埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2090|回复: 1

[照片] 简单家常菜---家常烧花菜

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-13 07:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
, o+ o0 y. l9 y  W
材料:花菜一颗,青红椒各少许。
% {) _; P) g* z$ {1 @3 C调料:葱姜,鲜贝露,糖,盐,鲜鸡汁,水淀粉,香油。
" @$ F% _. T9 ?2 _$ L4 ~, Z/ Y  P& [: P5 J0 I
做法
, e: {/ W& F. H0 e& A$ I# w6 {/ u: x
1·花菜用手掰成小块,青红椒洗净切块。
5 ~) G, _0 s0 ^( `" e" k+ ]1 ~
% Z" `# d7 b& v0 \2 a( [2 J+ ~2·锅中烧开水放入花菜焯烫捞出过凉备用。/ W! U- O& K3 B+ H% \

* T" [8 G. F3 i% }5 j# J3·炒锅到油烧热爆香葱姜。
1 ?* U* h; J. j1 _( B/ s% K: N* D1 L" a# Y& N* D, C4 C
4·倒入花菜翻炒均匀。
; v' Z. Y5 T. e9 l4 J5 X) y. V$ Y* i* c' \5 N, F
5·6·加入鲜贝露,糖,鲜鸡汁。
4 v8 S1 |9 r) K/ }* l% ~- W' @$ N' l4 [
7·8·再加入少许清水盖上盖子焖至水快干。  ?% {# B/ c3 `% Q$ G7 F8 D1 t. Q4 j

/ ]+ L- d$ q5 {6 t9·再把青红椒放入翻炒均匀,加入少许盐。! v' f$ v" l  D2 L; X
) [# U8 ~) W" v# N& x
10·勾入少许水淀粉翻炒均匀。- @0 a0 o% z$ M) u# E. Y! S

! H: Y) z" g. T. p+ ]2 R11·最后淋入香油炒匀关火。7 ~1 e5 r8 L( y" D
/ H8 ^- _, T+ p4 ?5 r

6 h( g) h5 D# e+ Q( ~3 B( l4 Q$ W$ B! S/ u+ \
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-14 01:03 | 显示全部楼层
我早上也做的菜花
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-9-17 01:28 , Processed in 0.160854 second(s), 13 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表