗？偶的目标是5年之内，参加全美的铁人3项，不为拿名次，只是偶想完成一件事情。
偶现在的体力能达到水平----自由泳800米，自行车10公里以内，跑步5公里

当然是分别进行的，每项运动期间需要休息至少24小时。

有没有感兴趣的一起自虐吧，偶昨晚兴奋的没睡好。

MtlCanadien

感兴趣看别人自虐。

大龄已婚小厨男

感兴趣看别人自虐。
5 ]6 @. P& {/ r. ^3 mMtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09

. }  S* b' g9 K4 s: J9 h
2 o2 ?# O5 s! r' P+ C跟你说啊，象偶这把年纪了，就特别想寻找自虐的快感。

zidane

i am in...hohoho

大龄已婚小厨男

i am in...hohoho
8 [: X, S3 h  T- R( bzidane 发表于 2011-7-11 08:22

, x; q2 b6 D! D: D5 y: i3 }
2 u7 E1 s* i' X! g+ ]! o- F说说你的锻炼计划？

孤独人

哇塞，厉害，羡慕，佩服

大龄已婚小厨男

哇塞，厉害，羡慕，佩服
孤独人 发表于 2011-7-11 09:00

& B! n+ W5 `( r+ U  K/ T& K& s+ \等偶完成心愿再佩服不迟。

偶现在的水平 见第一楼

tandog

我一个同事，65岁的，年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。
1 _) g3 F8 M6 F; F+ r; V7 j昨天Edmonton Journal报道，St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。

远山含黛

我有兴趣，但是没有毅力，我很佩服你的兴趣，继续关注。

sweetlele

完了，我不会骑自行车

zidane

说说你的锻炼计划？
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28

; j* e6 ~  W  o( l没计划，就是使劲锻炼，争取能运动到50岁+

青萝

佩服！佩服！
: c9 o% v  E  h4 b$ i" v- O$ r只会蛙泳，自由泳学不会呀。

找不着北

  \% l+ {/ w% Y
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛？要不是锻炼太辛苦，耽误时间太多，我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。

大龄已婚小厨男

完了，我不会骑自行车
, q# z/ z6 ^) {; dsweetlele 发表于 2011-7-11 09:53

没事，你可以推着自行车跑。一样很拉风

大龄已婚小厨男

没计划，就是使劲锻炼，争取能运动到50岁+
zidane 发表于 2011-7-11 09:55

" i( u  m* T4 C' A' _50+太少，应该象杨老一样108

大龄已婚小厨男

难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛？要不是锻炼太辛苦，耽误时间太多，我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
/ A5 B  Y+ q, a- S6 E找不着北 发表于 2011-7-11 12:21

1 @0 p$ }) K% Z  O  ?6 C
偶每天锻炼一下，出一身汗，比在电脑前上网，好多了。

听剑客

哪天想自行车50公里了叫我。。。

大龄已婚小厨男

哪天想自行车50公里了叫我。。。
听剑客 发表于 2011-7-11 14:30

目前还不行，最多10公里。您老目前能起多远？

听剑客

目前还不行，最多10公里。您老目前能起多远？
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31

这个还有论多远的？10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈，一下午40-60公里，属于很正常的情况。。。

鋼の魂

不要三分钟热度就行了

大龄已婚小厨男

这个还有论多远的？10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈，一下午40-60公里，属于很正常的情况。。。
听剑客 发表于 2011-7-11 14:45

1 a4 ?# f9 n1 ]1 |- K! y* X还没试过连续做2项运动，今晚就行动。

卡梅拉

希望我有一日能学会自由泳

ghalcyon

gxgx呀

雪上枫吹

太历害了。。。

fushiyu