请这里的广东巧媳妇们推荐一款合宜冬令时节饮用的& B6 A8 R- y8 W: `' f7 P' v
煲汤配方. 先谢过.! g, x. b) w/ b9 E$ x$ w
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本人夏秋季节一直在用下面这个: 估计冬天是不太合适了.' o+ q0 K' y: \* h
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【用料】瘦肉250克(5两),生熟薏米10克(2钱),莲子5克(1钱),百合5克(1钱),淮生10克(2钱),玉 竹5克(1钱),茨实5克(1钱)。 , a. z- l& _" x
【做法】*把瘦肉放落滚水中煮5分钟,取出洗净。 ; w/ X8 Z. m0 C |. S *洗净全部清补凉配料。 0 k( r1 t2 @, p; g. p *把适量的请水煲滚,放入全部材料,煲3小时,汤成用盐、生 调适味即可。 # g; X8 K5 U9 c 【功效】此汤清甜滋补,有去湿开胃,除痰健肺等温和清凉功效,特别适宜身体瘦弱,虚不受补者饮用,是夏秋季节的合时汤水.
Originally posted by luckibird2 at 2005-11-16 11:11 PM:3 ?" O! P$ }. y1 y7 G
请这里的广东巧媳妇们推荐一款合宜冬令时节饮用的 # s: F' L. ~/ c; @; E煲汤配方. 先谢过. 2 l% y, p& W* W% m9 l8 B# f! b. d# Y* N+ o
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