肌肤也会中暑 教你全方面解决肌肤“热”危机

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1 O" E+ z: p/ g* ?2 P9 [降腺体的温 让肌肤更清爽
% j5 h. c2 h. e- w一、降腺体的温 让肌肤更清爽
1、灌注大量水分降温，妆前控油tip油止步
为了要控制旺盛涌出的汗与油，不可缺少的是‘水分补给’！利用保湿喷雾和保湿补妆术在肌肤表面直接充分大量的灌注水分，让中度中暑的皮肤，立即降温、恢复滑润的感觉。另外，既然已经预知接下来的夏季高温皮肤免不了大量爆油，在妆前多加一步控油tip，就能让减低脱妆机会。
- {8 J9 n! g+ S6 C  @2、因汗和油脱的妆，用快速拍打法来补
不是油性肌也会因为夏天高温冒汗和出油午後脱妆，建议不要用吸油面纸按压後再补妆，而是乾脆卸妆洗脸後重新画上会更好。因为是第二次打底，用急速拍打的节奏，把粉底均匀的补上。
清凉小计：
7 p2 f7 C; Z) p% f( L2 w1、化妆棉要装入夹链袋避免干掉。
) L/ G  I  g# K4 m7 L2、脱妆时直接洗掉为快捷方式。
3、为防止再度脱妆or糊妆，拍打最有效。
/ U0 {0 i* w* S3 b具体如何做？

! ^9 N2 H" J! Q8 f化妆包内放保养用化妆棉
2 B. a5 Q3 Y3 Gstep1：化妆包内放保养用化妆棉
/ ~' v/ F4 m% [1 y9 h# s沾满化妆水和乳液的化妆棉放进夹链袋随身带，不仅可补妆，也能外宿备用。
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6 U: J/ j. `) v/ F边保湿边卸妆就不怕脸干
step2：边保湿边卸妆就不怕脸干
. n" A" g# m/ F脱妆处直接盖粉只会越补越糟，用化妆水棉片擦拭清洁，再用乳液棉片保湿。

5 N" ^" `/ m" V, t化妆棉擦过要用指腹推匀
$ R1 {) u8 Q: M- F' w7 Y. gstep3：化妆棉擦过要用指腹推匀
注意！只要用化妆棉擦拭过，都要用指腹涂抹推匀，才能再进行下一步。
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/ s: m. O# d# a- x, c# I简单又不易脱落的拍打法
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& m# N2 I$ x" ^* K2 |step4：简单又不易脱落的拍打法
* S, ]! L+ W, S在擦拭干净的部位取少量粉底用指腹拍打上妆，即可恢复湿润细嫩的皮肤。


& ^1 @" Q$ q" `& p6 h降肤表的温 避免发炎反黑
二、降肤表的温 避免发炎反黑
) c+ z' R8 h$ z6 X% K2 d5 j2 w1、调节像被火烧的发烫肌 冰镇绝招退热
7 @- i; t7 a$ `( G没直接曝晒、也有擦防晒，皮肤却还是有烤焦感？不用奇怪，其实皮肤泛红发烫就是ㄧ种发炎反应，没即刻降温镇静，随之而来就是反黑！中暑肌就跟人体一样，胃口变差，这时只吃得下清淡的流质食物，用大量化妆水和冰块降温，再补充点营养爽口的水凝冻，慢慢恢复中暑肌体力。
2、肌中暑急救三步骤：禁补 降温 镇静
7 L' E5 V9 l- m当皮肤发热首先要让它冷静下来，因乾燥会让情况更恶化，用化妆水补水加外力冰镇後再用手掌按压吸收，千万不能再画圆按摩加温。
1 O( Z# C4 T2 b$ k% y第1：清淡 严禁过度滋养修护、清凉最重要。
/ z0 `1 e8 f: W; _* g第2：降温 先冰镇後大量补水抑制发炎。
第3：镇静 以按压手技让肌肤稳定下来。
$ |2 [7 u( @1 k# U, I3、冰凉+轻柔对待，中暑肌禁不起二度伤害
当皮肤发热首先要让它冷静下来，因乾燥会让情况更恶化，用化妆水补水加外力冰镇後再用手掌按压吸收，千万不能再画圆按摩加温
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6 w1 e+ x& e1 L' s6 u给予水分抑制发炎
step 1：给予水分抑制发炎
  ]: x( c: R" ?+ a' k6 P化妆水浸湿面膜纸或化妆棉粘贴，再喷洒化妆水保持表面湿润，敷10分钟。

