冬季喝药茶 让女性“挺”起来

dafou66

　　全世界女性的梦想就是拥有理想的身形，但是理想身形并非立刻就能拥有，原来也和我们身体内在有关，尤其年轻女性，从中医的理论来说，最重要的，是血液循环畅与否。你每个月的生理周期、经血量、经血颜色都正常吗?若是发现有问题的话，请先征询医生的意见，然后调补体质是最佳的方法。
2 a7 v  J1 V" v) |0 P0 ~5 W

3 Q) g  \7 c) r- g
4 E8 T5 C8 V5 u6 A$ i7 ^若身体气血不足，会影响身体的发育，令胸部发育不健全。若是时常面青口唇白、容易头晕、失眠、难以成眠、经血流量少的话，代表你的身体气血不足。若不改善体质，补充气血，是难以形成理想的胸部的。
& s9 H2 |  i: {3 |1 S' v# Q, J( u7 D7 O% k
  a* `, R8 [" d: y% P2 R若从经络的角度看，影响胸部发育的重点是“胃经”。假如营养充足的话，则胃经的发育亦很畅顺。因此，进食营养丰富的仪器是很重要的。除胃经外，肝经对丰胸来说亦是很重要。肝经与心相连，亦与压力、情绪有密切关系。因此，要丰胸，除了用中草药调理之外，时常保持心境开朗亦很重要。
( n  W+ B4 d) s! Y
历代的中国名医，对乳房的疾病都很重视。例如《妇科玉尺》中，便有“妇女疾病中最多见的，乃乳房的疾病”的记载，中医学上，乳房的发育，与脏腑、经络、气血等有密切关系，而当中受肝、胃、肾经等影响最深。若失调的话，会立即影响胸部发育，若真的想丰胸的话，请留意以下事项：
& W6 n1 ]- E( S+ p* x2 K# R
1、肝气郁血型
) s& \6 P# K- v9 k# U  G6 K
这个类型的人最多。情绪不稳定、容易发怒，也容易忧郁。这种人的乳房经络不畅通，生理周期前乳房胀痛，产后乳汁分泌亦容易不足。
, A/ v  C# [. E0 g4 o
蔷薇(玫瑰)茶

# O! N: B1 n2 Y) e8 Z材料：蔷薇 9g、香附3g、热水300cc制法：将所有材料注入热水后饮用。


" K& }$ b. k8 ^2 F
2、气血不足型
& ^  z+ W8 b' V
: y0 G% s: p& c+ V先天性的体质虚弱，也可能是由于营养不足，导致扁平胸部，产后乳汁分泌亦不足。

桂圆红枣茶

材料：龙眼肉 6粒、红枣3粒、水250cc制法：将全部材料置于锅内，待煮沸后即可饮用。
0 `' I) M% r+ x+ {7 U' Z, H
- F7 `1 {2 V2 h" g, A: g3、肝胃郁热型

属热底体质，或是很喜欢吃辣的人，乳房容易起硬块。

蒲公英山楂茶

材料：蒲公英 3g、山楂3粒、水1000cc制法：将全部材料置于锅内，待煮沸后即可饮用。全部分量请于一天内饮用。

MY BLOG
  ?6 Z9 k* }1 f/ T- B" a( {
7个健康提示 提高新陈代谢

& G5 [* G9 W& k4 X如何减肥 一些好的减肥方法
1 q3 h& V7 a2 ?) Z# X
瑜伽给你一个健康的月经周期

中草药疗法帮您解决体重问题