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[菜谱] 菠菜炖粉皮

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 12:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
现在的菠菜,又多又便宜,还没有小虫子,好清洗,真是好菜啊~~
! r3 Y9 q. A) k& f一块钱买了一斤菠菜,不过一烫之后,一顿就能解决了~~让瘦肉精搞的,吃肉都没多少兴趣了~~
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# ~6 i* f. K3 a$ V2 _
材料:; {5 s8 M5 ], V1 L3 N
   菠菜一斤  肉适量  粉皮半张
4 H4 s: J) n( O* F( Z* C/ l9 B调料:
) e* U3 [  S8 l" e0 Y   葱姜 油盐  高汤粉
/ b) J1 c7 \: y- [: ]) ~做法:
8 q* h4 x0 c3 N- y0 v: N- c( B  P$ E
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1、粉皮放清水中浸泡,肉切片放适量料酒酱油腌制。
2 e/ V, c" v1 h3 {    2、菠菜洗净,放开水锅内焯一下,捞出,控水切段。
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' Y3 ~  u& r% C" g* W+ w4 U: ]; J* \' b4 r+ L2 Z
3、锅内放少量油,油热后放葱姜片,炒香。
1 c5 }) `" q- g5 ^    4、放肉片,翻炒变色。‘
- _9 y: K. `) K# \. h; |    5、加菠菜翻炒,放适量水,水开后放粉皮。
" v9 v; n: `) e) n2 G( ^. c- F    6、炖几分钟后,加盐、高汤粉调味即可。
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鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 14:56 | 显示全部楼层
很健康呀! 请问那个粉皮是那种的? 总是看见人家吃, 从来没买对过.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-20 13:34 | 显示全部楼层
同问同问。看着真香,孩子吃着也容易。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-22 19:53 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
是不是绿豆淀粉做的呀?
理袁律师事务所
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