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6 Q3 U# P2 h/ ?针灸减肥系列讲座(一). C# @9 p0 m" E( p% v; G3 F
, N' s. z) [. H2 {古代医家对肥胖的认识
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2 H z' {, t, G# q, e) H0 ?( y古代医家认为肥胖的原因有两个:一个是素廪之盛,过食肥甘膏粱厚味;另一个是:久坐、久卧而少劳所致。而这点刚好与现代人的饮食习惯和工作生活状态相吻合。
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古代医家同时认为肥胖能引发一系列疾病 “凡治仆击、偏估、痿蹶、气满发逆,甘肥贵人,则膏粱之疾也”。“甘肥贵人”指肥胖人,“仆击”指中风,“偏估”指半身不遂,“痿蹶”指0 ? r+ H/ x( U: g- e' g3 K
痿弱无力和四肢厥冷,“气满发逆”指心血管疾病。现代西方医学的研究也与这一论断不谋而合。" d7 X }6 }2 X7 J+ C' F
; p4 ^: w/ B$ X. r5 D. I% O古代医家认为肥胖的病理基础是脾失健运而痰湿,例如“肥人多湿痰”,“痰生于脾”“脾无湿不痰”。
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) G$ Y( m: k4 \; E& s2 R3 s综上所述,减肥的基础是控制饮食和运动;针灸减肥的突破口在于健脾和去痰湿。& F/ |* c+ a3 x3 I
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