对于很多夜猫族或者OL来说,干燥天气,压力大加上熬夜所导致的“熊猫眼”是他们容颜最大的烦恼问题。粗糙、细纹、黑眼圈这些一旦缠上就难以挥去的皮肤困扰,几乎是每个饱受工作压力的OL和熬夜族的野猫子都要面临的危险。虽然熊猫眼困扰,但整形医院在线咨询专家指出,其实方法简简单单,只要喝就能解决。 3 s' y9 v9 f F3 s + R' k3 {# u/ W4 Y5 c: w 五类果汁,五杯新鲜,跟熊猫眼Say Bye Bye。 " U6 L6 D, b- J8 ?2 g: p" k' [1 g+ t* K
1、A杯(Apple): v/ M: K5 j9 B$ ]* _& b+ r8 d( g2 @2 V6 s/ P9 P! v( n) g! g: E; Y
将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,制成营养丰富的果蔬汁。 ) a7 @) x. }0 y' g; U4 [- c: w* s+ e7 k8 K8 {8 u. X2 a
2、B杯(Banana):: M3 V' G0 f! Q5 t4 i
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将香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富且能补充身体所需的很多能量。! j% X" Q( {% }' f% W0 D! g
) b% z( s& T0 v+ F! G 3、C杯(Vitamin C):0 Z- G3 X3 b3 B9 v" p0 m) z
0 n u9 x2 C, R: }6 s8 X7 h 两个猕猴桃、四个橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C,可补充体能而且美容。+ u; ]( F- g" I9 M
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4、G杯(Grapefruit): 7 i. [, Y+ b$ p ?" {% a1 g: p: @- f- e! k2 F2 T+ z
三个柚子剥皮后榨汁,一串葡萄打碎成葡萄汁,再加上两匙蜂蜜,酸酸甜甜别有滋味。3 @1 b' u% I9 G+ A( h
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5、M杯(Mint): $ m9 [1 r$ V8 g+ A , V k1 ^; \" ]1 u: @ 一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、三片薄荷,一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁,消暑又解乏。