 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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现在的菠菜,又多又便宜,还没有小虫子,好清洗,真是好菜啊~~, q: V" K8 d$ {, {0 A2 ]' L
一块钱买了一斤菠菜,不过一烫之后,一顿就能解决了~~让瘦肉精搞的,吃肉都没多少兴趣了~~ ]2 i, M; s) c ^" E
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% G% o! a9 _" s7 x8 F8 p材料:" H- j. n$ a8 d* N4 a
菠菜一斤 肉适量 粉皮半张
9 i. n# X7 W* c, i调料:; e0 {7 q- O' O0 T
葱姜 油盐 高汤粉+ j/ K/ J5 Y1 d0 E8 c- ^, _
做法:
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, z: G. j" B) ]7 [1 O1、粉皮放清水中浸泡,肉切片放适量料酒酱油腌制。
+ M1 r' z/ p2 E* U+ Y 2、菠菜洗净,放开水锅内焯一下,捞出,控水切段。
4 a: T( \5 K6 C4 w" [9 |1 p f$ ^9 [& ]1 @8 y2 A
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n4 Y" [1 d# ]0 f" }1 @& r3、锅内放少量油,油热后放葱姜片,炒香。
5 R6 s0 Y/ E* A# x 4、放肉片,翻炒变色。‘
# z1 f# U0 q, o3 l" o 5、加菠菜翻炒,放适量水,水开后放粉皮。
b; R D+ X) h) g& n( ^* _2 T& r 6、炖几分钟后,加盐、高汤粉调味即可。' n, J0 X1 d* L0 }7 V" W$ e
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