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明代医学家李言闻(李时珍之父)称赞艾叶“产于山阳,采于端午治病灸疾,功非小补”。李时珍称艾叶“以蕲州者为胜,用充方物,天下重之,谓之蕲艾。”相传“他处艾灸酒坛不能透,蕲艾一灸则直透彻为弃也”,故蕲艾因此而闻名全国。
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艾叶水泡脚,老少无疾,烟熏治疗和预防疾病, X# d" o; W' G
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艾叶的使用
& a. W3 Q* T* g1 ^7 }8 g关键词: 中药泡脚,艾叶水泡脚,虚火,寒火,感冒,月经不调,妇科病,艾叶烟熏,春季咳嗽,; l! d( X; r3 P+ Y/ s9 |& @( h3 i. B
艾叶水泡脚,: T/ W8 ^- J+ I2 }4 u! |6 j0 A+ ^
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; X3 f' f3 q1 y/ Y0 L/ R! k1,用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病,4 }& ~1 x( R, l
撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡2-3次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
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# J+ t; k: o+ l7 a2,当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡脚,这是要泡到身体发汗,但必须同时喝生姜红糖水,发热时加葱白,有咳嗽时加几瓣大蒜,要连喝几次,喝到身体发热了,不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水,将病毒及寒火及时排出,并注意休息,你的感冒会很快痊愈。2 Q$ B1 C7 @, d" p# v; R5 Q& X+ x
艾叶水泡脚治春季咳嗽的具体方法是:
, X, e1 w% W, B7 `把艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。等艾叶水温度可以泡脚时,把双脚放到盆内泡。这个方法可以每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能根治春季咳嗽,同时对风湿也有疗效,
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" g7 G5 E. u- Q5 b' G0 Z; }3,艾叶水泡脚可治疗月经不调,还可以治很多妇科病: e9 G8 x: P& B2 K ^. W( t
月经不调很常见,大部分的女性每月例假都会出现异常,有一些甚至会痛经。女性月经期一般都会比较烦躁,尤其是患有痛经的人,不妨试试在家用中药泡脚,如艾叶水泡脚- A" S7 t- P% C$ w- [5 |
0 ^/ s7 A @* q+ R6 H: O% r注意:/ I, m. I0 S0 [# a8 m |
正确使用艾叶,能有效地缓解和治愈我们身体的病症,而过量的使用艾叶,却会使身体出现亏虚,会出现头痛、头晕、耳鸣,还会出现眼睛干涩、人乏力,以及情绪低落,重者会出现咳喘。
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4 H% X7 g- m% L, a+ O% Z( q# K# X二,用艾叶烟熏治疗和预防疾病,熏蒸居室,艾叶温灸3 c J& S& \- t6 \" i% R
“居家常备艾,老少无疾患”,说明艾对维护身体健康大有裨益。
/ j7 d, r: W! H: R常用艾熏蒸居室,可有效预防流感等呼吸道疾病的发生,维护人体健康。平时以艾叶每月熏蒸1~2次,在冬季及流感流行季节每周熏蒸1~2次,能使各种常见致病菌、病毒的数量显著减少,从而有效预防各种呼吸道传染病的发生。, @8 G ^2 D5 Y+ }! y L
烟熏的时候人要离开房子,因为艾草有大量的挥发油,挥发油是艾草杀菌的重要成分,但它有毒性,容易引起皮肤粘膜潮红,使人的中枢神经兴奋,严重的会导致抽搐,一般应该离开房子半个小时就不会中毒。0 u2 Z2 I' B4 Y+ V9 `# r3 O) p
艾叶温灸,能祛寒、除湿、通经络,用8-10根艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法,能快速祛寒湿% l. N- a$ p6 q- i/ D
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参考信息:
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艾叶泡脚的几个小验方: J" [/ k0 G4 ^0 F( a/ X, ?
1、 艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气
. B v5 p; u( b管炎、肺气肿哮喘。& x# X9 T9 M5 U+ b
2、 艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不
8 { S0 q: e& v6 k好,手脚麻或瘀血。, G5 `; P! y$ T8 }& {! m$ Y
3、 艾草加盐适用上焦有火,经常眼红、牙痛、咽喉痛、气2 ]: f5 E' Y& o
躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。
% a& R% F+ ?7 O2 P4、 艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹5 r5 P7 t/ W7 X
5、 在泡脚水中加醋,杀菌、止痒、治疗脚气。/ p3 b, i4 w8 c! m; D
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泡脚注意事项:
+ n7 B7 R3 K* i1、 泡脚水温度最好不要超过45°,温度过高不有利于睡眠。4 n3 d1 R$ ]- D. p3 p
2、不能经常在水中加盐,加盐会伤肾,容易引起全身浮肿。 5 F! x5 z t0 T+ o9 e: x5 ]
外用:捣绒作炷或制成艾条熏灸,捣敷、煎水熏洗或炒热温熨。4 |3 Y7 J4 F$ s4 e
l; N+ [1 l7 v泡脚:取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳
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艾叶泡脚功效:能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。
0 r9 {& A K. I& F: \8 P+ ^9 V【使用方法】取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳
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排便不畅(便秘) 把干艾叶洗净放入茶杯,用开水冲泡当茶饮用,如怕苦可适当放点糖,一天冲泡数次。
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9 I7 j2 Y4 @4 D3 n1 N- Z咳嗽:艾叶熏脚。具体方法为:艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。待水温稍低双脚能够忍受时,可直接将双脚置于盆内浸泡。此法每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能治愈咳嗽。 & ~% _1 o' P7 i+ T2 F
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治疗哮喘的偏方:洋金花、艾叶、生甘草各等份。
- v6 V. P) c1 N具体方法为:上药共研细末,哮喘发作时,取适量药末,装入纸烟内,点燃吸纸,缓解即止。洋金花有毒,勿多用。[适应证]实证哮喘。<哮喘> 治慢性支气管炎4 B1 z6 R5 g3 o6 v: C5 p
( B; ]3 H; ]% ^) k流行性脑膜炎:干净大蒜,生吃,每日2~3瓣;艾叶、苍术、雄黄各10克,燃熏后消毒室内空气。
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预防感冒:在室内用艾叶或醋熏蒸以预防感冒
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& b% w! X5 x& C颈椎痛:食用粗盐1斤,炒热后加艾叶半两,用布包好敷患处至盐凉,一日一次,连用5~10天。(盐可每天反复使用)
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嘴唇经常上火?
$ E% V' }( @# d8 d嘴唇经常上火属于虚火,连续泡三天就可以把虚火降下来。
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, C# B+ U0 L# Q3 \0 S# n8 r可以天天用艾叶泡脚么?
6 }9 M K5 u5 X+ M不可以的,一个星期泡四天就属于多的,虚火降下来就不要泡了,如果用于保健一个星期泡一次就可以' [) N0 o G* A# M" p
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: j. C( e2 J$ ^本文写作参阅相关医学资料,谨供参考,严听医嘱。 |
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