羽毛球专家把脉(视频)

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这个视频是我所看过的教学片当中实用性,针对性最强的一个.从中得益不少.比文字说明更易于接受和理解.与球友们分享一下:
http://kan.pps.tv/play/252493.html
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《羽毛球教学-专家把脉》简介　
对已经打了一段时间球，有了一些手感和心得，但感觉再想进步很困难的朋友会很有帮助，毕竟非专业人士遇到的问题有共通的地方。有专家点拨，再加上自己用心体会勤加练习，您的球技定能更上层楼！
: s% e0 |, z& d# t9 d# a/ {$ A0 v每集内容：
0 B3 ]# t: y! |' m01.后场正手两步起跳步法，反手前场发力方法，如何改正挥拍动作
7 \7 D" S2 [4 t) q7 V02.正手后场三种击球步法，反手的发力
' ?$ ?/ \5 f* b  O03.反手球起动和步法，反手球的握拍与发力，前场球和后场球的步法与回动
1 w" D/ q4 ^4 l+ {+ L- c04.正手挑球，正手勾对角，网前步法
5 s* K& j+ k5 B05.后场击球点问题，正手劈球，正手发球
06.反手击球的发力与握拍，反手接杀，反手推球
/ e: Q* N" N; g! M$ X+ X5 W4 U07.[更多信息...]起动的第一步，正手发球
- }- {* E2 ?. X$ s4 H. |6 i08.滑板吊球，杀球
5 ^* r% i( r, M. e% Q2 o( {( r09.混双接发球站位，混双进攻时的封网策略
8 V- {' ^. q9 {1 _! u; I10.后场跳起杀球，前场反手推球
11.前后场大对角步法，劈吊，反手搓球
12.混双基本站位，网前基本技术
13.头顶滑板吊球，正手推球
14.后场平高球，反手过渡球处理
15.全场步法，后场球的手腕作用
6 z/ l% b8 [$ j8 R16.后场正手吊球，中场接杀勾对角
& E8 W) w6 [6 i- j' @8 g17.后场击高远球发力方法，反手击后场球发力方法，运动生理常识
18.后场正手击高远球，正手挑球
  `3 A4 z1 i# p+ h+ o19.移动步法，前场击球技术
* ~' d; o1 k! [& L& l20.中场接杀技术，后场正手被动击球
21.后场头顶吊球，反手挑球，反手放小球
4 f( y/ {0 E' Q& Q/ L2 i+ w2 v- I22.扑球技术，后场头顶击球移动步法，如何打破相持局面
. E; K+ H- X/ B23.反手击球技术，跳起杀球技术，搓球技术
24.反手发小球技术，双打网前推扑球技术
25.抽挡技术，双打的发球，双打的由守转攻
26.双打的站位，接近身杀球，封网技术
27.前场移动步法，网前反手扑球技术
( ~9 F; f3 w, n! {# u28.如何在击球时运用手指，正确的击球意识
29.如何防止受伤，羽毛球专项素质，如何练习反手技术
9 O( O6 a* ]- C: e- U30.如何挑选球，如何选择适合自己的球拍，如何确定拍弦的磅数，羽毛球的礼仪

caca

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