【香煎馒头片】：总有些美味让人忘记减肥

get8686

金灿灿的煎馒头片，酥脆可口，极其诱人。
普普通通的白馒头，我吃不下多少，
2 A# l* X# k: P) [1 B可是一过油，直吃到肚歪，都不想住口。

但是，煎的时候，油渗入到馒头里很多，油越多馒头就越酥脆越香。
美味，总是这样让人爱恨交加。
9 `- F* h# X1 K/ Y但是，吃的时候，是想不到这些的，
$ U3 A% T# E- p' c! {* y9 B因为它的香，会使人忘记那些要长的肉，要涨的体重，和要减的肥。
! g% c% L& o$ T+ S; {  |吃过这一顿再减吧，否则怎么有力气减肥呢。
8 p2 A  I% z/ T
! O9 t- g  t8 A) G2 e- i总有些人和事，注定会让我们受到伤害。
( e9 t( B: d+ t3 M但命运安排了相遇，却仍是不愿错过。

! _6 b$ d8 t- i总有些美味，让我们忘记减肥。
我们宁愿小小地自欺欺人一下：不把自己吃肥了，怎么能开始减肥呢？
6 Q9 R! M0 b# `3 c" b0 n- a吃得饱饱的，才更有动力更有理由去开始：轰轰烈烈地减肥！


5 b0 _' w5 j& Y2 f/ k0 D************** 香煎馒头片 ******************
' X% U9 ~* M4 ^) b4 U  D2 ?
, N0 e% W$ l. t1 q  Q6 N材料：
剩馒头
一碗凉水
油

% v1 X6 h/ ?; H) C0 w9 I! V  Q1 p做法：
  P0 C6 D2 z) _2 ?# e- G1、剩馒头切成约1CM厚的片
% c$ |5 m" Y% P% g8 Q9 g2、油中倒入油，比平时炒菜的油多一些，但也不需特别多，小火加至温热
. U* P/ [% {# t: C3、把馒头片放入凉水中蘸一下，马上取出，随即放入油中煎
% `/ p- e% n% k; F! z7 Y4、待一面煎成金黄色后，再翻面将另一面也煎至金黄，即可取出

省油小妙招儿：
1、最好用剩馒头，剩馒头组织比较紧实，更容易切片，而且吸油少
. H4 v0 f) |" z8 J2 e. Y2、馒头片蘸凉水再入锅是省油的好方法，而且煎好的馒头外焦里嫩，口感颜色都非常好
) V6 a4 E& B( B2 e3、馒头入锅时油温不能太高，温油即可，整个过程中都要用小火慢慢煎
) f4 f" S: l$ U$ {6 A

不需多余调料，就是这么诱人！
1 e+ l: `: {- y, T" H等我吃够了，再来想减肥的事~




8 F  ?( N! o" a- ]8 J0 W0 m( z" `总有一些美味，让人忘记减肥