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15款美丽甜水 喝出好气色

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-10-13 06:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
15款美丽甜水 喝出好气色
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0 V: e$ _, D8 I  Q! r6 y大家好1 a4 y! u0 P/ L

4 P; l& V. k0 n! e今天在翻资料时,找到了以前收藏的这个DD 不知55上有没有人发过此贴?9 z. _% n. w) J
8 B; K% Q3 ~  A: D1 G, x
现拿出来跟大伙儿分享吧
: X, U7 P9 G9 M" V' c: Z5 k. c, F$ R% g) ^# K# S" \$ y
女孩减肥,还有一个更重要的环节,就是要养气,不能坏了气色。 $ I. g- E; M& |; q; J8 `

. V, f/ `7 S9 B6 T0 v6 s所以,我在这篇里为您介绍一些简单、经济、易操作的甜水,用来滋润心肺、补充气血: 8 d0 E" y5 C4 t& g7 e. c! R

$ a- ?, Q9 q0 U(一)姜汁奶
4 s8 b3 X( u8 f* k$ M4 B  t; y/ @$ P# u# T0 r* a
牛奶加入少许姜汁(用挤压勺挤入),烧热至90度即可,这个标准的判断方法就是,奶锅边起一圈鱼眼泡就关火,不要煮沸,加入冰糖即成… " ]- k: w0 S" ~; y2 Q3 L
+ O! |  _3 a7 E: u% t+ w
**安神暖胃
5 B& G- F) P" E7 `5 \& }1 b
/ h& B# }% |2 V1 B! b( y**牛奶被煮至90度可以完全保全营养 : n: W: S7 ]) M! N
3 k" r, x: A2 S$ a) R
(二)椰汁西米露 7 O8 _: v# p, \; S9 r
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西米用温水泡十分钟,加入少量水中火加热十分钟,放冰糖,倒入温热的椰汁即可。 ) E. @. Q. H9 S4 c1 r& d/ _8 ], M
1 v+ H. i, s% i4 R
**越南风味,四季适宜
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0 c% U- J: W5 J) W, h% S7 C9 A6 _(三)木瓜奶
" f; ?2 C0 u4 |% G6 G/ F
6 e3 q2 Y" s8 R6 O$ P: i: U木瓜对剖开去核去瓤,把果肉挖出,分成小块,用挤压勺挤出汁,加牛奶,煮到90度。关火,加冰糖。
: h  w( N' e4 }
8 b4 n' y) O0 V3 p' }: m* T( R' U4 k**木瓜的好处不多说了,JMS都明白滴
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3 s. H" y* t6 G! q* k( q(四)雪肌汤
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: c, m- x- M' z. j1 Y; p3 \一个鲜百合剥片,五颗金丝小枣,五颗干桂圆。放入水中,加入冰糖适量,文火煮20~30分钟即成。 1 G2 \# z2 t- k3 C: r- J9 K
; c. d% O6 c2 e* A) _7 Z3 |
**适于经常熬夜之美女,速效恢复气色 ) g9 E* c0 l. ~
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**金丝枣推荐山东产的,要去过核的。" ~7 M& _( c- c3 b  j# d

) g$ H; L. W8 g9 e4 ~" e" \(五)午后奶茶
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' ^  m5 @% `/ k" N4 \% \) O立顿红茶1~2包,放入茶碗中,冲入煮至90度牛奶,加入两块方糖,搅拌即成。 , b# }  {( Q7 Z* {9 L0 @

( Z+ ?& J% g8 S+ C( C**成本很低,还很好喝,小心上瘾啊' \  u* O" G  g# m' `7 D1 N6 n
. C  j  Q! r: y' b" r8 a$ j* T
(六)银耳羹 - y" s: v& \' `% ]$ |

1 B3 H! t: ^& d" Y5 B+ M+ M: b4 PA.把银耳去根,泡四十分钟,加水、加冰糖、四颗金丝小枣,文火煮20~40分钟,都可以,看你喜欢什么口感。
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; c/ J" r6 d' [, gB. 把银耳去根,泡四十分钟,加入百合,和你平时不爱空口吃的,糖份比较大的果脯,文火煮20分钟,不需要加糖,味道很好。 / @4 `! @! O+ x" d1 ~$ C2 T$ K
6 P1 \9 s+ _1 a4 E9 ^
**购买银耳选择,颜色黄的,花朵形状自然的,不能太整齐了
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( v; C* d- [4 s1 e**第二种做法,很适合喜欢吃水煮鱼、四川菜的朋友,超极下火 $ F4 @. b8 ~) v. c4 ~

7 K& B2 y$ Z% I5 G- Y  W(七)梨蜜蜜
: H% V! w! T7 Y1 g- k" e) E4 y( J; y" ~" ^7 }- v; q
梨去皮,剖开,去核,切块,加适量温水,加百合,文火煮20~30分钟。食用时加入蜂蜜。 * S4 M% b/ c( l, H: ?4 B
5 w  L( f$ R# |/ ~3 A' R$ _
**热饮冻饮皆宜 ( G+ }0 O3 O) i5 T2 x* D  r% R. m

