你知道老年人吃水果的忌讳吗？

sunpei415

专家指出，老年人常吃水果，有滋补强身、延年益寿的功效，但由于自身机体老化而出现各种疾病，如果食用不当，反对身体造成伤害，必须注意。 huJ&
]"C  
+ t# R: i1 p& {/ O　　中国老年医学会常务理事、中国老年医学会骨质疏松委员会常委苗懿德教授针对老年人吃水果，给出了以下建议： D'J 0wT#  
hRs&t,{&  
& _3 I7 ^* m) V5 ~/ N* M5 x　　高血压患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子、香蕉； !"\80LP  
bI:zp!-.  
　　冠心病患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子，但不宜吃水量较多的西瓜、椰子等，以免增加心脏的负担及加重水肿； FQqI<6;  
7 F2 G+ D3 r0 ~2 `, nR )mu2 ^  
+ ~& ]$ T8 D. l# x. M0 c　　中风患者宜吃山楂、西瓜；胃溃疡患者宜吃青绿香蕉，这能促进溃疡愈合，防止胃酸侵蚀胃壁，但黄熟的香蕉无此功效，也不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果； nv@8tdrc  
! t# P0 @- l" O1 l0 P8 ~0 [" H0cJWJOj&  
　　有肠道疾病的患者宜吃荔枝、红果、石榴、苹果、柿饼，忌食生枣； /f|X(docI  
L{h%f4Du#  
+ h' n# D3 @3 H; t( z6 O6 u　　肝炎患者宜吃橘子和鲜枣等含维生素Ｃ较多的水果，有利于肝炎的治疗和恢复； 2vAQ  
3 P/ t) @* t5 }- M% skw"SwdP5  
　　肾炎患者宜吃果汁、红枣、黑皮西瓜、干果； RPE5K:P  
"CUty"R 8  
　　经常大便干燥的老年人，可多吃桃子、香蕉、橘子、西瓜等，但要少吃柿子，因为柿子含大量柿胶，吃多了会加重便秘； XgLL!5`  
&!/}Qp  
　　糖尿病患者宜吃南瓜、西瓜、冬瓜、菠菜、杨梅、樱桃、梨； PzA|t ;*
  
5ZMR,SZhC  
3 a9 H0 }2 `4 K- e$ e' f4 R　　肺气肿咳喘患者宜吃枇杷，有降气化痰、清肺和胃的功能； Gcig*5   
9 S9 _3 e1 ?3 Q% o" \  Ui1>- QDYnJ  
　　哮喘病患者宜吃梨、荔枝；贫血、低血压患者宜吃梨、草莓； }MHCd)78b  
_g~qu [1  
: G7 ~6 S4 d1 I　　有心脏病及水肿以及患有糖尿病的老年人，不但要少吃糖，还要少吃含糖量较多的梨、苹果、香 微微时尚  http://shop10835273.xiaotk.com/