我还是不打算减肥了，减出毛病了

积点数上瘾

医生说我严重缺少维生素D，这不是好兆头。

3 n" z" g+ F( \  q, c; i/ f  }我一直觉得我身心都很健康。

& n  f9 p5 O; ^/ s0 S  O. M# S现在家人说我精神有问题

医生说我身体有问题。
) g7 U" ^9 V  ?8 G$ C2 \- s9 Z9 l7 j
还是决定不减肥了。

3 s) H7 z5 d% k2 V- d9 H1 P中午就出去大吃一顿。

翠花

冬天要补充维生素D，大家普遍缺。

积点数上瘾

冬天要补充维生素D，大家普遍缺。
$ B6 @" T: y6 Y. ~翠花 发表于 2011-4-11 11:55

我跟我先生，孩子吃一样的东西。他俩就不缺，唯独我缺。

秋染红叶

看到这个贴，立刻吃了一粒

flyingpig

看到这个贴，立刻吃了2粒 400IU的

积点数上瘾

看到这个贴，立刻吃了2粒 400IU的
tara2006 发表于 2011-4-11 12:43

9 r6 X$ T- ^/ P6 N8 K
护士叫我每天吃2000IU，看来我不是一般的缺啊

积点数上瘾

缺少维生素D 有东西可以吃，那我突然会大喊一声，不想活了，咋治呢？ 可我特别想活下去。

flyingpig

6# 积点数上瘾
我错了，刚才看了看瓶子是1000 IU的，我有2瓶，经常忘记吃

cmcw

减肥这个事和体质有关   别太勉强  最重要是饮食运动相结合  我是瘦不下来啊。。。

shelley2009

缺vd啥症状？

cacti

维生素D 晒太阳 就能产生 多晒点太阳

Dean-OK

维生素D 晒太阳 就能产生 多晒点太阳

安安2008

医生说我严重缺少维生素D，这不是好兆头。

我一直觉得我身心都很健康。
! e% N- b9 R  v2 f
现在家人说我精神有问题
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, s- ?8 E% Q3 J$ l; `7 L7 U医生说我身体有问题。
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: A0 _/ Z- Y; t. E还是决定不减肥了。
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中午就出去大吃一顿。
积点数上瘾 发表于 2011-4-11 11:55

( h1 y; k2 v" s: r7 k) ^+ l) {$ o
精神有问题??

+ u! I$ c4 Z. }8 U6 c) B

DAXIANG-2009

减肥有时会抑郁。自己开心，身体健康才是重要。 如果是生了孩子后恢复体重要1，2年才好。 其实有点肉显年轻。

兔宝宝

缺vd啥症状？
0 T6 q3 }! P5 q4 p# @, h* ]shelley2009 发表于 2011-4-11 12:55

上网灌水, 胡言乱语

兔宝宝

我跟我先生，孩子吃一样的东西。他俩就不缺，唯独我缺。
" ~# \/ f2 W( i4 R! {积点数上瘾 发表于 2011-4-11 11:56

因为女人的体内的钙是随月经流失的, 男人没月经所以钙不流失不缺钙.

shelley2009

因为女人的体内的钙是随月经流失的, 男人没月经所以钙不流失不缺钙.
. I- E$ \2 }: Z兔宝宝 发表于 2011-4-11 15:29

有道理因为我觉得最近自己有点缺钙，所以问问~~~~

兔宝宝

我的家庭医生让我每天吃２粒，每次吞就跟吞石头似的.　

junglebell

大吃一顿不是办法。
0 g3 h% l  n; Y2 |9 U3 l还是要平时注意饮食上的营养均衡和经常有一定量的运动量

幽幽

1# 积点数上瘾

, i4 T- R* J  c- G; K$ U6 p) r7 Q2 x( |
缺D在这里是正常的，很多人还不知道呢，不是什么大问题。

theWay

. v* p1 ]% _7 H* g- q$ X
请问哪卖D Drop 的维生素D也去补补，估计也缺。还需要天天补钙吗？

theWay

在superstore买到了，呵呵～～

Stethoscope

缺啥补啥