 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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菠萝蜜酱( O& q+ T/ s6 v. n* L
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特色
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果酱是秋天甜蜜的尾巴,让我们久久回味……果酱做起来一点都不难,不妨动动手指,挑战一次吧~: x5 H, Q, x% b5 p6 z4 n( @
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用料
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) g7 o7 d o1 j: ?# N/ e 菠萝 200g
7 u A2 V) U( _7 s& k+ b 白砂糖 150g' C! z2 i% x5 B
桂花(干) 10g
" W; L9 t7 W* q; z; B8 q8 x 麦芽糖(或蜂蜜) 100g) z+ o1 l% H# Q4 m3 \9 X
! J: M. A5 o2 @7 [ 做法8 |2 d6 E' K* \$ S0 k) V7 \
1. 将菠萝切去外皮,切成小丁。将砂糖均匀地撒在菠萝丁上,腌制3小时。! e. j2 f2 _) n$ H
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2. 将腌好的菠萝撒上桂花一起放在火上,用小火炖煮,直到菠萝慢慢收汁,变成酱酱的状态。
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3. 最后调入麦芽糖或者蜂蜜,稍稍搅拌,晾凉后密封入罐子,放入冰箱保藏即可。9 q6 B: J/ H% k- m; d
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小贴士( I& q' X5 J' C- u8 S5 p- P' W
' i7 s; t3 V% O# W# ] 1. 品种:几乎所有多汁的果实品种都可以来制作果酱,比如苹果、桑葚、柠檬、橙子等,只有你想不到,没有做不出来的。) U* w6 Z; n6 L4 F3 `7 C
0 Q7 d7 u4 H" @ 2. 搅拌:果酱在熬煮的过程中因为加入了大量的糖,因此极容易粘锅,因此要不停地搅拌。
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7 o0 J+ c; D! _, G 3. 腌制:果酱在制作过程中几乎不用加入水分,因为在腌制过程中,果汁会大量渗出,因此果酱熬制的过程主要是水分蒸发糖分聚集的过程。果酱在熬制过程中都会渗出大量的白色泡沫,如果你不喜欢可以把它们都捞出来,但是不要丢弃,可以用来冲水喝,很好喝的。
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4. 瓶子:盛放果酱的瓶子一定要经过消毒才能使用,可以将你要装果酱的瓶子用开水烫煮5 分钟,捞出,晾干,之后用来装果酱,注意千万不要在瓶子中还有水的时候就把果酱放进去。装瓶之后即刻放入冰箱冷藏室保存,可以保鲜一周左右。8 `1 m6 w4 Z3 A p c
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中草药减肥 一些常用问题
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O& {6 h) o, L+ q' Q3个简单步骤 减掉腹部脂肪) k! g6 t0 f' v; L
1 \, @8 ]1 v; t& _7个健康提示 提高新陈代谢
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如何减肥 一些好的减肥方法# Z' y' w0 Q9 f. ]. |# o
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