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早也喝,晚也喝,终于喝出了高胆固醇

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发表于 2011-5-3 14:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
几个月前回国,家中老人天天鸡汤此后,鸡是从农村买的土鸡,我来到加拿大就没吃过那么鸡的鸡,天天喝,早上喝,晚上喝,前不久体检,医生说我胆固醇高。。
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发表于 2011-5-3 14:36 | 显示全部楼层
锻炼吧。。。
鲜花(24) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
我觉得不能1,2天就喝出高胆固醇吧. 不过现在要开始控制饮食了, 这个还不是胖廋的问题.
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 楼主| 发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。5 {: O2 R0 x% H: b3 y/ B: U) ~0 V. S+ O
! W6 x: ^' h2 l: |5 ?, Q( c
每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。
8 q0 ?2 \; V/ G* c1 C/ G- v
5 W. o; N1 O. ?/ f# W" Q. o! m目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。
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发表于 2011-5-3 14:51 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
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发表于 2011-5-3 15:11 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
' }! o% O3 W/ x/ h% }/ ^翠花 发表于 2011-5-3 15:51

! _7 `& d9 v" `  @' U+1
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 15:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~, r3 |  {3 ?: Z1 J: `  v
翠花 发表于 2011-5-3 15:51

' Q0 P8 I3 d/ t, A- G' w* ]* X! H) t: c  Q
别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。
鲜花(150) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 15:22 | 显示全部楼层
别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。- k7 I* N, s7 x1 B" D; c
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 16:16

/ \5 K& D. Q+ K9 j, E
' ~- y& y5 M7 |# R6 |% H% W9 h还说浑圆浑圆的,上张照片,让我们看看你能有多圆~
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发表于 2011-5-3 15:26 | 显示全部楼层
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
同志们,我未婚的时候,还是那啥的时候,历史最苗条时期,腰围2尺2.。胸围2尺4。。。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
该伟大的地方不伟大,该渺小的地方不渺小
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发表于 2011-5-3 16:02 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~- P9 B" E8 b5 Z, h9 c8 F
翠花 发表于 2011-5-3 15:51
" l( v/ A# A2 B+ N- ~/ g/ Q

; A9 w; C9 Q7 z* O" K含泪支持!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 16:15 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
LZ太逗了!
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。- y' B- P5 X; s5 w* C! p
0 v5 l, q  M' y+ o& u
每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。
9 e0 I9 R, I1 \( p4 E& O+ D8 @5 N# U+ W% H
目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。
0 T! A3 q7 I2 x  G* z1 q/ \3 V/ Q积点数上瘾 发表于 2011-5-3 15:45
# A: M7 Y% T% B$ m
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 17:24 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
含泪支持!8 l9 H( d0 Q' A$ M* ]
jennymore 发表于 2011-5-3 17:02

2 [* G% ^1 I2 x0 D# D  s  O( a
4 J- H. J5 C; f. J8 ^6 N
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
* O, G( J8 |6 j, }  DDAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26
: q' g( u4 @' o) |; Q' P

$ s" I2 s( E9 q- _1 X7 C7 |3 f翠花陷害我。。 0 M. r# \$ t) R& v# Q0 a/ f
我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
出发了,跳舞去了。。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:32 | 显示全部楼层
翠花陷害我。。 ( B2 j) r, a# Q
我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。
% I# A7 `2 g7 d+ v/ k积点数上瘾 发表于 2011-5-3 18:26

& {7 C1 ~; E* ]! N; \9 |0 y肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!
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 楼主| 发表于 2011-5-3 18:00 | 显示全部楼层
肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!
& M0 z/ ]  G: H4 D# _3 ^& mpchell 发表于 2011-5-3 18:32

: r' c& s2 ?2 r! x
0 K) C8 `5 S8 N活脱脱想气s我。  T) o0 r2 o# d; j5 K/ f

8 `# h' n7 S# Q( M) ]$ c9 ^+ Q我是该大的地方不大,该小的地方不小。。。
( b$ G% D& M* u3 C7 n
! Z) h) y  B" m$ }! Y' K还羡慕个啥。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 19:50 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。3 p, [2 h) o5 @) Z6 s! ]* k2 y
DAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26
4 ]- a9 ]/ _/ K- Q/ b
   肥人在此。。。 减肥ing...   
; Q5 t( c6 v1 l7 F4 \" E  f* B; p话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 19:58 | 显示全部楼层
   肥人在此。。。 减肥ing...   % {# ~# _' m" K( g
话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。! l) q9 f, y, Z( w1 L5 v
倒霉孩子 发表于 2011-5-3 20:50

" v: |9 b! E6 B, P4 D( N
* w; d6 t6 R1 _, I. s- a: {1 W1 v7 X我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。" r# x0 N1 S' e2 C* H' U% m7 f
" v6 Y2 U$ W0 q
我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:01 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我2个月前是很肥,肚子三层。。/ W; O7 ^( C, Y/ _% i6 M
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58

  V, j& y9 U1 R" E! `
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 20:04 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
2 Y1 ~. `8 C( y
pchell 发表于 2011-5-3 21:01

2 f) Q& j  r! m( g4 l8 i1 d$ q% I- D( z- y( w' G! A0 Y
你现在是不是心理平很多了。。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:08 | 显示全部楼层
你现在是不是心理平很多了。。
$ g/ z# L, a7 X* Y0 S, @积点数上瘾 发表于 2011-5-3 21:04
# A, M1 O* z* r3 B
跟我有啥关系?我腰围维持在二尺三已经很久了,心理也没出啥问题
鲜花(63) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 20:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不知自己腰围是多少的
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:28 | 显示全部楼层
不知自己腰围是多少的/ |; {, R- q# F% X  G; J4 s1 E
junglebell 发表于 2011-5-3 21:27

0 G+ U* v: j, Z; e我猜16码,对不?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 21:56 | 显示全部楼层
我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。5 l! u! H# b" H9 e
/ W- _+ ~5 N, {$ O
我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。, l: p2 O/ z, |1 ]
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58
: f# S0 g* ^7 I& m

# Q! C0 x. k( W9 O肚子胖是不是该做仰卧起坐?
' E$ t; ?' @" h, S! g, m( n! K话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。
! Y6 @3 D) p; g. K/ d5 C你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。
理袁律师事务所
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-4 01:05 | 显示全部楼层
肚子胖是不是该做仰卧起坐?& \( T# O8 Z2 v. |' Q% M
话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。
8 I# i6 k% g& o% J, y你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。: G8 t9 o# \: F/ _
熊猫阿宝 发表于 2011-5-3 22:56
" H# B0 S( G- W% Q
我现在仰卧起坐每次能做5个就不错了,都被肚子挡着坐不起来。。。赤果果的悲剧啊。。。
鲜花(114) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-4 06:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-4 07:51 | 显示全部楼层
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。. u9 u2 B1 T7 r5 v! H* a
2009的夏天 发表于 2011-5-4 07:02
$ R# r9 E) ?2 b" y, k, ^; f

: W2 C0 y- w0 v* ~& C" ^$ i我估计有遗传基因在里面,我爸就这样。
- ]0 D6 z  p* i: L: M回国天天喝,顿顿都是大餐,2边老人都把我们当作饿牢里放出来的一样,顿顿大餐。活动量还少,没地方去,就在家里的50平米的小房子里转悠。 回来的时候,我的朋友们都说,你是不是要生了,咋跟6个月一样啦。。。
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