: d* J' L: B* T! L, o用冰块帮助急速降温
2 ]( f) R9 l/ b6 e) s+ q$ ~step 2：用冰块帮助急速降温
/ [4 q2 ~9 N7 x& e  I* c* E避免冰块直接接触肌肤冻伤，隔层面膜用摩擦方式冷却发热的皮肤。
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用两手掌心按压
% J, D1 O$ e& S+ W- R7 gstep 3：用两手掌心按压
拿下後用两手手掌包覆脸颊，从中心朝外侧轻柔按压让化妆水吸收。

不可画圆摩擦


# o& [. A) c' v( u& s. Dstep 4：不可画圆摩擦
; x$ n1 |$ n/ r* c" X接着用两手交互缓慢按摩下巴和额头，注意不可摩擦，而是轻柔加压按摩。
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1 V7 u1 t/ d" |利用“五感”拐骗大脑 给全身降温
三、利用“五感”拐骗大脑 给全身降温
天气热还没出汗、冒油，会先出现的是闷热阿杂感，其实这就是轻微中暑。在一有中暑现象马上降温，就不会有後面的汗臭、泛油脱妆、甚至肤内高温发炎的状况。大脑其实很情绪化，利用视觉、嗅觉等五感就能成功拐骗。
招数1、视觉降温
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利用蓝、绿、白等凉色，或今年很红的NUDE，不会给视觉太多刺激，心静自然凉就是这个道理。如果配上通风不闷热的雪纺纱、棉麻等薄透材质，不仅降别人的视觉温，同时降自身体温的双赢局面。
招数2、味觉降温
' w9 b& e8 [, r一直很不解为何日本OL在大热天能穿得住套装通勤，却不狼狈？原来妙招就是出门时在嘴巴含颗冰块调控体温，维持和室内相彷温度，自然不易在大街上演‘湿身秀’了！
* L. O+ S7 }* z0 c招数3、嗅觉降温
香味能对人体生成积极的生理影响，有的使人兴奋、有的使人平静、消除人体疲劳…等。DIOR香水谘询师说在所有香味中，绿色芳香调最能给人清新、凉爽感，如：西西里柠檬、橙花、薄荷、柑橘类、白色花朵等，就像喝下一杯清凉冰饮。
招数4、触觉降温
) z3 @8 D4 Z0 O2 ~其实脖子是全身的中央空调控制处，就像天冷围围巾就能立即温暖起来，同理可证，把乾毛巾装进夹链袋冰在冷冻库中，一有闷热阿杂感，就拿来围在脖子，不沾湿的原因是水气会结冰珠，反而冻伤皮肤。
* T9 a2 s9 a  J1 o! `  ]招数5、按摩消暑穴
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拳头重压按摩手背
! y/ D' g  _/ g! C8 A+ y" ^$ J/ ?# KStep 1：拳头重压按摩手背
手握拳由上往下同一方向按摩约10秒，不要来回摩擦。

掌心按摩要放慢
" ^& \* H' l/ T+ TStep 2：掌心按摩要放慢
接着再按摩掌心，力道加重、步调放慢，同方向约10秒。
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- L& ]: e" J; h  V0 c/ t有点痛的力道拉手指


+ x: P& K% A  A! b6 b( m  oStep 3：有点痛的力道拉手指
从指根往前拉，要有点痛的感觉，依序由小指到拇指。

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