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生活小妙招让你轻轻松松去眼袋+ W0 Y; b- P! y# n3 S' s( ~; D
眼袋随着年龄的增加日益严重，让人烦恼不已。英国皮肤病学协会表示，以下五招值得一试。
) G( J7 w8 ~# O% m. W 1．面部瑜伽专家卡特里娜•莱普卡建议：盘腿坐立，双手食指和中指分别放在鼻子两侧，眼睛正下方约2.5厘米处。然后轻轻按压，双眼尽量转向双眉之间，保持5—10秒钟。
: i. [. |3 j$ ]/ w 2．英国拉夫堡大学睡眠研究中心指出，闲来无事时，小睡15分钟对眼袋消除具有间接作用。 % k+ V, i0 f( Y) K$ B
3．英国伦敦脸部纹理研究专家简•格里芬表示，眼部冻胶冷敷有助于血管收缩，可以减小眼袋。 5 x# i7 C' t, S+ ~9 A2 P
4．反复按压手掌食指正下方，有助于消除眼袋。
4 h( w1 `) G) p, o0 v* z4 k; e 5．土豆中含有儿茶酚酶，是美白祛斑的重要成分。将土豆切成半圆形切片，放在眼袋位置，保持20分钟，可减小眼袋。注意：发芽的土豆不能用
, B; n; x" ^9 H( c眼袋消除方案：
6 F- ~% t! m+ o* d. o5 H, J 首先要保证充足睡眠，让眼部肌肤在休息中得到恢复。其次要注意饮食结构，减少盐分的摄取，保证足够的维生素。如果眼袋已经形成，也不是就一定会“不离不弃”： 3 Z4 F7 [7 [5 O
●将两个卫生棉球浸在冰水和鲜牛奶的混合液中，控去八成水分，放在双眼上15分钟，每天1～2次。
( ^2 J2 Y; Y5 x' S, o6 P1 K; G6 F5 c ●用小方毛巾浸透冰水，拧至八成干，折叠成长条形置于眼皮上。
/ o0 q8 s# a! z, Y' B; G% F! R: G3 E●用食指、中指指腹蘸上眼霜或养颜露，轻拍眼周皮肤。如果情况非常严重，也可以采用美容手术的方式，但宜早不宜迟。因为如果时间久了，情况会更加严重，可能不能一次根除，要通过几次手术才可以。 ; M) A( G: ^' X* j+ B' O0 u- X
消除眼袋的几种好方法 ) n- ~9 E# Q3 ^) ]& J# a
2 O ]) z3 W. Z% F# f7 ]1 [ `- ~ 眼袋形成的主要原因是生活习惯和遗传。另外，长期睡眠不足，经常戴隐形眼镜，或是卸妆不够轻柔，都有可能引起眼袋。有些人年纪轻轻但眼袋却十分明显，便是遗传的原因。 ! U9 K$ x2 `2 }3 m/ t: Q4 S* s5 Y+ h
1.冷敷消肿：如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。
# q. p9 ]& a8 f/ N+ l 2.自制小黄瓜眼膜：黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。
+ T; I1 `' s8 [ 3.做吸脂手术会有不错的效果：眼袋是眼部脂肪囤积所造成的。这也和本身体质有很大的关系，遗传因素占很大比重。如果眼袋真的很严重，在脸上很明显，或显出老态，去医院做一下吸脂手术会有不错的效果。
! T9 x( S5 R8 u" ^: {6 {, d7 `+ A 4.睡前喝水要适量：容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。
0 K9 t- V) d4 U5 o" e. X 5.眼霜不能过油：过于油性的眼霜，皮肤难于全剖吸收，使多余的油脂粒堆积在眼部周围，而形成眼袋状。眼霜最好还是选用质地清爽的产品，避免出现油脂粒堆积。
- M6 m: _0 s% }, ]) [你可以白行采取以下几种方法来拒绝眼袋。 F* Q$ p$ l: ~" Y
1．为了消除下眼睑松垂或形成囊袋，最好每天能斜卧在一块斜面木板上几分钟，借此姿势增加头面血液循环，以改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。* c3 D. R' ?2 A1 T9 C& p2 C/ y# u- l6 c
2．睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的好效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅町缓解眼睛的疲劳，而且还有减轻眼下囊袋之功效。
5 q% O. a8 A; P# Q7 n1 o7 A5 m 3．亦可在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位。特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展、这些措施都有助于下眼袋的减消。8 O. Q2 |7 j. K1 `, N: \, y6 d
4．日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。
: M2 s. R; E0 b5 Q. Y 5．对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，抑或用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时。这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题；( ?9 B' q1 Y T- U' ?$ h/ W1 [6 n
