排毒清体 你是否该排毒了?一测便知

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　　1.早晨不能在固定的时间自然醒来，起床后四肢乏力。(5分)
! J2 n, y* H5 o) b. E- U& f　　2.梳头时持续掉头发。(5分)
: }2 g5 W9 g6 b7 o" w& ~6 }　　3.患有风湿症。(10分)
9 W. Y( @! _3 L$ e　　4.腰腹部出现赘肉。(10分)
　　5.经常发生便秘、腹泻。(5分)
& e4 n. J: `, I9 t( c- [　　6.呼吸道容易“上火”。(5分)
　　7.脸部皮肤粗糙。(5分)
: l: s' k8 o% Q2 }) v' s- S　　8.换季时经常皮肤瘙痒。(5分)
, o$ k, o2 B. J1 {! a5 }4 w　　9.工作1小时后，就感到身体倦怠，胸闷气短。(5分)
# ]3 L. q$ S" Z+ ]5 h0 |　　10.无名的火气很大。(5分)
　　11..进餐甚少，味如嚼蜡。(10分)
. l# b- b: X( z" f3 @9 k$ ?　　12.经常失眠，即使睡着了，又老是在做梦。(10分)
  k7 O' q# y. a% F0 C3 C9 `6 i! M* u　　13.免疫力下降，春秋流感一来，难逃“流”运。(5分)
说明：
0 m* X2 O# S# _3 W　　1.如果累积总分超过20分，就表明您体内已有少量毒素堆积;
　　2.如果累积总分超过40分，说明您体内毒素堆积已较为严重;
+ B1 o( Y2 f) I' h　　3.如果累积总分超过60分，您体内已经有非常大量的毒素堆积，如果不马上清除，很可能引发其他不
4 L' d& K; H2 E良症状
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  ^) f  U" x0 a) b8 U) a到底什么才是排毒最有效的方法呢？