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宝宝止咳:冬瓜五味海带汤

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-2 18:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
冬瓜五味子海带汤& {$ o9 }8 l" c. H+ M
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  原料:冬瓜300克,海带100克,五味子15克,盐、葱花微量,姜片两片。; \$ f: B! S, B7 }1 |9 Q. Z

& F/ x* C9 _$ z) O" F2 N; U& C  制法:1.将冬瓜去皮洗净后,切成2厘米薄片。将发好的海带洗净后,切成细丝放入盘中待用。
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/ X% m" O$ H" B9 m( [2 `3 R+ g- j  2.将冬瓜、海带丝放入锅中,加入适量水,并放入葱花、姜片同煮。先大火后小火炖至酥烂。酥烂前放盐滚开即可。+ G7 }- }( D- t) z1 a4 R

& o% E5 v# v& F! l" ?  此款特点:润肺生津,止咳化痰。
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  适合年龄:7个月以上宝宝。( O1 w7 b/ f# H% A: W

$ i' G/ q3 s% C' i9 P: c9 V  营养价值:冬瓜味甘、性凉,具有润肺生津,化痰止渴,解毒排脓之功效;含维生素C较多,钾盐含量高,钠盐含量较低。' v6 D- M! }; ?" H5 V; K

. N9 V+ v4 n/ s                      海带是一种营养价值很高的海产品,含碘量很高。海藻海带中除含有碘、钙、硫之外,还含有铁、钠、镁、钾、钴、磷和维生素B1、B2、C等多种物质。; {0 O9 l; H% U

) z7 s+ i4 V0 V# m' P                     五味子味酸性温;归肺、心、肾经;具有收敛固涩,益气生津,补肾安神的功效。主治久咳虚喘、尿频遗尿,自汗盗汗、津伤口渴等。# N& _% o5 F  I7 B+ I$ \# h
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