OLIVETREE请进，FISH SOUP RECIPE

梨涡浅笑

爱城的鱼类选择很少，本来有些其它RECIPE，由于买不到需要的鱼也无法弄了。下面有两款用急冻鱼，一款用新鲜鱼的汤。
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- ~, `/ o% E8 B1 T, Z/ b花旗参无花果生鱼汤
$ |$ R# x( v5 n; q5 G6 i" m材料：1条生鱼、一块瘦肉、3片姜、4粒干无花果、半枝切片花旗参
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1 g9 `2 y6 j4 t6 b0 R2 o! e2 G( K& q, f       生鱼在这里只有急冻的，洗干净去头去内脏(生鱼英文叫SNAKE HEAD，样子特特特特难看)，去鳞后将2片姜放入鱼肚内将两面煎到金黄色。瘦肉整块放入沸水内飞水，无花果洗净切开。先将其它材料放入锅内大火煲滚后再加入生鱼、熬1小时后再加入花旗参，再中慢火熬1小时。
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      这个汤能清热润燥、养阴生津、补而不燥。十分适合嘴唇干裂、晚上睡觉觉得口鼻干燥的人喝。

苹果红枣生鱼汤
材料：红枣10粒、生鱼1条、姜3片、大苹果1个

+ ?3 x6 h3 ^$ y' F4 p5 r& J5 [( V做法和上面一样。这款汤有美颜作用。
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/ f0 ?# Y+ G  m下面这个是简单一些的鱼汤。
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" X; q( M( L5 p9 f冬瓜豆腐侧鱼汤
. b% j+ S- _5 `/ F6 g4 i( `侧鱼也叫粒鱼(是鱼字加立字，我电脑里没有找到)

' \1 @$ F8 B6 |; n- s2 R材料：50克冬瓜、两块豆腐、1条侧鱼、2片姜

先将鱼煎两面金黄色。冬瓜豆腐切块，用10碗水大火煲滚，再加入鱼煲半小时即可。

; S+ o' ]1 w% S! Y这款汤清热，适合烟酒过多、经常熬夜的人饮用。

5 y2 k+ w& q' O/ C7 p* j# |[ 本帖最后由 梨涡浅笑 于 2006-2-18 13:20 编辑 ]

Olivetree

Thank you very much, 梨涡.
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& @; Q) b* K5 V6 O4 ]. pI like your recipe.