羽毛球专家把脉(视频)

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这个视频是我所看过的教学片当中实用性,针对性最强的一个.从中得益不少.比文字说明更易于接受和理解.与球友们分享一下:
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* j) d& p* @1 x6 o7 k2 R7 w《羽毛球教学-专家把脉》简介　
对已经打了一段时间球，有了一些手感和心得，但感觉再想进步很困难的朋友会很有帮助，毕竟非专业人士遇到的问题有共通的地方。有专家点拨，再加上自己用心体会勤加练习，您的球技定能更上层楼！
! e$ E: a" q9 R+ t每集内容：
01.后场正手两步起跳步法，反手前场发力方法，如何改正挥拍动作
4 c6 M5 y( m" R02.正手后场三种击球步法，反手的发力
03.反手球起动和步法，反手球的握拍与发力，前场球和后场球的步法与回动
; K7 f: |* _& T# _! F% `; ?) k04.正手挑球，正手勾对角，网前步法
# ~5 _0 X1 J+ f% u0 B05.后场击球点问题，正手劈球，正手发球
2 C- v3 d, T" D" q" y06.反手击球的发力与握拍，反手接杀，反手推球
07.[更多信息...]起动的第一步，正手发球
0 B0 }$ V% ^6 D0 B( o9 |' L08.滑板吊球，杀球
09.混双接发球站位，混双进攻时的封网策略
# Y) m8 b8 z; W" J' W1 _/ m10.后场跳起杀球，前场反手推球
. y! J; A! d6 a# V: ^- M11.前后场大对角步法，劈吊，反手搓球
12.混双基本站位，网前基本技术
13.头顶滑板吊球，正手推球
+ F6 |+ Z7 w. Q) e' A% [14.后场平高球，反手过渡球处理
15.全场步法，后场球的手腕作用
& d7 b# E' c$ B2 r! H  f16.后场正手吊球，中场接杀勾对角
# h* N# y4 B2 R17.后场击高远球发力方法，反手击后场球发力方法，运动生理常识
1 o* A2 P* e' [5 w% E18.后场正手击高远球，正手挑球
& Z0 n- |5 h( ]6 _* t- [19.移动步法，前场击球技术
20.中场接杀技术，后场正手被动击球
  D9 M6 J' R4 O+ B. O% a3 `/ I: W21.后场头顶吊球，反手挑球，反手放小球
22.扑球技术，后场头顶击球移动步法，如何打破相持局面
23.反手击球技术，跳起杀球技术，搓球技术
3 \2 A8 ?# ]) C1 P- N8 h5 G7 I+ g24.反手发小球技术，双打网前推扑球技术
25.抽挡技术，双打的发球，双打的由守转攻
26.双打的站位，接近身杀球，封网技术
27.前场移动步法，网前反手扑球技术
28.如何在击球时运用手指，正确的击球意识
29.如何防止受伤，羽毛球专项素质，如何练习反手技术
30.如何挑选球，如何选择适合自己的球拍，如何确定拍弦的磅数，羽毛球的礼仪

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