$ W& T% r" d  v, h0 H( r' a. j**润喉清肺
5 b6 c0 @  s& `, g$ K- [+ ]$ R  K0 x& {/ c5 B7 }
(八)红颜汤
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8 t; [$ x4 d- L' D$ F! Q用两勺红糖,一块生姜,加入适量水,文火煮10分钟,把从药店买回的陈皮泡入即可。
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5 v+ m+ t0 W4 {) @**缓解肢体末端循环不畅
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3 g& u) i' \% g! w8 t. {) C% I$ R**缓解女性生理期疼痛 9 \  ?1 e# f1 B6 J& s" O

' p3 G3 Y, j' P; Y# t! A(九)醪糟圆子
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5 M1 Z- `+ I3 {) [4 ]适量汤圆粉,温水和面,把面团揪成花生大小的小剂子,再揉成小丸子。醪糟烧开后,下汤团,汤团浮起后,打入蛋花,关火。 . m" Y" q; R$ ]0 E% {4 S# C, t& ^) f
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**醪糟制做工艺不好把握,还是去超市买半成品比较方便,有的品牌味道也不错
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, y% Q5 O! t! W3 V**这个食品非常补,尤其是对女孩子。如果怕麻烦,直接做成醪糟蛋花就可以了 / x6 R( I& ]3 @- r- E  X9 `3 j
" q( n. d" m  e( P$ X4 P; L# @5 p
(十)甘蔗荸荠汤
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: A+ K/ C2 r0 G0 |+ F4 \一段甘蔗,削皮切成小段。十个荸荠,削皮洗净。加入足够的水,把荸荠和甘蔗放入同煮20~30分钟。关火加冰糖。
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**预防感冒
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**汤水鲜甜无比 5 R& Z2 t* K3 b! L6 I# U( _% M
  
6 {  X& ~2 |& L, I6 q1 ]0 U! r. p; D(十一)补气汤 5 t) u# Y. L& j8 a% j1 f2 T7 V7 L" u

! @9 L. U* g; `三小片党参,10克麦冬,1克五味子,冲入开心即成。 " l- E( L$ J9 w1 Y% C/ C  }3 }+ c
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**请于中药店购买 ' ]( x: \' P+ E. B1 b  M7 K# R- e

  Z. r1 _6 L- ~0 n$ G5 V$ w( T(十二)清目茶
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抓一把菊花,一小把枸杞,冲入开水即成。
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" ]% W* Z- @& b**缓解眼睛干涩 + c7 i3 S+ N; N; V/ y7 K: Q

$ y' X% d# q) P* N2 C**适用于长期面对电脑人群
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(十三)山楂饮
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把适量山里红干洗净,加足量水,小火烧至绵软即可。加入白糖。 5 ^. Q$ ]# H, N# c0 }

5 ?+ N  U7 }& i& e$ Z1 p5 r**助消化
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**冷热饮皆可,偶从小就喜欢牛饮这个,呵呵 ; Y  _- ?5 c" C' ^( l+ X: Q+ x
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(十四)玫瑰茄
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从超市或茶店直接买?��
鲜花(53) 鸡蛋(0)
发表于 2005-10-13 07:56 | 显示全部楼层
谢谢分享. ( {& Q) @9 ?5 T6 x3 v
做发好象还算简单就是不能坚持.
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-10-13 09:51 | 显示全部楼层
不错,看起来都比较简单
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2005-10-14 15:07 | 显示全部楼层
wooooooooooooooooow
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-10-18 00:34 | 显示全部楼层
感谢楼主!!!回去试试
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-10-19 07:06 | 显示全部楼层

