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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。
+ X. e& n' E) ?. W; i# p& y  j偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里& f3 u' H, n6 {8 P4 y* O
& P8 G/ @1 W. G
当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。
6 b, v6 E/ M4 c% N, V6 M
$ d( A  ], Q2 {( m) A4 u有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。- q( {7 H) s& Z9 O$ a
MtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09
/ Y7 t0 v2 I$ \. N1 z7 b
* e  Z# b* k( T
跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho& p% {' c) ^& @
zidane 发表于 2011-7-11 08:22
1 T: D+ M9 V$ {' F& g, ~1 g$ W
* D1 h) I# D% L# H% {; O: G2 E+ u
说说你的锻炼计划?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服# i: M0 i2 S; T3 m+ n$ U' V* a2 s
孤独人 发表于 2011-7-11 09:00
7 g2 D+ ^$ u" k+ s

; [/ g& |; }: N- y1 f0 }, Q等偶完成心愿再佩服不迟。
0 {1 {" Z# M+ m8 `4 b
. j0 o0 m, i5 L, O; V1 o6 k偶现在的水平 见第一楼
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。
" s( e8 y; O2 C) d% i7 a昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?' K6 w4 T* O" g5 K, u8 v6 D* B
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28

/ [4 r1 \+ x' m( p" x  ~3 R8 {( x没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!
) O# [2 W! X8 d! e只会蛙泳,自由泳学不会呀。
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑
" ~/ j8 I1 R6 T6 _3 X( _) @. Q0 v( r' m/ w
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
大型搬家
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车; E% {0 w) Q7 ~. |/ t/ g7 Y9 d
sweetlele 发表于 2011-7-11 09:53

7 x! w2 z1 t( h& d3 T6 h
: F  ?) k3 m8 \" I没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
6 J- }6 ]. D1 @  K' O6 @zidane 发表于 2011-7-11 09:55
( M# z2 L* y' Z# B4 b$ [
9 @8 ?) p& N7 |$ d! @' r
50+太少,应该象杨老一样108
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
) p9 }% x2 c& b, s找不着北 发表于 2011-7-11 12:21

( n, P/ h* Z. [0 R! J% a, D3 O) `+ Z9 N* p; Q8 ^" `; g1 S
偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
理袁律师事务所
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。* Z  i' N! B0 t" i8 {9 K" g
听剑客 发表于 2011-7-11 14:30
) p0 l2 s2 o, W, Q2 d
5 }( P# C. S2 \( @  X1 {
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
/ S3 r- h6 t* \1 O9 e; p, X大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31

6 K$ h% K% [# h( A( x. u, A- b5 `4 I9 `: ]& S
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。' _9 n8 N2 s. D& b" C  L
听剑客 发表于 2011-7-11 14:45

4 R% B( J* o4 i, }
# e3 L/ D( E1 d& `8 T还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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