 鲜花( 3)  鸡蛋( 0)
|
生活小妙招让你轻轻松松去眼袋+ C& m9 g* j* @: D; s+ R0 k
眼袋随着年龄的增加日益严重，让人烦恼不已。英国皮肤病学协会表示，以下五招值得一试。
+ p' t# P8 M- m! n3 Q! I9 C7 f 1．面部瑜伽专家卡特里娜•莱普卡建议：盘腿坐立，双手食指和中指分别放在鼻子两侧，眼睛正下方约2.5厘米处。然后轻轻按压，双眼尽量转向双眉之间，保持5—10秒钟。: i. O7 F5 J; d: k( Y$ l
2．英国拉夫堡大学睡眠研究中心指出，闲来无事时，小睡15分钟对眼袋消除具有间接作用。
2 i( K3 ^+ Y. n. _1 P: q9 S0 |: R 3．英国伦敦脸部纹理研究专家简•格里芬表示，眼部冻胶冷敷有助于血管收缩，可以减小眼袋。
0 _; y8 M% \2 v' u0 C" c6 w$ p 4．反复按压手掌食指正下方，有助于消除眼袋。
F9 {; V* F* M6 r1 C; _: W) i$ D 5．土豆中含有儿茶酚酶，是美白祛斑的重要成分。将土豆切成半圆形切片，放在眼袋位置，保持20分钟，可减小眼袋。注意：发芽的土豆不能用
2 J% p0 G1 A0 h* e1 ?* E- g眼袋消除方案：
% W; M& B- Y6 r. U) b% X$ S 首先要保证充足睡眠，让眼部肌肤在休息中得到恢复。其次要注意饮食结构，减少盐分的摄取，保证足够的维生素。如果眼袋已经形成，也不是就一定会“不离不弃”：
8 z7 j& f/ `$ O3 r$ R ●将两个卫生棉球浸在冰水和鲜牛奶的混合液中，控去八成水分，放在双眼上15分钟，每天1～2次。 5 R- i; E' V& s& F
●用小方毛巾浸透冰水，拧至八成干，折叠成长条形置于眼皮上。 : f/ C* H% G7 _4 ]$ Z- L% O; u/ B
●用食指、中指指腹蘸上眼霜或养颜露，轻拍眼周皮肤。如果情况非常严重，也可以采用美容手术的方式，但宜早不宜迟。因为如果时间久了，情况会更加严重，可能不能一次根除，要通过几次手术才可以。 2 l7 f% L& ]6 E
消除眼袋的几种好方法
# `9 n1 a7 ^3 x' }& g+ r' \. u. [$ R' h' j$ z
眼袋形成的主要原因是生活习惯和遗传。另外，长期睡眠不足，经常戴隐形眼镜，或是卸妆不够轻柔，都有可能引起眼袋。有些人年纪轻轻但眼袋却十分明显，便是遗传的原因。 & }, R6 k/ j# i2 N% K& s% z' W
1.冷敷消肿：如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。 & z3 f* Q/ Z) X/ c1 F
2.自制小黄瓜眼膜：黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。
: r2 x8 Z# G! N+ U# z, I 3.做吸脂手术会有不错的效果：眼袋是眼部脂肪囤积所造成的。这也和本身体质有很大的关系，遗传因素占很大比重。如果眼袋真的很严重，在脸上很明显，或显出老态，去医院做一下吸脂手术会有不错的效果。 : j* U) ]3 V' v$ t$ R
4.睡前喝水要适量：容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。
5 j6 u7 ?4 G/ D. h! J 5.眼霜不能过油：过于油性的眼霜，皮肤难于全剖吸收，使多余的油脂粒堆积在眼部周围，而形成眼袋状。眼霜最好还是选用质地清爽的产品，避免出现油脂粒堆积。 ! j5 t- l8 r" ?! P
你可以白行采取以下几种方法来拒绝眼袋。& c+ J3 H. d) L# T! L. }
1．为了消除下眼睑松垂或形成囊袋，最好每天能斜卧在一块斜面木板上几分钟，借此姿势增加头面血液循环，以改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
- U: l$ V) k/ u1 _1 i$ x 2．睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的好效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅町缓解眼睛的疲劳，而且还有减轻眼下囊袋之功效。, c3 f+ w: o+ k. J5 Y5 p/ h
3．亦可在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位。特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展、这些措施都有助于下眼袋的减消。' e y9 n4 d3 ~+ y4 ~8 Q
4．日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。; T! ^' f C7 [) C+ t$ m
5．对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，抑或用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时。这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题；5 R& f8 z# [" j M+ K4 U" r
