 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
Originally posted by 轩辕无天 at 2005-8-23 03:39 PM:" |# i1 W* u; q" D/ ?7 V3 N
谁介绍下水煮鱼的烹饪方法?
E- a( r7 e/ ?/ B5 W原料:罗非鱼、鲶鱼、草鱼、白鲢、花链均可(最好别用鲤鱼)数条。
z( n" J- ?; c' M+ {( Q9 H0 ~1 @, ^0 ^6 x r' `
配料:豆芽(或自己喜欢的蔬菜)、干红辣椒1两、姜1两、郫县豆瓣2两、花椒少许、大蒜1两、胡椒粉、料酒、味精、胡椒、白糖、精盐、香葱、醋、酱油、生粉各少许,蛋白一个。
0 I( S7 s3 D' k( x7 s, C( i M8 U: w2 G6 g
制作方法:
0 E, s6 z& \: J6 r! u5 O' p) `7 P J# g' A. R! A4 V
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制。0 Y1 i# T* I: c! V5 g
- a- K, C( r/ p: I. C% o" b2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
. A0 ~$ |) X( x; K d% X' V0 }% k
- h* M4 i% Z7 \8 }9 O3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
' O; q* V4 I! I, z; ]* n& ~. v! h5 G' e F0 g
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下,然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注意火不可太大,以免炒糊。辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!(也可以在大盆里上面放好辣椒花椒后,然后将烧至9成热的油倒到盆中。)
7 `3 n' P* @! }7 ?" Q# @! F4 P, {
* Q$ a! \& I- j* ^! ]4 S注:1、煮鱼的水量不宜多,以鱼片放入后,刚刚被水淹过即可。煮好倒入盆中后,有部分鱼片会露在外边。
) H5 u- H$ m0 n+ W& h( @
8 p9 q/ e( d% x# \" B2、煮鱼之前把部分花椒和辣椒先炒过,在煮的时候,就可以充分浸出辣椒中的红色素,使油色红亮。2 |* x5 B/ r! C c6 A& v' i
, X+ m+ }; m2 T
3、腌鱼时,不可放太多盐,会咸,而且也会破坏鱼肉的鲜美。
: ~: j5 y6 k! U# x: T7 o) [. q
, ~/ v- E* w" E v( a/ R4、鱼肉吃完的,可以把汤汁重新倒回锅内,下豆腐或粉带或魔芋等等,就是水煮鱼火锅了。或者干脆一开始就把煮好的鱼放入电火锅中,吃完鱼后,直接开火就行了。 |
|