埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2770|回复: 35

早也喝,晚也喝,终于喝出了高胆固醇

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 14:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
几个月前回国,家中老人天天鸡汤此后,鸡是从农村买的土鸡,我来到加拿大就没吃过那么鸡的鸡,天天喝,早上喝,晚上喝,前不久体检,医生说我胆固醇高。。
鲜花(744) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 14:36 | 显示全部楼层
锻炼吧。。。
鲜花(24) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
我觉得不能1,2天就喝出高胆固醇吧. 不过现在要开始控制饮食了, 这个还不是胖廋的问题.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。* u4 b% N6 H6 s2 f, p- H% L

& G  J7 O' V+ e每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。2 T0 [! {( F" ^' o2 J3 t& K9 `
# u" Z2 B6 q! t- `/ O
目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。
鲜花(150) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 14:51 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 15:11 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
; P4 @- J$ s! d: C" c翠花 发表于 2011-5-3 15:51
8 A$ u  x7 h* \
+1
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 15:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~7 N& ]0 t5 h% k* t6 u
翠花 发表于 2011-5-3 15:51

* O# W- d# a& {; h0 `4 ]  E' G  S$ Y
别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。
鲜花(150) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 15:22 | 显示全部楼层
别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。
/ s9 v- q; p! f2 r' x7 E积点数上瘾 发表于 2011-5-3 16:16

- r& r( N' k. n' V; x2 t% C  N8 _. w. W* O
还说浑圆浑圆的,上张照片,让我们看看你能有多圆~
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 15:26 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
同志们,我未婚的时候,还是那啥的时候,历史最苗条时期,腰围2尺2.。胸围2尺4。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
该伟大的地方不伟大,该渺小的地方不渺小
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 16:02 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
' h# k) k, s  \( ?- Z) k翠花 发表于 2011-5-3 15:51

- O: t6 S8 |/ f+ M  e3 u( x
: L2 U  ?$ ^$ t4 v$ i8 g含泪支持!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 16:15 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
LZ太逗了!
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。! w3 z/ r* o8 c( S
, Q, Y6 H5 N+ }) }8 p7 G
每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。
! o* W0 ]! S, I2 y7 E3 W  M4 }% T  b( a$ s
目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。4 a( k, E8 K: q' R, Z) P
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 15:45

$ `: J8 ^3 x% L( d8 s: e7 |" q
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 17:24 | 显示全部楼层
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
含泪支持!
# z/ p, P2 W5 p9 X- mjennymore 发表于 2011-5-3 17:02

! g/ w1 j* ^- g/ u7 R5 Z" x
9 ]6 \3 H5 m" t4 ]1 u
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
  p2 R2 l" K+ l  V/ c; HDAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26
( V6 s  Y. b* J, }
" V8 R  ^$ g, v0 H5 y6 Y
翠花陷害我。。 * ]  @& Y0 g8 W# g. f) J; \( g
我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
出发了,跳舞去了。。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:32 | 显示全部楼层
翠花陷害我。。
6 |: k% H( C4 o( i0 y! R我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。* l1 E, S; l" i- ]6 r) N# r2 X1 G2 @& H
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 18:26
0 h  n2 X' J  u9 K' Z6 v* p
肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 18:00 | 显示全部楼层
肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!
1 W* @2 z0 z% t& N# f* \pchell 发表于 2011-5-3 18:32
3 D+ L4 E' _9 W  J
, V; ]+ Q) Y5 R7 u6 s7 e
活脱脱想气s我。
: ~2 n* c  B$ h8 J
* `, K! K9 {' i2 w% ~, H5 B7 b$ Y我是该大的地方不大,该小的地方不小。。。+ Q8 d! {8 Q- }2 D
4 o- f3 w2 z+ {0 @! J- N: {, q
还羡慕个啥。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 19:50 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
: m1 B2 x9 _! w8 I2 yDAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26

5 V1 L: U. G& R4 X2 Q. q6 W% {- T   肥人在此。。。 减肥ing...   # \' N3 Z( D5 l7 }  D% A
话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 19:58 | 显示全部楼层
   肥人在此。。。 减肥ing...   0 T, v! e: {6 \" G
话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。# `0 ~" l4 ^% E" p1 e- R' c
倒霉孩子 发表于 2011-5-3 20:50

# v+ z! C! {7 ^: G1 O. @; \$ P: T5 |! U
我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。# `* t' W6 B/ L
% y$ \; R4 y4 s3 E/ {6 M( d
我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:01 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我2个月前是很肥,肚子三层。。6 R! c; m8 ]1 f1 Y6 q2 P( g
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58

2 i7 K7 g' z# @/ f6 _5 L
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 20:04 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
9 w+ H* d" D3 r5 P  ~+ `" W
pchell 发表于 2011-5-3 21:01

! @- S  B8 n5 k" E3 Y
5 X& J( F  ?5 g你现在是不是心理平很多了。。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:08 | 显示全部楼层
你现在是不是心理平很多了。。- G- N! |) O/ ?
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 21:04
$ L9 q. d! a% L: y9 u5 v+ w
跟我有啥关系?我腰围维持在二尺三已经很久了,心理也没出啥问题
鲜花(63) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 20:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不知自己腰围是多少的
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:28 | 显示全部楼层
不知自己腰围是多少的+ P. F$ c9 p! u6 Y0 |
junglebell 发表于 2011-5-3 21:27
! @5 ?# f5 [# z
我猜16码,对不?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 21:56 | 显示全部楼层
我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。" ]1 B9 A6 U& x, I4 O" H' J0 j' x
, f/ o- B# i3 j+ J3 N
我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。
) s" o$ d( H& Y1 l: |积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58
; u' E' v9 D+ `% _+ U
1 A1 v+ A; T4 H% Z# P/ e% G" H" ]
肚子胖是不是该做仰卧起坐?% ~( E# L1 H/ }0 U/ v5 v( l
话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。7 @. r6 X% r" L6 e9 ]6 g. i9 w# h. _
你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-4 01:05 | 显示全部楼层
肚子胖是不是该做仰卧起坐?
. R) e2 a1 I4 T' |  K  a话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。
" [/ U, i- j( ^你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。
1 O( b+ u- C. X6 v7 P  b熊猫阿宝 发表于 2011-5-3 22:56
- a0 r: \; i# L* j
我现在仰卧起坐每次能做5个就不错了,都被肚子挡着坐不起来。。。赤果果的悲剧啊。。。
鲜花(114) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-4 06:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-4 07:51 | 显示全部楼层
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。/ f' G$ q, \  ^: h
2009的夏天 发表于 2011-5-4 07:02
$ x. F  f2 l& |" L  d/ ^) C; p

  l' |2 [/ {6 L6 A我估计有遗传基因在里面,我爸就这样。# {$ S; B8 |" ]' Z& P* p) M
回国天天喝,顿顿都是大餐,2边老人都把我们当作饿牢里放出来的一样,顿顿大餐。活动量还少,没地方去,就在家里的50平米的小房子里转悠。 回来的时候,我的朋友们都说,你是不是要生了,咋跟6个月一样啦。。。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-6-21 06:30 , Processed in 0.406060 second(s), 36 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表