另外，临睡前吃得过咸和大量饮水，枕头太低都会形成眼袋，应注意避免。应养成早晚用眼霜进行眼部按摩的习惯。
- I7 n) [! E, X6 z" x% |$ P) Y' L7 F三分钟经络按摩消除眼袋
/ w8 l: N' E5 Q7 ^' u+ t$ W很多人都分不清楚眼袋跟卧蚕，卧蚕是在整个下眼睫毛根部横卧的一条带状凸出物面积小小的，直径跟高度都不会超过0.5cm。
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: {' `0 Y$ X- ^% J3 ~' T4 m眼袋，顾名思义就是下眼睑凸出的一块长约1～2cm的半圆形袋状物，有了它就显老由于眼睛四周脂肪量少又薄，血管又细又少，相对的营养补给也少，所以，老化会先从眼睛周围长皱纹开始，紧接着眼袋就出现了。其实，如果保养得宜，就算上了年纪也不会有眼袋。
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从经络来看，下眼睑走胃经，眼袋的位置是胃经的承泣血、四白穴所在。眼袋的出现多是因为胃燥化水功能出现衰退，胃机能差，承泣穴、四白穴阻塞造成的。所以除了开刀抽脂消眼袋之外，穴位的按压是预防、消除眼袋最有效的方法。* c$ P& } E* i" K0 J% E/ L! ]
) i' e9 N. q* S5 {消除眼袋按摩法：
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# K; F+ H# Y+ A Ⅰ.指压承泣穴、四白穴, J. Q6 q& C/ W; O& W7 x
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/ _; Z4 `. v! Q6 X指压承泣穴、四白穴& C7 ~, H# O: G0 s; q( \* y
承泣穴位于瞳孔正下方，下眼睑1/2近眼眶骨边缘的地方，约在眼睛下方O.7cm处。
- S% b6 b& A0 q7 t/ ~- `+ p 轻压承泣穴，向下方，以中指轻按，指力劲道下达皮下O.5cm处，再往下15度的方向往内轻勾。按压约8次，左右两边都要按。
3 x# ?$ O' E; j% @7 E! ?) v$ Q" c 四白穴位于瞳孔正下方约2.5cm处。垂直指压四白穴，按压约8次，左右两边都要按。" _; m; N* S, o5 `; m
9 x) C3 V V! e; K Ⅱ.指压眶骨边四周
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a9 N$ {$ U; B; |0 R* m指压眶骨边四周9 O2 M9 Y; i' E# S- V) P" r/ v
左右两边的眼眶骨边都要指压。
, {! L/ D8 r; Y) S6 [5 E; L BEAUTY叮咛
" M- p4 N$ d* F) Y! o" x2 t$ I 预防眼袋除了按摩之外，健胃固肾、睡前少喝水也很重要。
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- c8 N p. \6 q# w( [6 B9 R Ⅲ.轻拍眼眶
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轻拍眼眶
; \. N3 K: ]2 Z' j- b 指压后，要做补气动作，方法是以食指、中指、无名指三指并拢，于眼眶骨边从眉头开始延顺时针方向，用指腹进行轻拍，左右两边都要拍。
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强效小秘决
M8 u- M" J y$ s3 k; C 消除眼袋预防重于治疗，经常按摩眼眶骨四周的穴道，你就会看到快速神奇的效果。) n$ n, k6 c3 |' A' t+ ?3 E# c5 M
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* D% S0 V- j, b6 q 消除眼袋瑜伽： 狮子式# K- a6 z9 X# h. D2 p; f( F& ^- q
5 L% @, x, U; ?4 g& b! e! S 狮子式: z' x. [. M) Z8 t8 [2 ~, h6 a
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7 ~1 |- k: n$ j5 C, W8 M 1．跪坐，两脚与肩同宽。
6 v/ ]' e1 D2 G; K 2．身体前倾，双手撑地，眼睛看前方，抬起小腿和双脚。* q- F& w6 y& T0 ~1 w
3．眼睛与嘴巴同时张大，舌头外吐。 |
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狗仔卡
发表于 2010-12-12 10:39
我当然明白这是没睡好觉的结果。* x2 q, k2 ^, o6 J9 E
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
产品我没什么好建议，只能建议楼主平时注意休息，宁愿生活懒散一点也要多睡一点，呵呵.................
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楼主
真没发现有什么特别给力的眼部护肤品啊。毕竟我是老蚌怀珠，不奢望容光焕发，只希望两三年后我不用装阿拉伯妇女，否则都无法出得门。