另外，临睡前吃得过咸和大量饮水，枕头太低都会形成眼袋，应注意避免。应养成早晚用眼霜进行眼部按摩的习惯。
0 T4 b5 m: v' C三分钟经络按摩消除眼袋2 n' Y/ ], t: C' ]' ]2 h4 ?* s
很多人都分不清楚眼袋跟卧蚕，卧蚕是在整个下眼睫毛根部横卧的一条带状凸出物面积小小的，直径跟高度都不会超过0.5cm。- }" ^& Q9 H, p$ b1 A
9 s% {- F; E0 q1 t; p1 f$ s5 m5 N眼袋，顾名思义就是下眼睑凸出的一块长约1～2cm的半圆形袋状物，有了它就显老由于眼睛四周脂肪量少又薄，血管又细又少，相对的营养补给也少，所以，老化会先从眼睛周围长皱纹开始，紧接着眼袋就出现了。其实，如果保养得宜，就算上了年纪也不会有眼袋。) E) c8 v- O. v: s3 P, K k
+ X8 ^9 o) M6 H5 [从经络来看，下眼睑走胃经，眼袋的位置是胃经的承泣血、四白穴所在。眼袋的出现多是因为胃燥化水功能出现衰退，胃机能差，承泣穴、四白穴阻塞造成的。所以除了开刀抽脂消眼袋之外，穴位的按压是预防、消除眼袋最有效的方法。2 f, \) ^8 A& C# V% g- o
8 |" X1 D+ H4 d
消除眼袋按摩法：: P$ s7 f: E9 V# e% Z' J
/ `" p+ v0 D) l7 P# p
Ⅰ.指压承泣穴、四白穴# @: V9 x- \! N, Y7 S( ~
2 a+ L# I- }/ J
! z- s, U2 O9 }5 K8 ]4 p( o2 B
指压承泣穴、四白穴
/ q" d3 g6 a+ o+ u 承泣穴位于瞳孔正下方，下眼睑1/2近眼眶骨边缘的地方，约在眼睛下方O.7cm处。( k3 h5 T0 t; |" C. F+ d" L/ g
轻压承泣穴，向下方，以中指轻按，指力劲道下达皮下O.5cm处，再往下15度的方向往内轻勾。按压约8次，左右两边都要按。
]+ `4 @2 R# V# W! b% c 四白穴位于瞳孔正下方约2.5cm处。垂直指压四白穴，按压约8次，左右两边都要按。; R/ {, @( I7 V3 C- T
. m, t+ H! V+ F2 P# H, t9 Q. f Ⅱ.指压眶骨边四周
" w# V/ Q, i" Q: ?: H$ ~5 s, f * l0 w/ b, A; X; z! ^; M* s. M+ c7 g
% a. M4 q" R! @2 U
指压眶骨边四周
. t- n0 D; U. w$ h t9 o 左右两边的眼眶骨边都要指压。
* u# P$ H; n- J' d a2 N( L BEAUTY叮咛) G4 b, h O2 N& V2 ?& X
预防眼袋除了按摩之外，健胃固肾、睡前少喝水也很重要。: V* l5 L4 a! |1 l. c( o# {$ s
4 t; w6 ~& M1 H/ |, g& U Ⅲ.轻拍眼眶0 J4 C) X6 s9 B0 d# J
$ n6 v2 z- c0 p) K
, d4 g9 `9 ^% q; C$ w
轻拍眼眶+ e1 s( o) ~8 a1 |# z/ `% H
指压后，要做补气动作，方法是以食指、中指、无名指三指并拢，于眼眶骨边从眉头开始延顺时针方向，用指腹进行轻拍，左右两边都要拍。) J- Q. Z+ ~. b$ m) V
! i/ b; g) a% \8 X2 { 强效小秘决
/ c* N2 x: y# Y7 f 消除眼袋预防重于治疗，经常按摩眼眶骨四周的穴道，你就会看到快速神奇的效果。
+ e) ^; p! O+ T6 n
) d9 d L6 i f: e9 b Z
5 m0 j, u9 @# E7 L+ a( v/ ?; Z5 N
4 j' ~$ @% g0 B" K# j! G7 p 消除眼袋瑜伽： 狮子式6 r" ?6 K$ K0 j3 x! D
# C& p/ \$ ]! H' T* a; N& w b 狮子式8 g- i4 O' q0 j" H8 e1 f
5 u0 y+ R5 Y, D
$ c, ?2 V3 D" P3 |4 r- w& ~ 1．跪坐，两脚与肩同宽。/ }0 N$ d( W5 k1 G/ v" t" {1 b5 b
2．身体前倾，双手撑地，眼睛看前方，抬起小腿和双脚。
5 q8 B' p/ i4 a& {% t0 N U i7 q0 _ @ 3．眼睛与嘴巴同时张大，舌头外吐。 |
|
狗仔卡
发表于 2010-12-12 10:39
我当然明白这是没睡好觉的结果。 i3 K6 r" ^& w9 r9 F% R! V
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
产品我没什么好建议，只能建议楼主平时注意休息，宁愿生活懒散一点也要多睡一点，呵呵.................
& p! O+ p$ o; h' y% D) c# w* ]$ }$ z
楼主
真没发现有什么特别给力的眼部护肤品啊。毕竟我是老蚌怀珠，不奢望容光焕发，只希望两三年后我不用装阿拉伯妇女，否则都无法出得门。
