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明代医学家李言闻(李时珍之父)称赞艾叶“产于山阳,采于端午治病灸疾,功非小补”。李时珍称艾叶“以蕲州者为胜,用充方物,天下重之,谓之蕲艾。”相传“他处艾灸酒坛不能透,蕲艾一灸则直透彻为弃也”,故蕲艾因此而闻名全国。
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艾叶水泡脚,老少无疾,烟熏治疗和预防疾病& P: {( O% }) @% l! ]& o4 j" J% B
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艾叶的使用! h$ p! U; m, x0 }6 ]/ C" f
关键词: 中药泡脚,艾叶水泡脚,虚火,寒火,感冒,月经不调,妇科病,艾叶烟熏,春季咳嗽," D6 L% J4 [8 Y: E2 _6 @8 P i
艾叶水泡脚,. j# \/ l# f! p. j9 z
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! `: B2 Z/ E% j: u8 i. c( ]3 _% i1,用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病,: R" _- |5 C5 @4 Z( @0 q. v
撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡2-3次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。: e5 j' T0 W& b! F
: B# x8 L5 x5 Y$ X2,当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡脚,这是要泡到身体发汗,但必须同时喝生姜红糖水,发热时加葱白,有咳嗽时加几瓣大蒜,要连喝几次,喝到身体发热了,不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水,将病毒及寒火及时排出,并注意休息,你的感冒会很快痊愈。
8 \6 i" I+ y' i$ d# B/ ^9 [( l艾叶水泡脚治春季咳嗽的具体方法是:7 e" g7 n4 h4 C
把艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。等艾叶水温度可以泡脚时,把双脚放到盆内泡。这个方法可以每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能根治春季咳嗽,同时对风湿也有疗效,
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3,艾叶水泡脚可治疗月经不调,还可以治很多妇科病
9 [$ t( K, {" N) R5 `* p+ K月经不调很常见,大部分的女性每月例假都会出现异常,有一些甚至会痛经。女性月经期一般都会比较烦躁,尤其是患有痛经的人,不妨试试在家用中药泡脚,如艾叶水泡脚 t% U1 s* |$ Y
+ N2 ^+ t( Y# |, E注意:/ P; k! O( M$ o1 t& a$ q
正确使用艾叶,能有效地缓解和治愈我们身体的病症,而过量的使用艾叶,却会使身体出现亏虚,会出现头痛、头晕、耳鸣,还会出现眼睛干涩、人乏力,以及情绪低落,重者会出现咳喘。
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二,用艾叶烟熏治疗和预防疾病,熏蒸居室,艾叶温灸
" e, `& w* S2 b$ j- _“居家常备艾,老少无疾患”,说明艾对维护身体健康大有裨益。
+ s/ |3 \7 G6 |2 t2 E常用艾熏蒸居室,可有效预防流感等呼吸道疾病的发生,维护人体健康。平时以艾叶每月熏蒸1~2次,在冬季及流感流行季节每周熏蒸1~2次,能使各种常见致病菌、病毒的数量显著减少,从而有效预防各种呼吸道传染病的发生。5 }% O) }( r# T" \: C ]. f
烟熏的时候人要离开房子,因为艾草有大量的挥发油,挥发油是艾草杀菌的重要成分,但它有毒性,容易引起皮肤粘膜潮红,使人的中枢神经兴奋,严重的会导致抽搐,一般应该离开房子半个小时就不会中毒。0 F. x( q+ ]7 X' `5 m" T9 y9 i
艾叶温灸,能祛寒、除湿、通经络,用8-10根艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法,能快速祛寒湿
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" Z# F# o( d6 j参考信息: [; a1 B( J6 x8 x! \" t/ T
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艾叶泡脚的几个小验方:/ ?8 L$ |. c1 P4 q" G" }+ t
1、 艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气
/ @- B" k! Z/ s/ }/ L管炎、肺气肿哮喘。, p) w% E: g( q- _4 _. g
2、 艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不; l5 [6 Q' [* m2 o
好,手脚麻或瘀血。, B3 a4 t2 ? m+ u- U( t f3 w, _
3、 艾草加盐适用上焦有火,经常眼红、牙痛、咽喉痛、气$ z) W, R( U& l' j1 |) h
躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。2 W. S4 z, w$ Z+ k
4、 艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹& l, G1 Y8 X6 u" ] L2 o! @2 H2 g) T
5、 在泡脚水中加醋,杀菌、止痒、治疗脚气。/ [$ j" k. O* b& r
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泡脚注意事项:
" o; w; q5 Q; c7 x1、 泡脚水温度最好不要超过45°,温度过高不有利于睡眠。
M# S1 b( K5 i+ v, y& |2、不能经常在水中加盐,加盐会伤肾,容易引起全身浮肿。
, N/ F( [ `4 d5 N" j: j1 }外用:捣绒作炷或制成艾条熏灸,捣敷、煎水熏洗或炒热温熨。: a, Z. c' U8 \# @" j- B
, I6 H* n! i5 U7 \% _泡脚:取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳2 X. ~$ r, S3 z$ F. k4 A
/ b1 \+ t! H- X艾叶泡脚功效:能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。. b' T% K% ^/ B) Q- ^
【使用方法】取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳
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排便不畅(便秘) 把干艾叶洗净放入茶杯,用开水冲泡当茶饮用,如怕苦可适当放点糖,一天冲泡数次。$ `( K' ~4 ]+ C' i% h, @
* w( d u. m, C- H2 H: v咳嗽:艾叶熏脚。具体方法为:艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。待水温稍低双脚能够忍受时,可直接将双脚置于盆内浸泡。此法每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能治愈咳嗽。
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+ c0 c6 O+ x0 b9 V1 F7 h! `治疗哮喘的偏方:洋金花、艾叶、生甘草各等份。 * y# c$ ?: C+ \5 U- H- |5 q& `
具体方法为:上药共研细末,哮喘发作时,取适量药末,装入纸烟内,点燃吸纸,缓解即止。洋金花有毒,勿多用。[适应证]实证哮喘。<哮喘> 治慢性支气管炎
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流行性脑膜炎:干净大蒜,生吃,每日2~3瓣;艾叶、苍术、雄黄各10克,燃熏后消毒室内空气。
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预防感冒:在室内用艾叶或醋熏蒸以预防感冒
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8 O2 a& O4 |* o- V颈椎痛:食用粗盐1斤,炒热后加艾叶半两,用布包好敷患处至盐凉,一日一次,连用5~10天。(盐可每天反复使用)+ B6 @8 S3 A P. k
' x3 x, B; t# m1 [0 b6 `' h嘴唇经常上火?5 `* r8 n) X" ]2 e1 c! z s
嘴唇经常上火属于虚火,连续泡三天就可以把虚火降下来。3 L! ^$ A. \" B" G( Z
7 y1 y( `4 h( y4 u0 M# c2 L可以天天用艾叶泡脚么?$ P9 ^) Z$ r4 C4 d$ g
不可以的,一个星期泡四天就属于多的,虚火降下来就不要泡了,如果用于保健一个星期泡一次就可以$ x% z, e& k2 h- N3 o7 H/ F( ~4 j
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: J7 `) @# E: D, f" z* n2 C' }本文写作参阅相关医学资料,谨供参考,严听医嘱。 |
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