 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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素有广东甜品之王美誉的“双皮奶”。这种由牛奶、蛋清和白糖等溷合炖制而成的特色小吃,起源于广东顺德,至今已有百余年历史。其状如膏,色洁白,口感细腻嫩滑,如丝如绸,入口即化;口味香而不重,甜而不腻,吃后唇齿留香。) _# w c, C* v! V
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; V- T9 K% z: U: O n 有原味双皮奶、红豆双皮奶、莲子双皮奶、双皮奶窝蛋等多个品种,可热品亦可冷食,润肺养颜,男女都爱,老幼皆宜。下面是原味双皮奶的做法。
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原料:一大碗蒙牛牛奶(400ml左右)、蛋清二只、白砂糖二勺0 J) }: r+ N+ n- p
# _9 i9 n+ [& N/ m 做法: X9 @/ N% I; ]7 Y. X9 Q# ~0 Y
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1) 先把牛奶倒到锅中刚煮开即可(烧久了会破坏蛋白质,也结不起奶皮了),然后再倒入大碗,这时可以看到牛奶表面结起一层皱皱的奶皮。
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2) 拿一个空的大碗中放入二只蛋清(蛋清蛋黄分离的方法想必大家都会的,就不多说了)、二勺糖,搅匀至糖溶解(不要打太久,否则变蛋泡了)
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+ ~ v5 m- Y, b" }- S6 L: r% @ 3) 等牛奶稍凉后,用筷子把奶皮刺破,再将牛奶慢慢倒入装有蛋清的大碗,搅拌均匀,再沿碗边缓缓倒回留有奶皮的大碗,可以看到奶皮会自己浮起来。0 o+ S5 a3 H: O0 @5 T" K# Y+ Y
, {( h w4 `4 k7 _: l3 q7 l 4) 最后将牛奶放入锅中隔水蒸十分钟左右,用筷子从中间刺入,没有牛奶流出说明全部凝结起来了,大功告成啦。* s \" X% d B, k) ? k n) U' _, ~
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第一层奶皮甘香,第二层香滑,配合得天衣无缝,故名“双皮奶”,冷吃热食均可,一样的美味无敌。喜欢的话还可以加入莲子、红豆一起蒸,更是营养丰富,美容佳品哦。
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秘诀:
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1 j3 _/ Q l! P J& @ i 1. 要用全脂奶,脂肪含量越高越好;
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( C, K% X6 N* C5 V+ ]' @ O) `1 H 2. 牛奶煮开要放一会儿,让奶皮有时间充分凝结;
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3. 要用文火慢慢炖,牛奶刚刚全部凝结就关火,老了口感就不好了。" L+ A. u x3 g' O
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+ V' A. B) X2 F8 Z9 p在2个月里如何减去25磅' S% Z. E* k( R" E
& {! O0 T" ?1 r通过瑜伽改善你的性生活
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& z( J+ H+ n; C9 E7 p( Q% q燃烧脂肪减肥的最佳技术
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中药减肥的一些简单步骤. A1 U" l9 g8 p# v
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