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[照片] 土 豆炖牛腩

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发表于 2011-4-2 03:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原料:牛腩500克、土豆1个、胡萝卜1个、彩椒1个、油、葱、姜、八角1枚、尖椒2个、料酒、老抽、盐、白糖、味精。9 i' v! j: F0 N3 c

1 o5 x2 l) q6 m0 o做法:
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- @5 s( o0 A, }% x" J1、牛腩从冰箱里拿出来化冻。
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2、切成均匀大小的块状。
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3、用热水淖一下。8 y; I# T4 y; k! R+ B2 W4 F
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4、放入电饭煲中。- l' d0 P$ Q2 d5 d
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5、依次放入葱、姜、八角、尖椒、料酒、老抽、白糖和足够的水,用煲粥键1个半小时即可。
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6、土豆去皮、胡萝卜洗净切块。
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. w7 ?  t7 i# V4 r7、将切好的土豆和胡萝卜放到盆中。
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8、彩椒洗净,用手掰成小块。
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8 o7 |1 P- A7 G" s: R* J  j9、锅里放油,放入土豆、胡萝卜翻炒。
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& H4 t( }. l: [9 [1 N, R10、放入牛腩和少量水。  a3 A  F$ f, Y* Y, n3 ~
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11、盖上锅盖少炖片刻。
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$ g2 t0 T) `, ?% {6 S2 f12、放入彩椒翻炒,出锅前放入盐和味精调味即可。8 U$ O/ z: c( p; z8 X  a  L& u

+ f+ G+ c5 y8 z* n6 ~; J13、盛入盘中,即可享用。2 d, N$ a9 J. t/ U' A- |
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理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-3 06:53 | 显示全部楼层
真不错,,,,,顶!!
大型搬家
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