 鲜花( 10)  鸡蛋( 0)
|
薑汁燉奶(四人用)
5 l& o8 T/ ?+ }5 Q/ }2 h# a+ H" ^3 {
糖1/3杯或半杯
v7 l9 J9 g' Y) Y( V: p鮮奶三杯 6 H* a+ l% U8 @! d. a+ i4 i6 |' D
鹽少許
8 h+ ~4 q1 h: ^- J! o: H蛋白1.5杯 8 _8 E5 ]2 q- p# K' R
薑汁1.5湯匙 - R5 f2 @! i/ D+ `
醋二滴 2 T4 ^, n: p8 G( d
5 i: p- `, O5 U% q
燉奶是一種既滋潤又養顏的甜品,加入薑汁就更加香了。
9 p7 g/ u$ c' P- s0 p1 V* u( B# K7 e; t/ A, v! X$ A
先將蛋白攪勻,加入白醋二滴,再打片刻留用(不要打太久)。 ( I# s4 y. F5 Q
3 M) a- W) a; T; |+ _, o3 w
鮮奶與糖煮至微熱,此時加入鹽攪勻,沖入蛋汁內。 / X3 O! s7 [1 A+ v3 o' R
$ W. A# a! r* y: i- S* I8 Y2 @+ P
用網篩濾去泡沬。 8 Z \) ?9 h9 i# {6 v, Z2 e+ }) Z
1 s+ X, Q% b8 O, H9 W將碗放入鍋中蒸熱(約兩分鐘)。
( _* p5 A5 p( s9 m1 Q; {) B3 K$ h; ~4 N2 Z; ]
將薑汁倒入碗內,沖入蛋汁,蓋上碗蓋,再蓋上鍋蓋大火蒸八分鐘即成。 # Z: U) I8 Z2 s6 I, y
5 [0 o% @1 s/ F& j' i$ k# Q註: 2 ]8 P( X: K* {: K1 i( v
如要吃甜可用半杯糖,此甜品可冷食。可以大約做到六碗。 ( Y3 s$ |! Z1 w, g. c
. t+ {3 [- L+ b" W. V燉奶是一種既滋潤又養顏的甜品,加入薑汁就更加香了。 |
|