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[菜谱] 菠菜炖粉皮

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 12:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
现在的菠菜,又多又便宜,还没有小虫子,好清洗,真是好菜啊~~7 \7 r" Q0 v0 E1 ^2 D! z
一块钱买了一斤菠菜,不过一烫之后,一顿就能解决了~~让瘦肉精搞的,吃肉都没多少兴趣了~~
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* M/ d1 }+ Q6 G3 j6 H" S7 k4 z& l3 n% H: G( w
材料:- q% l* Y  p- X, ?+ f8 n- X
   菠菜一斤  肉适量  粉皮半张( E: g/ p9 t8 J  I2 S8 o9 Y4 U
调料:& m* Q+ _# m$ l3 O% Q, k% R
   葱姜 油盐  高汤粉
1 N/ [4 R  }. P做法:2 {! q- V/ @8 z  F- ?

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1、粉皮放清水中浸泡,肉切片放适量料酒酱油腌制。
# P% ]' J% u* `* ^, C" ^% @, d- T    2、菠菜洗净,放开水锅内焯一下,捞出,控水切段。: R8 h+ w' F: T0 V- s9 T
( |, u1 A& J! a6 T  y
; u* N) `: w4 }# A

) L8 S: o6 @0 n; P" C/ F. L3、锅内放少量油,油热后放葱姜片,炒香。
& w0 `; N" f! b+ I    4、放肉片,翻炒变色。‘
. }% c6 i8 C. ^7 T' E    5、加菠菜翻炒,放适量水,水开后放粉皮。
! W7 g: d% O/ E5 ]$ @9 w    6、炖几分钟后,加盐、高汤粉调味即可。6 M% |, n: w8 w8 @( e) @
9 C( r7 s" [& S# M, R( }" G

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鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 14:56 | 显示全部楼层
很健康呀! 请问那个粉皮是那种的? 总是看见人家吃, 从来没买对过.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-20 13:34 | 显示全部楼层
同问同问。看着真香,孩子吃着也容易。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-22 19:53 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
是不是绿豆淀粉做的呀?
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