 鲜花( 15)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 Qiaoyi 于 2010-12-15 19:35 编辑 - N0 I8 |+ g$ R$ ]3 c
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俺比较喜欢吃这些不正经的东西,店里卖的不够味,所以找了菜谱自己做。做了几次俘获了众多男女老幼的心,特把菜谱贴出来跟大家分享下,欢迎批评指教~
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; X4 \$ N! d* x+ H5 I" O材料&佐料:/ y. S/ H6 z; p# P! R
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瘦牛肉 500g (我就买的超市那种ROUND BEEF)! h7 [7 U) p1 g: A& E
辣椒碎 1大勺1 a" r) l" [& ], B6 A4 P( S) L
花椒粉、五香粉 1大勺
5 z/ |4 A8 \8 {2 m+ i生抽 5汤匙 老抽 1茶匙
/ G3 e6 \0 [5 y白葡萄酒 1汤匙 (我用的料酒)
1 E! f0 u6 Z1 Q3 A3 n2 E8 z白糖 3茶匙 盐 半茶匙 (喜欢口味重的,可以稍稍多加点盐和糖)
" g: e5 H3 J, [8 v姜、葱、陈皮 适量2 W( H, W/ W. |& I
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步骤:
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1 z1 q# T- q5 o) M1. 先把牛肉丢冷水锅里煮30分钟,加入葱、姜、陈皮;(可以让不干活的那位帮忙吃个橙子然后把皮贡献出来,这点儿忙都不帮的话待会儿没的吃 )( a; ?; @% o- o i) @: a
2. 把煮好的牛肉顺丝切成1-2mm的肉片;(最好在半解冻的状态下切,这样比较好切)6 l0 j2 N5 y4 F+ ]) l. R( Y! g
3. 另起一锅,放入全部调料,搅匀后放入牛肉片,如果汤汁太少的话可酌情添加几勺煮牛肉的汤汁,尽量让所有牛肉都能泡到汤汁中;
. N" e; [* b/ S" J" s' A4. 开大火,并翻炒牛肉,使水分蒸发,味道留在牛肉里;
' M7 _$ Y, }$ y; m5. 待汤汁减少后,调小火,至汤汁完全被炒干;
^0 T; }: q+ Z' q3 }6. 将牛肉片一片片平放在铺好锡箔纸的烤盘上,放入已预热到180度的烤箱内,烤8分钟,然后翻面再烤8分钟;3 K( _' `! B) y3 [
7. 取出牛肉干装盘,赶走身旁闲杂人等和狗,就可以自己大快朵颐啦!(不赶也行,请自行斟酌,呵呵~)3 ^7 P" E) y7 \2 ]9 F/ m& R
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贴个图,肥得流油的部分好好吃~~ |
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