运动时保护好脚

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经常穿篮球鞋走跑步机，或是穿着慢跑鞋上阶梯有氧课程，这些不适当的穿着都可能使健康受损。穿错鞋子会使
你的脚部骨骼承受太大的压力，让身体无法依照每个部位应有的方式移动，使你动作迟钝，影响整体表现。如果不适
当的穿着使你的脚有了问题，身体的其他部位就必须补偿，导致膝盖、臀部、身体下半部受伤，所以选择类型、大小
' H6 k. g- ~6 a: C4 G合适的鞋很重要。如何治疗肾虚

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恩 是啊adidas 旗艦店 运动的时候最容易受伤了 得保护好啊 ！