 鲜花( 15)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 Qiaoyi 于 2010-12-15 19:35 编辑
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$ b0 e+ U' c) ]' ^, M/ q5 ]2 x# V俺比较喜欢吃这些不正经的东西,店里卖的不够味,所以找了菜谱自己做。做了几次俘获了众多男女老幼的心,特把菜谱贴出来跟大家分享下,欢迎批评指教~4 @1 U! v( S1 y
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材料&佐料:
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瘦牛肉 500g (我就买的超市那种ROUND BEEF)7 V7 j, O6 ?( Z, x. ?
辣椒碎 1大勺
+ h5 ^# S0 F* d, @7 Q# Y$ r3 i& c花椒粉、五香粉 1大勺
0 J( q/ \- e# J生抽 5汤匙 老抽 1茶匙
5 c; j; R% [0 @1 N! ]' b1 G$ R白葡萄酒 1汤匙 (我用的料酒)
, x7 i9 \' W1 B* z) Y P. z白糖 3茶匙 盐 半茶匙 (喜欢口味重的,可以稍稍多加点盐和糖)
3 O# B( M( h+ P+ P- s! I% ^姜、葱、陈皮 适量
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步骤:
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& E! @# r$ y! m1. 先把牛肉丢冷水锅里煮30分钟,加入葱、姜、陈皮;(可以让不干活的那位帮忙吃个橙子然后把皮贡献出来,这点儿忙都不帮的话待会儿没的吃 )
2 y1 c2 e2 P- @& p @! c% p2. 把煮好的牛肉顺丝切成1-2mm的肉片;(最好在半解冻的状态下切,这样比较好切)
8 Z. f! Y3 [" S$ _7 Q$ F3 {1 i3. 另起一锅,放入全部调料,搅匀后放入牛肉片,如果汤汁太少的话可酌情添加几勺煮牛肉的汤汁,尽量让所有牛肉都能泡到汤汁中;
8 L. _- I2 r7 r5 l1 M, q) F/ }3 R4. 开大火,并翻炒牛肉,使水分蒸发,味道留在牛肉里;
8 Q. U, H1 j0 e+ H5. 待汤汁减少后,调小火,至汤汁完全被炒干;
) e2 H8 G1 C) p$ E6. 将牛肉片一片片平放在铺好锡箔纸的烤盘上,放入已预热到180度的烤箱内,烤8分钟,然后翻面再烤8分钟;
0 {( k6 r$ x7 W' z7. 取出牛肉干装盘,赶走身旁闲杂人等和狗,就可以自己大快朵颐啦!(不赶也行,请自行斟酌,呵呵~) N& [. `6 K2 v e& L7 I% T
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贴个图,肥得流油的部分好好吃~~ |
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