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你知道老年人吃水果的忌讳吗?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-7-9 03:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
专家指出,老年人常吃水果,有滋补强身、延年益寿的功效,但由于自身机体老化而出现各种疾病,如果食用不当,反对身体造成伤害,必须注意。 huJ&]"C  
+ L6 @( X6 [) _  中国老年医学会常务理事、中国老年医学会骨质疏松委员会常委苗懿德教授针对老年人吃水果,给出了以下建议: D'J 0wT#  5 l3 C) ]/ g/ K
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9 j  t; r1 p/ W3 Q* _8 I0 ?9 L, ^  |  高血压患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子、香蕉; !"\80LP  
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  冠心病患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子,但不宜吃水量较多的西瓜、椰子等,以免增加心脏的负担及加重水肿; FQqI<6;  
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  中风患者宜吃山楂、西瓜;胃溃疡患者宜吃青绿香蕉,这能促进溃疡愈合,防止胃酸侵蚀胃壁,但黄熟的香蕉无此功效,也不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果; nv@8tdrc  4 [2 i% S9 J6 _0 h5 r3 U" j4 A
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  有肠道疾病的患者宜吃荔枝、红果、石榴、苹果、柿饼,忌食生枣; /f|X(docI  
4 z7 ]. n3 @3 N$ j+ k& B6 h4 iL{h%f4Du#  
: r: n+ X, y& r. ^: g  肝炎患者宜吃橘子和鲜枣等含维生素C较多的水果,有利于肝炎的治疗和恢复; 2vAQ  7 }6 A: o; f! A4 X8 |# ~- k5 q
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6 A  S/ B: P0 M* L/ F) r  肾炎患者宜吃果汁、红枣、黑皮西瓜、干果; RPE5K:P  
0 ?  `' B0 ?3 C8 t( }! k"CUty"R 8  
  W, I( E$ Q( z) A! N4 x  经常大便干燥的老年人,可多吃桃子、香蕉、橘子、西瓜等,但要少吃柿子,因为柿子含大量柿胶,吃多了会加重便秘; XgLL!5`  
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# q& n6 q# g0 W  糖尿病患者宜吃南瓜、西瓜、冬瓜、菠菜、杨梅、樱桃、梨; PzA|t ;*  $ O' M" V) G+ m8 J# f+ d# R
5ZMR,SZhC  
+ M( x: V1 T, E- x. ^/ [  肺气肿咳喘患者宜吃枇杷,有降气化痰、清肺和胃的功能; Gcig*5   
; K% C1 l" x' S' U& O( [i1>- QDYnJ  , `3 I# U* f3 S1 Y
  哮喘病患者宜吃梨、荔枝;贫血、低血压患者宜吃梨、草莓; }MHCd)78b  
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  有心脏病及水肿以及患有糖尿病的老年人,不但要少吃糖,还要少吃含糖量较多的梨、苹果、香 微微时尚  http://shop10835273.xiaotk.com/
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