解读四十男人的惑与不惑

  男人四十,最有魅力。成熟、深沉、内涵丰富,神情中带着深入社会体验人生百般磨炼的从容和豁达。比三十岁的男人沉稳,比五十岁的男人风趣。男人四十,是一枝傲然的梅花。 + V! @" M( ?% Z: k- G
  四十岁的男人,有一个共同的特点,就是特别怀旧,特别不服输。
; i' W6 ?. ]! M: i& ]  男人的立足之本是事业,如果工作对于他仅仅是挣钱的工具,或者是吃喝玩乐,碌碌无为的寄托,那么他每天会过的萎靡不振,毫无生气。如果工作对于他来说能体现他的能力、才华和价值,使他充分地运用自身的优势去独挡一面并取得成绩,那么工作就是他的精神寄托,是他的事业,是他生命中最重要的一部分,是他骄傲的资本。
9 g* r/ Z* W: ]  其次是家庭。男人对于家庭的重视程度源于对爱人和孩子的浓厚感情。男人要了他爱的女人,成为夫妻,然后有了爱情的结晶———宝贝孩子。男人不再心猿意马,不再孤独无依,不再有飘浮不定的感觉。有了家,男人的心踏实而温暖。有爱他的女人为他做饭洗衣孝敬老人教育孩子,男人放心地走出家门去打拼属于自己的一方世界。因为家的动力,男人苦也不觉得苦,累也不觉得累,男人心甘情愿,只要他的女人和孩子幸福,所有的付出都是值得的。 , v& B8 y1 @0 u% v- J) u! ^* f' O; {; g
  四十岁的男人也有隐私,是人,都会有隐私。而四十岁的男人,他们的隐私几乎都和某个女人有关。无论是为情、为性、为心还是为了别的什么,他们的内心深处,都渴望着能拥有一位红颜知已。这位红颜知己不是他们的妻子,因为妻子已成为他自己的一部分,如同手足一般的亲情已经使他们失去了欣赏妻子魅力的能力。他们的眼里,搜索着新的能拨动他们内心深处那根最柔弱心弦的女人的影子。
5 a, {( a8 B/ Q* a  q  四十岁的男人对女人的欣赏,已不仅仅停留在表面。他们透过女人的容颜,能审视到女人的内心。艳丽的、平淡的、风情万种的、安分守已的,各色各样的女人在他们的眼前———飘过,突然有一天,他们的心怦然而动,因为他们被一个女人吸引住了,或许是被他们自己的幻想吸引住了。那个女人
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发表于 2005-10-19 07:08 | 显示全部楼层

解读四十男人的惑与不惑

  男人四十,最有魅力。成熟、深沉、内涵丰富,神情中带着深入社会体验人生百般磨炼的从容和豁达。比三十岁的男人沉稳,比五十岁的男人风趣。男人四十,是一枝傲然的梅花。 8 A6 g8 f# v0 @$ i: N. [) z
  四十岁的男人,有一个共同的特点,就是特别怀旧,特别不服输。 & M8 n3 ~9 ~  V0 V7 g; G; o
  男人的立足之本是事业,如果工作对于他仅仅是挣钱的工具,或者是吃喝玩乐,碌碌无为的寄托,那么他每天会过的萎靡不振,毫无生气。如果工作对于他来说能体现他的能力、才华和价值,使他充分地运用自身的优势去独挡一面并取得成绩,那么工作就是他的精神寄托,是他的事业,是他生命中最重要的一部分,是他骄傲的资本。 * z/ |: a6 t+ M5 c
  其次是家庭。男人对于家庭的重视程度源于对爱人和孩子的浓厚感情。男人要了他爱的女人,成为夫妻,然后有了爱情的结晶———宝贝孩子。男人不再心猿意马,不再孤独无依,不再有飘浮不定的感觉。有了家,男人的心踏实而温暖。有爱他的女人为他做饭洗衣孝敬老人教育孩子,男人放心地走出家门去打拼属于自己的一方世界。因为家的动力,男人苦也不觉得苦,累也不觉得累,男人心甘情愿,只要他的女人和孩子幸福,所有的付出都是值得的。
1 ]$ J  |# O5 V' f: z0 }( ^. Q6 _  四十岁的男人也有隐私,是人,都会有隐私。而四十岁的男人,他们的隐私几乎都和某个女人有关。无论是为情、为性、为心还是为了别的什么,他们的内心深处,都渴望着能拥有一位红颜知已。这位红颜知己不是他们的妻子,因为妻子已成为他自己的一部分,如同手足一般的亲情已经使他们失去了欣赏妻子魅力的能力。他们的眼里,搜索着新的能拨动他们内心深处那根最柔弱心弦的女人的影子。 ' E% H3 E5 y& Q" y+ W
  四十岁的男人对女人的欣赏,已不仅仅停留在表面。他们透过女人的容颜,能审视到女人的内心。艳丽的、平淡的、风情万种的、安分守已的,各色各样的女人在他们的眼前———飘过,突然有一天,他们的心怦然而动,因为他们被一个女人吸引住了,或许是被他们自己的幻想吸引住了。那个女人成了他们心中憧憬的偶像,他们野心勃勃地想拥有所眷恋的女人,可是一想再想,却迟疑着放过一个个机会。因为四十岁的男人肩上有责任,胸中有道义,他们不再年轻,不再莽撞,不会冒然表白一切。一切都要自然而然,含而不露,水到渠成。四十岁的男人稳稳地等待着最佳时机,他们的自控能力很强,能避免许多令人尴尬的局面发生。
# w! w/ E3 R# T: ^4 ?& w, {0 F  四十岁的男人很骄傲,遇到工作中生活上的失意和打击又会很颓废。女人欣赏男人的成熟和坚强,温情和善良。因为男人和女人一样,不是十全十美的完人,所以女人也会包容男人的脆弱和忧伤,爱男人的那份真实和坦荡。
7 P. ]$ H8 @  p+ V  四十岁的男人啊,就这样在无奈和想象中度过,在努力和打拼中走过了不惑……
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-10-19 07:15 | 显示全部楼层
对不起,俺放错地方了
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