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 对于很多夜猫族或者OL来说,干燥天气,压力大加上熬夜所导致的“熊猫眼”是他们容颜最大的烦恼问题。粗糙、细纹、黑眼圈这些一旦缠上就难以挥去的皮肤困扰,几乎是每个饱受工作压力的OL和熬夜族的野猫子都要面临的危险。虽然熊猫眼困扰,但整形医院在线咨询专家指出,其实方法简简单单,只要喝就能解决。
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6 u/ O$ P8 U, ~& c; X+ C9 O, K 五类果汁,五杯新鲜,跟熊猫眼Say Bye Bye。' o6 B- i. [+ B; c/ m" F( t' p ^0 B0 d
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1、A杯(Apple):& G" x" e1 W) F0 {9 Q4 Y
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将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,制成营养丰富的果蔬汁。
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5 \9 j1 o! D+ Y! a* z 2、B杯(Banana):+ V! R$ r6 c0 V6 T- Q9 R) D. S
& b1 S2 G( g3 ?, |% v9 e, s 将香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富且能补充身体所需的很多能量。
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3、C杯(Vitamin C):
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两个猕猴桃、四个橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C,可补充体能而且美容。 \& z5 ~+ B1 f; O2 N
$ x; p$ `( T4 C% w! r 4、G杯(Grapefruit):
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& Q. P# d; f8 p6 E* Q! r 三个柚子剥皮后榨汁,一串葡萄打碎成葡萄汁,再加上两匙蜂蜜,酸酸甜甜别有滋味。
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/ k4 ]( V7 Q9 A# z" M! v 5、M杯(Mint):
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' u& G& Y* `6 K# s7 ?3 z 一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、三片薄荷,一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁,消暑又解乏。 |
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